• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako upokojiť plačúce dieťa

Uši trhajúce výkriky bábätka dokážu podráždiť tú najmilšiu dušu. Môže tiež zhoršiť popôrodnú depresiu a ohroziť zdravie matky. Keďže bábätká sú rôzne, rodičia viacerých bábätiek sa môžu stretnúť s extrémne opačnými temperamentmi svojich detí. Bez ohľadu na ich povahu sa väčšina bábätiek upokojí nasledujúcimi tipmi.

1. Satie
Satie uvoľňuje väčšinu bábätiek a upokojuje ich, či už ide o prst, cumlík alebo materské mlieko. Prsty a cumlíky však fungujú najlepšie, keď je dieťa dobre nakŕmené a hľadá len pohodlie. Hladné bábätko sa bude cítiť frustrovane, keď saje všetko, čo sa nenasýti. Keď je dieťa hladné alebo má bolesti, poskytovanie mlieka funguje najlepšie.

2. Hojdanie
Vyskúšajte rýchle rytmické hojdanie, hojdanie alebo šklbanie, ktoré bábätku pripomína pohyby, ktoré zažívalo v matkinom žalúdku. Úroveň nepokoja dojčiat určuje potrebnú silu pohybu. To znamená, že s dieťaťom silno netraste, pretože je to nebezpečné. Tiež sa uistite, že držíte ich hlavu v pevnej polohe.

3. Vytvorenie vzoru spánku
Zavedenie dieťaťa do rutiny pomáha dieťaťu aj opatrovateľovi alebo rodičovi zostať pri rozume. Spánok zohráva významnú úlohu vo vývoji dieťaťa, ako aj jeho náladách. Vytvorenie rutiny pre dieťa je dlhodobým opatrením a je to jedna z najnáročnejších rodičovských prekážok. Deti sa však učia rýchlejšie, ako si možno myslíte. Zvyky zaisťujú, že deti budú mať dostatok spánku a hry a šťastnejšie dieťa znamená menej plaču.

4. Kontrola koliky
Kolika, ktorá zvyčajne začína vo veku 2 až 16 týždňov, postihuje 26 percent detí v rôznych obdobiach. Neustály, nevysvetliteľný plač môže byť dôsledkom plynatosti, nepohodlia alebo len snahou dieťaťa vyrovnať sa so svetom mimo maternice. Položte dieťa na chrbát, chyťte mu obe nohy a hýbte sa jemným cyklistickým pohybom.

Štúdie ukazujú, že dojčené deti s kolikou sa výrazne zlepšujú, keď matky prestanú prijímať mliečne výrobky. To je bežné najmä v rodine s anamnézou intolerancie laktózy a alergií.

5. Grganie po kŕmení
Ak sa táto rutina prehliadne, spôsobí dieťaťu veľa nepohodlia. Akonáhle je dieťa dobre nakŕmené, držte ho vo vzpriamenej polohe a jemne mu potierajte chrbát hrudníka. Jemne opakujte, kým si neodgrgne. Hoci tento postup pomáha pri refluxe, v závažných prípadoch môže byť potrebný lekársky predpis. Grganie zmierňuje nepohodlie a upokojuje dojčatá.

6. Zavinovanie
Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako okamžite utíšiť bábätká, je „The Hold“. Tento štvorkrokový proces, ktorý vyvinul Dr. Robert Hamilton, napodobňuje polohu dieťaťa v maternici.

Zdvihnite dieťa a preložte mu ruky cez hrudník pomocou ruky, aby ste zaistili hrudník a bradu. Druhou rukou držte zadoček dieťaťa a jemne ho umiestnite pod 45-stupňovým uhlom. Pohojdajte dieťa jemným potrasením zadkom alebo ním pomaly pohybujte hore a dole.

7. Chodenie von
Príroda je láskavá a na deti pôsobí upokojujúco. Dostať plačúce dieťa z domu je terapeutické pre opatrovateľa aj dieťa. Kolibríky, šuchotanie lístia a iné prírodné javy, zvuky a vône môžu rozptyľovať a utíšiť bábätká. Pohyb a čerstvý vzduch tiež pomáhajú bábätkám byť pokojné.

Jednou z najťažších častí opatrovania detí je zvládnuť plačúce dieťa. S vyššie uvedenými tipmi môžete mať pokojné dieťa a byť šťastným rodičom a opatrovateľom.

Pozrite si tiež: Crying &Colic od Americkej akadémie pediatrov.