Jak Nakręć Nastolatki Poczuj się lepiej

nastoletnich lat są wrażliwe i delikatne , jak dzieci przejścia w dorosłość . Dla niektórych nastolatków , nawet najmniejsze zniewagi i wpadek może spowodować ich spiralne do użalania się nad sobą i niskiej samooceny . Według Kidshealth.org , niskiego poczucia własnej wartości może prowadzić do depresji i ogólne uczucie nie jest godzien . Jako rodzic nastolatka , można przeciwdziałać negatywne uczucia , że Twoje dziecko może doświadczać pozytywnych słów i czynów .
Instrukcje Największa 1

Pomoc młodzieży pokonać zawodzi pozytywnych perspektyw . Kidshealth.org sugeruje przekierowanie myśli nastolatków , kiedy negatywności zaczyna się przejąć . Na przykład, jeśli twój nastolatek dostaje niskie oceny na egzaminie uczelni i mówi , " Ja nigdy nie wystarczająco dobry wynik SAT, " natychmiast przypominają nastolatków spojrzeć na rzeczy z pozytywnej perspektywy . Można powiedzieć, że coś takiego , " Masz dobre oceny we wszystkich klasach i nadal można ponownie przystąpić do egzaminu . Będę tam , aby pomóc się uczyć " .
2

Pochwal się swoimi nastolatki szczerze. Zawsze chwal dobrze wykonanej pracy , ale tego szczerze. Nie mów , że były "najlepsze " na coś , jeśli absolutnie nie. To może ustawić nastolatków na rozczarowanie i prowadzi do zmniejszenia praktyki lub studia , jeśli błędnie uważają, że są na początku swojej gry .
3

Nagroda prawdziwy wysiłek w swoich nastolatków . Może nie zawsze osiągnąć cele są wyznaczone dla siebie lub swoich oczekiwań , ale jeśli wiesz , że wprowadzone w 100 - proc wysiłku w próby , które należy potwierdzić i obchodzone .
4

Zachęcanie młodzieży do próbować nowych rzeczy . Zamiast czuć się źle nie jest dobre w danym hobby, czy sportu byli zainteresowani , wsparcia dzieciom, w znalezieniu innych działań, które po prostu może celują .
5

Wyświetlanie pozytywny obraz samego siebie . Jesteśnajwiększym wzorem do naśladowania w życiu swoich dzieci . Według Kidshealth.org , jest negatywna o sobie , skarżąc się rzeczy, które się nie udać i mówienie negatywnie o swój wygląd , będą miały wpływ tylko dzieciom, aby modelować zachowanie.
6

Wsparcie pozytywne zmiany . Jeśli młodzież ma niskie poczucie własnej wartości , ponieważ - z nadwagą , zachęcać je do zdrowych, odpowiednie zmiany. Oferta na spacer z nimi na co dzień po obiedzie . Zakupy spożywcze dla zdrowszych produktów spożywczych , żecała rodzina będzie cieszyć i gotować posiłki razem .
7

Szanuj indywidualność. Zachęcanie młodzieży do wyrażania swojej osobowości poprzez poprzez ich ubrania i fryzury , w odpowiednich parametrów, które można ustawić. Należy również zachęcić nastolatków mówić zdanie , gdy coś im przeszkadza , nawet jeśli to się z tobą zgodzić , tak aby wiedzieć szanujesz swoje opinie .
8

Zawsze pokazać swoją miłość . Bez względu na wiek nastolatek dostaje , trzeba wiedzieć , jak bardzo kochasz , wsparcia i wierzę w nich. Nie mogą docenić publiczne demonstracje uczuć , ale nie posiadają z powrotem na te uściski i pocałunki w domu .

  • Jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną
    Podczas gdy starając się o pracę w banku inwestycyjnym oczekuje się dobrze skrojonego garnituru i stroju zapinanego na guziki, nie jest to normą przy ubieganiu się o stanowisko opiekuna. Ubierając się na rozmowę kwalifikacyjną, należy pamiętać o kilk
  • Książka przedszkolna i przedszkolna
    Pomóż swojemu małemu uczniowi przygotować się do przedszkola i przedszkola dzięki temu bezpłatnemu zeszytowi ćwiczeń wypełnionemu ćwiczeniami z matematyki i czytania, przedstawiającymi urocze postacie z FunbrainJr.com. Ta lista kontrolna gotowości do
  • 12 unikalnych pomysłów na prezenty push dla nowych mam
    Wyhodowanie całego człowieka w brzuchu przez dziewięć miesięcy to dużo pracy. Przyszłe mamy radzą sobie z różnego rodzaju nieprzyjemnymi objawami ciąży, niezliczonymi wizytami u lekarza i wieloma niewygodnymi bezsennymi nocami – a to nawet nie dotycz