Hvordan påvirker fysisk utvikling tenåringer?
Fysisk utvikling er en stor del av tenåringsopplevelsen, og det påvirker tenåringer på mange måter:
fysisk:
* Vekstspurter: Tenåringer opplever rask vekst i høyde og vekt, ofte ujevn. Dette kan føre til klønete, vanskelighet og endringer i kroppsbilde.
* Hormonelle forandringer: Bølgen av hormoner som østrogen og testosteron gir endringer i kroppssammensetning, noe som fører til utvikling av sekundære seksuelle egenskaper som bryster, kjønnshår og utdypende stemmer.
* Pubertet: Denne perioden med rask fysisk utvikling kan være forvirrende og overveldende. Tenåringer kan oppleve kviser, kroppslukt og humørsvingninger når kroppene deres tilpasser seg disse nye endringene.
* økt styrke og utholdenhet: Med vekstspurt og hormonelle forandringer blir tenåringer sterkere, raskere og har mer utholdenhet enn før.
psykologisk:
* Body Image: De raske fysiske endringene kan påvirke tenåringenes selvtillit og kroppsbilde. De kan føle seg usikre på utseendet eller sammenligne seg med andre, noe som fører til angst og depresjon.
* Identitetsdannelse: De fysiske endringene signaliserer en overgang til voksen alder, og ber tenåringer til å utforske deres identitet og følelse av meg selv.
* Sosiale relasjoner: Fysisk utseende spiller en rolle i sosiale interaksjoner, og tenåringer kan føle seg selvbevisste om kroppene sine.
* risikotakende oppførsel: Den hormonelle bølgen kan også føre til økt risikotakende atferd.
sosialt:
* Peertrykk: Tenåringer kan føle seg presset til å samsvare med samfunnets skjønnhetsstandarder og jevnaldrende forventninger angående kroppene deres.
* Romantiske forhold: Fysiske endringer kan påvirke tenåringenes interesse for romantiske forhold og deres evne til å navigere i dem.
* Sosiale aktiviteter: Økt styrke og utholdenhet kan føre til at tenåringer driver med mer fysiske aktiviteter og idretter.
Det er viktig å huske:
* Alle utvikler seg i sitt eget tempo: Det er ingen "normal" tidslinje for puberteten. Noen tenåringer modnes kanskje tidligere eller senere enn andre, og dette er helt greit.
* Kommunikasjon er nøkkelen: Åpen kommunikasjon mellom tenåringer og deres foreldre eller omsorgspersoner kan bidra til å ta opp bekymring for kroppsbilde, fysiske endringer og emosjonelle utfordringer.
* støtte er viktig: Tenåringer trenger støtte og forståelse i løpet av denne tiden. Å oppmuntre til sunne vaner, gi positive forbilder og være en kilde til trygghet kan hjelpe dem med å navigere i utfordringene med fysisk utvikling.
Ved å forstå virkningen av fysisk utvikling, kan foreldre og omsorgspersoner gi tenåringer den støtten og veiledningen de trenger for å omfavne dette avgjørende stadiet i livet.
-
Når det nyfødte barnet ditt ligger fredelig i sengen sin, er det vanskelig å forestille seg at du – eller barnevakten eller barnepiken din – noen gang kan trenge å ta dette barnet til legevakten for en brukket finger, et akutt astmaanfall, en skade f -
Så jeg spurte dere alle om dere hadde annonsert svangerskapet på morsomme og unike måter, og det viser seg, du gjorde. Yall er flink og smart, og det er derfor jeg elsker deg. Her er bare noen få kule måter å dele dine spennende nyheter med en minn -
Når en baby blir tett i nesen, kan det være en skikkelig plage for dem og for menneskene som bryr seg om dem. Plutselig kan de være ekstra masete, nekte mat og til og med falle ut av sine vanlige rutiner. Babyer puster nesen og puster ikke gjennom
