Aqui é quando os bebês podem começar a dormir com um cobertor
Alguns dos presentes de chá de bebê mais fofos são relacionados ao berço, incluindo conjuntos de lençóis, edredons, colchas costuradas à mão e mantas de malha. E como você tem esses cobertores e outros acessórios para dormir esperando nos bastidores, você pode estar ansioso para finalmente colocá-los em uso no berço do seu bebê.
Mas colocar um cobertor ou outra roupa de cama macia cedo demais, seja à noite ou na hora da soneca, pode ser um perigo, então o movimento mais seguro é esperar até que seu filho tenha idade suficiente para lidar com a transição do cobertor. Aqui está mais sobre os riscos do cobertor, bem como quando você pode tentar um e como manter seu bebê aquecido até que você o faça.
É seguro que os bebês durmam com cobertores?
Em resumo, não, porque cobertores podem ser perigosos no berço. Cerca de 3.600 bebês neste país morrem inesperadamente todos os anos enquanto dormem, e os motivos estão frequentemente relacionados à síndrome da morte súbita infantil (SMSI), asfixia, aprisionamento ou estrangulamento, com cobertores aumentando o risco de todos os quatro.
Como um bebê pode sufocar debaixo de um cobertor, o ambiente mais seguro para dormir é um berço vazio, completamente livre de edredons, amortecedores, travesseiros, lã, pele de carneiro e brinquedos de pelúcia. Na verdade, a única coisa que seu bebê precisa à noite é um lençol com elástico bem apertado em todos os lados.
E não caia na tentação de anúncios de posicionadores, cunhas, colchões especiais ou outras superfícies que são comercializadas para reduzir o risco de SMSI, uma vez que não foi comprovado que funcionam, podem ser potencialmente perigosos e devem ser evitados.
Quando posso apresentar um cobertor?
Não existe uma idade oficial considerada 100% segura para usar um cobertor, colcha ou edredom, de acordo com a Academia Americana de Pediatria (AAP), mas a maioria dos especialistas médicos acredita que roupas de cama macias representam pouco perigo no berço para bebês saudáveis após os 12 meses de idade e, idealmente, quando tiverem 18 meses ou mais.
Por isso, é melhor não cobrir seu bebê com um cobertor à noite ou durante as sonecas até que ele tenha pelo menos 18 meses, pois ele ainda pode se enrolar nele quando é mais jovem. A partir dos 18 meses, um cobertor fino e um amorzinho pequeno e especial podem ser usados e podem até se tornar parte importante da rotina de aconchego.
Lembre-se de que roupas de cama macias ainda são proibidas, mesmo que você planeje colocar seu bebê em cima do cobertor, em vez de debaixo dele, já que ele ainda pode ficar enrolado ao redor dela enquanto ela se move durante o sono ou fica presa nos cantos do berço à noite.
Quando posso colocar meu bebê na cama enrolado em um cobertor e quando não é mais seguro?
Confuso com a política de não-cobertor, já que os bebês geralmente são enrolados em um cobertor? Não se preocupe – não há problema em embrulhar um recém-nascido à noite e, de fato, essa prática é recomendada como forma de acalmar um bebê irritadiço e promover um bom sono.
Um cobertor devidamente embrulhado ou um saco de dormir pode ser usado com segurança desde o nascimento até cerca de 2 meses de idade, pois é quando os bebês geralmente começam a tentar rolar. Mas não coloque outro cobertor sobre um bebê enrolado, pois essa roupa de cama solta pode cobrir o rosto do bebê e aumentar o risco de asfixia.
Como mantenho meu bebê aquecido sem cobertor?
É perfeitamente normal que um bebê durma sem cobertor, então se o seu tem menos de 12 a 18 meses ou você prefere não usar roupas de cama macias quando ele for mais velho, você pode manter seu amor confortável vestindo-o em um saco de dormir ou em um cobertor vestível. Essas roupas de uma peça vêm com fechos, zíper ou elástico na parte inferior e são feitas para cobrir o corpo do seu filho, mas não a cabeça.
Lembre-se, no entanto, de que, se a sua casa ou o quarto do seu bebê estiver muito quente, ele pode não precisar dessa camada extra. A temperatura ideal para um bom sono é entre 68 e 72 graus Fahrenheit em todas as estações. Acionar o termostato e/ou sobrecarregar seu bebê pode causar superaquecimento do bebê, o que pode aumentar o risco de SMSI.
Se você está se perguntando como saberá se seu bebê está quente o suficiente à noite, tente sentir a nuca dele. A pele fria ao toque significa que ela precisa de outra camada, e se ela estiver muito quente ou suando, significa que ela está muito quente. Seu próprio conforto é outro bom guia para saber se a roupa de dormir do seu bebê tem o peso certo. Se você está com frio entre os lençóis, ela provavelmente também está.
As regras da roupa de cama do bebê podem parecer complexas no começo, mas as diretrizes são projetadas com a segurança em mente. Se o seu filho tiver idade suficiente para um cobertor, não há problema em adicionar um ou simplesmente ignorá-lo em favor de um saco de dormir. De qualquer forma, ela estará quente e quentinha a noite toda.
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