Kako Ali Ročno pranje Kill Germs
Umivanje ohranja ne le otrokove roke čiste in lepo je videti; prav tako skrajšuje na njegovih možnosti za pobiranje in širjenja bolezni, za vsako drugo osebo, prihaja čez, sam vključen . Čeprav je večina staršev ve, da bi moral povedati svoje otroke , da si umijejo roke , da se znebite kalčkov , večina ne ve , kaj se v resnici dogaja pod temi milnice . Vrsta mila uporabljajo in nato ročno pranje tehnika pomaga določiti njihov učinek na odstranjevanje bakterije .
Pobiranje Up Germs
Skozi danotrok pobere klice iz vseh naključnih površin , ki se dotakne , vključno z njegovo lastno telo. Ga opozori, da opere svoje roke ves dan pomaga ohranjati bakterije na rokah v šahu . To je še posebej pomembno za vašega otroka umiti roke pred jedjo , pred in po čemer okoli nekoga , ki je bolan , pred in po pritisku na rano in po kihanje , kašljanje, brisal nos , z kopalnico , ljubkovanje živali in igranje z stvari, ki jih želijo, da ne bi, kot smeti .
Pomen milo
Čeprav izpiranje otrokove roke z vodo, je bolje kot nič sploh , izpiranjem z roko milo pomemben korak . Redno ročno milo in voda ne ubije bakterije na rokah , vendar pa učinkovito odstrani bakterije s kože . Antibakterijska mila vsebujejo posebne sestavine , kot so kemični imenovano triklosan , da pomaga ubiti klice . Vendar , Mayo Clinic navaja, da so antibakterijska mila nič bolj učinkovito kot pravilno umivanje rok z milom in redno , da so najbolje izogniti v tej starosti superbugs ker lahkouporaba antibakterijskim milom pozove bakterije razvijajo v bolj odporne bakterije . Poleg tega lahko antibakterijsko milo sprožijo alergične reakcije . Po drugi strani , Mayo Clinic pravi z sanitizers osnovi alkohola sprejemljiva alternativa pri milom in vodo ni na voljo , čehigieno ima vsaj 60 -odstotni alkohol . Ti ubiti bakterije , ki spreminjajo obliko beljakovin življenje ohranja v bakterijami in virusi , zaradi česar jim ne more delovati , pojasnjuje Harvard Health .
Water Temperature
morda že slišali, da morate uporabiti toplo ali celo vroče vode za pranje vašega otroka roke pišu tiste mikrobe stran. Vendar pa je glede na poročilo, v " 2005 listu delu in okoljske medicine , " Temperatura vode ne glede na to, kolikor ječas dejansko izrabljenega čistite s milom .
Pravilno pranje Postopek
Vaš otrok ne bo se znebite teh mikrobov , razen če je dejansko opere roke pravilno. CDC priporoča naslednje postopek za učinkovito umivanje rok : mokrimi rokami s hladno ali toplo vodo; uporabiti milo; nežno očistite vse površine rokah , med prsti in pod nohti; nadaljevanje čiščenja vsaj 20 sekund, ali dovolj dolgo, da pojejo " Happy Birthday " pesem dvakrat skozi; sperite s tekočo vodo; in posuši roke s čisto brisačo ali se posušijo .
-
1. Za večerjo ste imeli testenine...spet. Testenine so polne ogljikovih hidratov in ravno zato jih je dobro jesti zvečer, pravi EA Stewart, RD, z bloga The Spicy RD. Ogljikovi hidrati vam pomagajo, da se počutite zaspani, tako da ste pripravljeni n
-
TikTok je velik oder za ustvarjalce in vse več staršev se v prostem času znajde na platformi. Če to vključuje vas, imamo nekaj predlaganih sledi z zdravo mešanico komikov, terapevtov, aktivistov in še več. Tukaj je nekaj ustvarjalcev črnega TikToka,
-
Na kaj lahko računate kot nov starš? Menjava plenic 24 ur na dan. (Dojenčki nas radi držijo na nogah s 24 -urnim ciklom poopsplozije.) Namesto da se vedno odpravimo v vrtec, prenosna postaja za plenice ima v roki vse potrebno za hitro menjavo plenic





