Dlaczego dzieci przez cały czas czują się niekontrolowane i śpią źle?
Ważne jest, aby zrozumieć, że „dzieci przez cały czas czują się nieswojo” i „złe spanie” są bardzo ogólnymi opisami. Istnieje wiele powodów, dla których dziecko może doświadczyć tych rzeczy, a odpowiedni plan diagnozy i leczenia powinien pochodzić od pracownika służby zdrowia.
Oto kilka możliwych powodów, dla których dzieci mogą czuć się nieswojo i mieć problemy ze snem:
Przyczyny fizyczne:
* Hunger: Niemowlęta potrzebują częstych pasz, a traktowanie zbyt długo bez jedzenia może sprawić, że są wybredne i niewygodne.
* brudna pieluszka: Mokra lub zabrudzona pieluszka może podrażniać skórę dziecka i sprawić, że je niekomfortowo.
* Gas: Zgromadzenie gazu w brzuchu dziecka może być bolesne i prowadzić do zamieszania i dyskomfortu.
* Colic: Kolka jest stanem, który powoduje, że dzieci płaczą nadmiernie i niespójnie bez wyraźnego powodu.
* reflux: Refluks występuje, gdy kwas żołądka przepływa z powrotem do przełyku, powodując dyskomfort, a czasem plując.
* Choroba: Zimna infekcja ucha lub inna choroba może sprawić, że dziecko jest niewygodne i zakłócać sen.
* ząbkowania: Ząbek może powodować ból, ślinienie się i podrażnienie dziąseł, czyniąc dzieci wybredne i drażliwe.
Przyczyny środowiskowe:
* Za gorąco lub za zimno: Niemowlęta są wrażliwe na zmiany temperatury, a bycie zbyt gorącym lub zbyt zimnym może sprawić, że je niekomfortowo.
* głośne dźwięki: Głośne odgłosy mogą zaskoczyć dzieci i zakłócać ich sen.
* jasne światła: Jasne światła mogą utrudnić dzieciom zasnąć.
* Overstymulacja: Zbyt duża stymulacja w ciągu dnia może utrudnić dzieciom zerwanie się i spanie.
Inne czynniki:
* Programowe skoki: Niemowlęta przechodzą skoki rozwojowe, które mogą towarzyszyć zwiększone zamieszanie i zmiany we wzorach snu.
* lęk od separacji: Niektóre dzieci doświadczają lęku na separacji, co może powodować, że są zaniepokojeni, gdy są z dala od rodziców.
* Brak spójnej rutyny snu: Konsekwentna rutyna przed snem może pomóc w sygnalizowaniu dzieciom, że czas spać.
Co zrobić:
* Porozmawiaj ze swoim pediatrą: Jeśli martwisz się komfortem lub snem dziecka, najlepiej jest porozmawiać z pediatrą. Mogą pomóc zidentyfikować przyczynę podstawową i zalecić odpowiednie rozwiązania.
* Zachowaj dziennik snu: Śledzenie wzorów snu dziecka może pomóc w zidentyfikowaniu powtarzających się wzorów lub potencjalnych wyzwalaczy.
* Ustanowienie stałej rutyny snu: Relaksująca rutyna przed snem może pomóc dziecku zasygnalizować, że czas spać.
* Utwórz kojące środowisko snu: Upewnij się, że środowisko snu dziecka jest ciche, ciemne i w wygodnej temperaturze.
Pamiętaj: Ważne jest, aby być cierpliwym i wytrwałym wobec dziecka. Znalezienie tego, co najlepsze dla Twojego dziecka może zająć trochę czasu.
-
Jeśli starasz się o dziecko — lub desperacko próbujesz uniknąć zajścia w ciążę — prawdopodobnie zastanawiasz się, jak szybko możesz wykonać test ciążowy. Chociaż dzisiejsze nowe i ulepszone domowe testy ciążowe dają wyniki szybsze niż kiedykolwiek wc
-
Zaburzenia uczenia się a trudności w uczeniu się | Różnice w nauce | 3 Rodzaje trudności w uczeniu się | Przyczyny | Znaki | Wyzwania edukacyjne | Leczenie Co to jest konkretna trudność w uczeniu się Osoba ze specyficznymi trudnościami w uczeniu si
-
Poświęć chwilę i spróbuj sobie wyobrazić, jak wyglądałoby życie bez twojej opiekunki do dzieci, opiekunki zwierząt, nauczycieli przedszkolnych, niani lub korepetytora, sprzątacza domu, starszego opiekuna, personelu domu opieki itp. Niezależnie od teg





