Poskytuje telo ženy signály, keď je pripravené otehotnieť, alebo sa cítite len mať dieťa?
Tu je zrútenie toho, čo robíme a nevieme:
Biologické faktory:
* ovulácia: Toto je najzreteľnejšie biologické znamenie a je to, keď sa z jej vaječníka uvoľní ženské vajíčko, čím sa jej úrodná. Ovuláciu môžete sledovať metódami ako:
* cervikálny hlieč sa mení: Hlien sa stáva jasnejším a pružnejším okolo ovulácie.
* bazálna telesná teplota: Po ovulácii sa vaša teplota mierne stúpa.
* Oulation prediktor súprav: Tieto detegujú nárast luteinizačného hormónu (LH), ktorý signalizuje ovuláciu.
* Hormonálne výkyvy: Hladiny estrogénu a progesterónu kolísajú počas menštruačného cyklu, čo ovplyvňuje plodnosť.
* vek: Plodnosť vo všeobecnosti klesá s vekom, najmä po 35.
Emocionálne a psychologické faktory:
Aj keď neexistuje biologický „signál“ pre pripravenosť, mnoho žien cíti v určitých bodoch svojho života silný emocionálny ťah smerom k materstvu. Tieto pocity sú zložité a môžu byť ovplyvnené:
* Životné štádium: Dosiahnutie míľnikov, ako je manželstvo, kariérna stabilita alebo pocit osobnej pripravenosti, môže vyvolať túžbu po deťoch.
* Sociálne vplyvy: Priatelia, rodina a spoločenské tlaky môžu ovplyvniť rozhodnutie ženy mať deti.
* Osobné hodnoty: Každý človek má svoj vlastný jedinečný zmysel pre účel a význam, ktorý môže ovplyvniť ich túžbu po rodičovstve.
Je dôležité pamätať si:
* Plodnosť je individuálna: Aj keď ste biologicky úrodní, ďalšie faktory, ako je životný štýl, stres a zdravotné stavy, môžu ovplyvniť vašu schopnosť otehotnieť.
* pripravenosť je mnohostranná: Byť pripravený na rodičovstvo je zložité rozhodnutie, ktoré zahŕňa biologické, emocionálne, sociálne a finančné úvahy.
Hľadanie odborného usmernenia:
Ak uvažujete o deťoch, je dobré hovoriť so svojím lekárom. Môžu vám pomôcť pochopiť vašu individuálnu plodnosť a poskytnúť usmernenie týkajúce sa plánovania rodiny.
-
Dopyt po spoľahlivých a kvalitných odborníkoch na starostlivosť o deti je významný a neustále narastá. Starostlivosť o deti môže byť pre rôznorodú pracovnú silu napĺňajúcou a odmeňujúcou kariérnou cestou. Môže poskytnúť flexibilný pracovný čas štude
-
Autor:Hailey Nelson, MD, FAAP, IBCLC Prechádzať obavy z nízkej dodávky materského mlieka môže byť pre niektoré rodiny veľkým stresom. To môže byť ešte výraznejšie počas nedostatku dojčenskej výživy, ak potrebujete doplniť výživu. Tu je päť krokov,
-
Dobré stravovacie návyky sa začínajú doma a čím skôr naštartujete deti na zdravú cestu, tým lepšie. Ak sa obávate, že zdravé maškrty sa obchádzajú v prospech nezdravých jedál, nevzdávajte sa! S týmito zábavnými, zdravými receptami na občerstvenie a z