Ako pomôcť deťom s ADHD
Podľa americkej národnej knižnice medicíny , hyperaktivity Attention Deficit Disorder ( ADHD ) , postihuje takmer 5 percent detí v Amerike , a je jedným z najčastejších duševných porúch u detí . Deti s ADHD sú často ľahko rozptýliť , hyperaktívne a impulzívne , ktorým ich schopnosť fungovať doma , spoločensky alebo v triede . Neexistuje žiadny liek na ADHD , ale liečba môže byť účinná . Tu sú niektoré spôsoby, ktoré vám môžu pomôcť deti s ADHD .
Veci , ktoré budete potrebovať
nástenný kalendár
značky
Odmeny nálepky
Návod
1
Udržujte priamy očný kontakt , keď hovorí s dieťaťom trpí ADHD . Deti sú menej pravdepodobné , že sa rozptýliť , ak hľadáte do vašich očí , keď hovoríte s nimi . Ak je to nutné , jemne kolísku svoju tvár vo vašich rukách , takže sa nemôžu od vás odvráti . To pomáha deťom s ADHD nezabudnite zamerať sa na osobu , hovoriť s nimi .
2
Majte úlohy jednoduché. Nastaviť deti s ADHD up pre úspechom rozdelenie domáce práce až do jednoduchých krokov , ktoré môžu dokončí a stavať . Napríklad namiesto požiadavky dieťa s ADHD žať zo stola , požiadajte ju , aby všetky vidličky , lyžice a noža v umývačke riadu . Akonáhle je tento krok je kompletný , chvália za jej úspech , a opýtať sa jej, aby všetky dosky v umývačke riadu .
3
pozitívne posilňovanie . Vzhľadom k tomu , veľa detí s ADHD majú nízke sebavedomie , uznáva veci , ktoré robia správne nabáda ich , aby opakovať pozitívne správanie . Chváľte svoje dieťa na konkrétne veci , ktoré vidíte ho urobiť hneď , namiesto toho neustále hovorí o tom , čo robí zle .
4
Urobte si plán a držať sa toho. Deti s ADHD robiť najlepšie, keď vedia , čo môžu očakávať . Zaveste nástenný kalendár a zdobia ju s dieťaťom tak , že ona vie, čo plán bude pre každý konkrétny deň . Začleniť nálepky , ktoré označujú dobré správanie , s určitým počtom samolepiek zarábať zvláštnu cenu alebo výlet .
5
Buďte realistickí . Je vaše dieťa schopné robiť úlohy , ktoré ste žiadali o ňom ? Nie je nič viac frustrujúce pre dieťa , než bol zriadený k neúspechu . Je možné, že budete musieť prehodnotiť svoje očakávania , aspoň dočasne . Nastaviť niekoľko cieľov , ktoré viete , že vaše dieťa môže dosiahnuť , takže môžete mať oboje čo oslavovať . Akonáhle je dôsledne splniť svoje revidované očakávania , postupne zvyšovať latku .
-
Nikto nemá rád, keď je na konci kritiky od svojho partnera, a to platí dvojnásobne, keď je kritika zameraná na ich rodičovstvo. Či už bezmyšlienkovite necháte utiecť slaný komentár, pretože ste mali zlý deň, alebo sa zámerne potýkate so svojou polovi
-
Tento rok si pripomíname 98. výročie roku, keď ženy získali právo voliť. Na počesť tohto monumentálneho úspechu (bez ohľadu na to, že to v prvom rade nemal byť „úspech“) som sa chcela podeliť o 13 neuveriteľne silných citátov niektorých z najinšpira
-
Ak vaše dieťa chodí do školy alebo škôlky, pravdepodobne viete, že sú potrebné vakcíny za dochádzku. Možno si však neuvedomujete, že niektoré pravidlá sa v niektorých oblastiach nedávno zmenili. Napríklad tento rok štát New York prestal rodinám povoľ





