Čo dáte dieťaťu potom, čo boli odstavené z fľaše?

Akonáhle je dieťa odstavené z fľaše, prechádzajú na tuhé jedlo a nápoje ako bežné mlieko. Tu je zrútenie toho, čo budú jesť:

tuhé potraviny:

* Začnite s pyré: Približne 6 mesiacov predstavujete pyré ovocia, zeleniny a obilia.

* postupne predstavujte textúry: Ako dieťa starne, predstavujete viac textúrovaných potravín, ako sú zemiakové kaše, mäkké cestoviny a potraviny prstov.

* Podporujte prieskum: Nechajte dieťa preskúmať rôzne vkus a textúry ponúkaním rôznych potravín.

* Postupujte podľa pokynov vhodných pre vek: Nezabudnite dodržiavať odporúčanú objednávku a načasovanie zavedenia nových potravín, aby ste predišli alergiám.

Nápoje:

* kravské mlieko: Celé mlieko sa zvyčajne zavádza okolo 1 roka, ale o odporúčaní si poraďte svojho detského lekára.

* Voda: Voda je nevyhnutná pre hydratáciu a mala by sa ponúkať voľne.

* šťava: Šťava je dobrým zdrojom vitamínov, ale obmedzuje príjem, pretože môže mať vysoký obsah cukru.

Dôležité úvahy:

* Poraďte sa so svojím detským lekárom: Vždy diskutujte o strave svojho dieťaťa so svojím pediatrom, pretože ich potreby a vývoj sa budú líšiť.

* NIE pridaný cukor: Vyhnite sa pridávaniu cukru do jedla alebo nápojov vášho dieťaťa.

* ADVOCIA ALLEGITY: Uvedomte si potenciálne alergie a predstavte nové potraviny po jednom.

* Podporujte zdravé návyky stravovania: Povzbudzujte svoje dieťa, aby jedla rôzne výživné potraviny a od začiatku stavali zdravé stravovacie návyky.

Pamätajte, že prechod z fľaše na tuhé jedlo je postupný proces. Buďte trpezliví a nechajte vás sprevádzať svoje dieťa. Dajú vám vedieť, keď sú pripravené na nové potraviny a textúry.

Previous:

Next:

  • Top 9 dusivých potravín
    Podľa Americkej akadémie pediatrov (AAP) zomiera jedno dieťa každých päť dní v dôsledku udusenia jedlom, čo z neho robí hlavnú príčinu úmrtia detí vo veku do 14 rokov. AAP vyzýva potravinársky priemysel, aby zmenil dizajn a etikety potravín, ktoré pr
  • 8 rodičovských debát, ktoré treba prediskutovať pred dieťaťom
    01 z 08 Je teraz ten správny čas? Ak viete, že chcete deti, Alan M. Singer, Ph.D., rodinný terapeut a autor knihyCreating Your Perfect Family Size , naznačuje, že najdôležitejšie rozhodnutie, ktoré musia páry urobiť, je, či je ten správny čas mať
  • Čo sú nočné hrôzy batoliat?
    Čo sú nočné terory pre batoľatá? Nočné hrôzy, nazývané aj spánkové hrôzy, sú náhle, čiastočné prebudenia z hlbokého spánku charakterizované intenzívnym strachom, krikom a ťažkosťami s úplným prebudením. Tieto epizódy sa často zamieňajú s nočnými mo