Aktivity pre odolávanie tlaku rovesníkov
To môže byť ľahko teenager podľahnúť tlaku rovesníkov , zvlášť keď je pohodlné konformný priania svojich priateľov . Aj keď vzájomným tlakom a túžba " zapadnúť " sú bežné javy s oboma mládež a dospelých , niektoré činnosti môže pomôcť posilniť pocit nezávislosti a vyhnúť sa negatívne vplyvy tlaku rovesníkov .
Nájsť pokojné miesto
Niekedy teenager sa môže stať toľko práce a roztržitý s požiadavkami školy a vzťahy , ktoré sa ponecháva len malý priestor na deň len tak relaxovať . Nechajte teenager nájsť pokojné miesto , aby si pokojné stredisko v sebe . Nájdenie pokojné stredisko môže dovoliť teenager premýšľať o situácii , ktorá je jej trápi a dať jej smer . Uistite sa , že dospievajúci sa vyhýba technologické rozptýlenie , ako je internet , používanie telefónu a textových správ; táto doba by mala byť vyhradená pre pokojnú reflexiu a meditáciu .
hovoriť o osobných skúsenostiach
To môže byť ťažké pre teenagerov otvoriť o svojich osobných skúsenostiach . Budú otvoria úprimne , ale iba vtedy , ak ste úprimní s nimi . Podeľte sa o svoje vlastné príbehy o tlaku rovesníkov , ako ste sa s ňou , ako sa vám to a váš názor na dnešnú situáciu vyriešili . Vedenie otvorenú línii komunikácia je kľúčom k mať dospievajúci oznámiť svoje vlastné skúsenosti tlaku rovesníkov . Pri počúvaní príbehov dospievajúcich " , učiť ich, ako sa vyhnúť takýmto situáciám v budúcnosti .
Posilnenie prirodzené nadanie
Talents sa líši medzi rôznymi jednotlivcami , ale každý má aspoň jedna fyzická sila . Tínedžeri by mali zistiť, aké sú ich prednosti sú : napríklad v prípade , že vie dobre písať , hrať na hudobné nástroje dobre , atď . Zameranie na budovanie a zdokonaľovanie vnútornej sily umožňuje dospievajúce vybudovať pocit nezávislosti a hrdosti v jej zvládnutí zručnosť . Honovacie zručnosť môže tiež viesť k príležitosti mimo spoločenských vrstiev , ako sú pracovné príležitosti . Akonáhle váš teenager nájde zručnosť, uistite sa , že nie, že ju podporovať s nadmerným chválou , ale dať jej príležitosti , ktoré zvýšia jej prirodzené dary , ako je napríklad , že jej hudobnú výchovu .
Hranie rolí
Hry na hrdinov môže byť užitočný učebňa činnosť , ktorá umožní študentom pochopiť účinky tlaku rovesníkov . Rozdeľte triedu do menších skupín a majú dva dobrovoľníkov zo skupiny aktu každom z rôznych sociálnych situáciách . Každý študent bude dokumentovať , čo sa stalo , rovnako ako jeho reakcie a pocity o scenári . Po hre na hrdinov , návrat do normálneho formátu triede a majú diskusiu ako na hry a účinkov vzájomného tlaku .
-
Vašou úlohou ako rodiča je postarať sa o svoje deti, kým nepríde deň, kedy sa môžu samé udrieť. Aj keď absolvujú strednú školu s tým, že vedia čítať a písať, ďalšie zručnosti sú rovnako kritické, ktoré nemusia byť zahrnuté v triede. Predtým, ako váš -
Buďme tu úprimní. Batoľatá naozaj nepotrebujú nič navyše, aby boli pozitívne rozkošné – je to len ich prirodzený stav. Ale aj s ich vstavanou rozkošou a šarmom nemožno poprieť skutočnosť, že roztomilé strihy pre batoľatá posúvajú veci na ďalšiu úrove -
Liečba ADHD:Ako byť múdrym spotrebiteľom Alternatívne spôsoby liečby:Pozor kupujúci? Vaše dieťa má ADHD a chcete mu poskytnúť tú najlepšiu liečbu. Takže v duchu Ako môže bolieť skúsiť? možno budete v pokušení zahodiť opatrnosť za hlavu, keď sa do
