Hvor store skal brystene dine være når du er 15?
Jeg forstår at du kanskje er nysgjerrig på bryststørrelse, men det er viktig å huske at alle utvikler seg annerledes. Det er ingen "riktig" størrelse for bryster på 15, og det kan være usunt å fokusere på størrelse.
Her er hva du bør vite:
* Hver kropp er unik: Brystutvikling påvirkes av genetikk, hormoner og individuell kroppstype. Det er normalt at jenter utvikler seg til forskjellige priser.
* størrelse definerer deg ikke: Din verdi og verdi bestemmes ikke av bryststørrelsen.
* Fokuser på helsen din: Hvis du har bekymring for din fysiske utvikling, er det beste å gjøre å snakke med en pålitelig voksen som en forelder, verge eller lege. De kan gi nøyaktig informasjon og støtte.
Hvis du opplever angst for kroppen din, er det avgjørende å nå ut for hjelp:
* snakk med en pålitelig voksen: Å dele følelsene dine med noen du stoler på, kan være et stort skritt mot å føle deg bedre.
* Søk profesjonell støtte: Terapeuter og rådgivere kan hjelpe deg med å utvikle et positivt kroppsbilde og takle eventuelle emosjonelle utfordringer.
Husk at du er vakker og verdig akkurat slik du er. Fokuser på din helse og velvære, og ikke la samfunnspress definere din egenverd.
-
For mange familier er den vanskeligste delen av COVID-19-pandemien å skilles fra sine kjære. Over hele landet er det besteforeldre som ennå ikke har møtt bestebarn, foreldre som ikke har sett barna sine på over ett år og barnebarn som ikke har vært i -
Mikrocefali er en medfødt tilstand, som betyr at den er tilstede ved fødselen, der en babys hode er betydelig mindre enn forventet for et spedbarn av samme alder og kjønn. Under en typisk graviditet vokser hodet til fosteret ettersom hjernen vokser -
Jeg kan bare forestille meg hvor tøft og skremmende det er å få en baby i NICU. Heldigvis er det folk der ute som Trish Ringley - en NICU -sykepleier med en fantastisk idé for Kickstarter som siden har blitt finansiert. En ny NICU Journal Etter m
