Katere so najbolj plodnih dni ženskega ciklusa ?
zanositi, je lahkostresno in neprijetno izkušnjo . Vi ste samo plodna za nekaj dni vsak cikel in če ste zamudili tiste kritične dni , boste morali čakaticel mesec - včasih celo dlje, če imate dolge in neredne cikluse - da poskusite znova . Vedeti, kako prepoznati najbolj plodnih dni vašega ciklusa vam lahko učinkoviteje pomaga časovni odnos , da bi povečali vaše možnosti za uspešno spočetju .
Rodovitna Windows-
Sperma lahko preživi do pet dni in vaše jajce lahko živijo tako dolgo, kot 24 ur. To ustvarja okno do šest dni, ko bi lahko potencialno zanositi. Vendar pa lahko sperme živi pet dni , običajno ne . Vaši dnevi optimalno plodnostdan ovulacije in se pred njim dva dni. Študija o nosečnosti kart na FertilityFriend.com je ugotovila, da je imel spolne odnose na 94 odstotkov vseh kart , ki so nastali v času nosečnosti ženske na eni od teh treh najbolj plodnih dni .
Sluz materničnega vratu
Skozi ciklusa , maternični vrat proizvaja sluz , ki ščiti maternico in hrani iz bakterije iz nožnice . Večino časa ,materničnega vratu proizvaja le majhno količino debele lepljive sluzi . Kot približuje ovulacija , pasluz postane bolj izdatno , jasno in prožno . Ta ščiti spermo in jim pomaga, da potovati v maternico . Vsak dan, opazite sluz materničnega vratu ima doslednost , kot jajčnih beljakov jelahko plodna dan , sajsluz kaže ovulacijo je blizu. Zadnji dan opazite jajčnim beljakom materničnem vratu tekočina je navadno najbolj rodovitna dan: .Dan ovulacije
LH
Ena od hormonov , ki jih hipofiza žleza , luteinizirajočega hormona ( LH ) , igra ključno vlogo pri ovulaciji s spodbujanjem folikel v jajčniku za proizvodnjo in sprostitev estrogen. Kokoličina estrogena v vašem sistemu doseže pravilen nivo ,hipofiza proizvaja porast LH , zaradi česar izpustitev vašega jajc ali ovulacijo . Lahko kupite več vrst testov , kot je ovulacija napovedovalec kompletov ali monitorji plodnosti , ki sledijo količino LH v vašem telesu . Ko je eden od teh preskusov izkaže pozitivno, kar pomeniLH se je zgodilo , saj veš, da jezelo rodovitna dan, saj bo ovulacija pojavi v 24 do 36 ur .
Visoka Cervix
običajno , maternični vrat je nizka, trdna kot konice nosu in zaprti ali pa samo malo odprto . Ampak kot ovulacija bliža ,maternični vrat premika višje - včasih tako visoko, da ga ne more doseči s prstom. Maternični vrat mehča tudi na teksturo ustnicami in se odpre , da bi spermo v maternico . Ko opazite, da maternični vrat " pokaže" - kar pomeni, da postane mehka , visoka, odprta in mokro - ovulacija je zelo blizu , zaradi česar jezelo rodovitna dan
.
-
Če iščete način, kako združiti vso družino in jo narediti prijetno za vse, je večer igre za vas. Večina ljudi uživa v igrah, zlasti v igrah, ki se jih je enostavno naučiti. Ni vam treba iti ven in kupovati dragih družabnih iger, da bi zabavali vse v -
Večina novopečenih mater najprej poskusi dojiti sedeč v bolniški postelji, pri čemer je otrok podprt z blazino v naročju in ziba v naročju. Če se odločite za ta položaj, dvignite vzglavje postelje, kolikor je mogoče, in položite blazine za seboj, dok -
Učenje se v našem življenju nikoli ne ustavi; zato je pomembno motivirati otroke, da se učijo čim več, tudi med poletnimi počitnicami. Poletna zabava in učenje lahko obstajata skupaj. Tukaj je nekaj primerov, kako. Besedne igre, kot je npr. Scrabble,
