O que você dá ao bebê depois que eles foram desmamados da garrafa?
alimentos sólidos:
* Comece com purês: Cerca de 6 meses de idade, você introduz puros de frutas, vegetais e grãos.
* Apresenta gradualmente texturas: À medida que o bebê envelhece, você apresenta mais alimentos texturizados, como purê de batatas, macarrão macio e alimentos para os dedos.
* Incentive a exploração: Deixe o bebê explorar diferentes gostos e texturas, oferecendo uma variedade de alimentos.
* Siga as diretrizes apropriadas à idade: Certifique -se de seguir o pedido e o tempo recomendados para a introdução de novos alimentos para evitar alergias.
bebidas:
* leite de vaca: O leite integral geralmente é introduzido em cerca de 1 ano, mas consulte seu pediatra para obter a recomendação deles.
* Água: A água é essencial para a hidratação e deve ser oferecida livremente.
* suco: O suco é uma boa fonte de vitaminas, mas limita a ingestão, pois pode ser rica em açúcar.
Considerações importantes:
* Consulte seu pediatra: Sempre discuta a dieta do seu bebê com seu pediatra, pois suas necessidades e desenvolvimento variam.
* sem adição de açúcar: Evite adicionar açúcar à comida ou bebida do seu bebê.
* Consciência de alergia: Esteja ciente de alergias em potencial e apresente novos alimentos, um de cada vez.
* Promover hábitos alimentares saudáveis: Incentive seu bebê a comer uma variedade de alimentos nutritivos e construir hábitos alimentares saudáveis desde o início.
Lembre -se de que a transição de garrafa para alimentos sólidos é um processo gradual. Seja paciente e deixe seu bebê guiá -lo. Eles avisarão quando estiverem prontos para novos alimentos e texturas.
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