Hvordan roe en masete baby:Tips til foreldre og omsorgspersoner

Her er måter du kan prøve å trøste en gråtende baby på. Det kan ta noen forsøk, men med tålmodighet og øvelse vil du finne ut hva som fungerer og hva som ikke gjør det for babyen din.

  • Swaddle babyen din i et stort, tynt teppe (spør sykepleieren eller barnets lege om å vise deg hvordan du gjør det riktig) for å hjelpe dem til å føle seg trygge.

  • Hold babyen din i armene dine og plasser kroppen hennes på venstre side for å hjelpe fordøyelsen eller magen for støtte. Gni forsiktig ryggen deres. Hvis babyen din legger seg, husk å alltid legge henne ned i sengen på ryggen.

  • Slå på en beroligende lyd. Lyder som minner babyer om å være inne i livmoren kan virke beroligende, for eksempel en hvit støyenhet, summende lyd fra en vifte eller opptak av hjerteslag.

  • Gå med babyen din i en kroppsbærer eller vugg dem. Beroligende bevegelser minner babyer om bevegelser de følte i livmoren.

  • Unngå å overmate babyen din fordi dette også kan gjøre dem ukomfortable. Prøv å vente minst 2 til 2½ time fra begynnelsen av en fôring til den neste.

  • Hvis det ennå ikke er på tide å mate babyen din, tilby smokk eller hjelp babyen din med å finne sin tommel eller finger. Mange babyer blir beroliget ved å suge.

  • Hvis matfølsomhet er årsaken til ubehag, en endring i kostholdet kan hjelpe.

    • For babyer som ammes: Mamma kan prøve å endre sitt eget kosthold. Se om babyen din blir mindre masete hvis du kutter ned på melkeprodukter eller koffein. Hvis det ikke er noen forskjell etter at du har gjort kostholdsendringene, gjenoppta ditt vanlige kosthold. Å unngå krydret eller gassfylt mat som løk eller kål har fungert for noen mødre, men dette har ikke blitt vitenskapelig bevist.

    • For babyer som får flaske: Spør barnets lege om du bør prøve en annen formel. Dette har vist seg å være nyttig for noen babyer.

  • Hold dagbok over når babyen din er våken, sover, spiser og gråter. Skriv ned hvor lang tid det tar for babyen å spise, eller om babyen gråter mest etter å ha spist. Snakk med barnets lege om denne atferden for å se om gråten deres er relatert til å sove eller spise.

  • Begrens hver daglur til ikke mer enn 3 timer om dagen. Hold babyen din rolig og stille når du mater eller bytter dem om natten ved å unngå sterkt lys og støy, for eksempel TV-en.

Sjekkliste for hva babyen din kan trenge:

Her er noen andre grunner til at babyen din kan gråte og tips om hva du kan prøve for å dekke det behovet. Hvis babyen din er …

  • Sulten. Hold styr på fôringstider og se etter tidlige tegn på sult, for eksempel leppe-smelling eller å flytte knyttnevene til munnen.

  • Kaldt eller varmt. Kle babyen din i omtrent de samme lagene med klær som du har på deg for å være komfortabel.

  • Vått eller skittent. Sjekk bleien. I løpet av de første månedene våter og tilsmusser babyer bleiene mye.

  • Spytter opp eller kaster opp mye. Noen babyer har symptomer fra gastroøsofageal refluks (GER), og masete kan forveksles med kolikk. Kontakt barnets lege hvis babyen din er masete etter mating, har overdreven spytting eller oppkast, og går ned eller ikke går opp i vekt.

  • Syk (har feber eller annen sykdom). Sjekk babyens temperatur. Hvis babyen din er yngre enn 2 måneder og har feber, ring barnets lege umiddelbart. Se Feber and Your Baby for mer informasjon.

  • Overstimulert. Prøv måter å roe babyen din som nevnt ovenfor.

  • kjeder seg. Syng rolig eller nynn en sang til babyen din. Gå en tur.

Hvorfor foreldre og omsorgspersoner trenger pauser fra gråtende babyer:

Hvis du har prøvd å roe den gråtende babyen din, men ingenting ser ut til å fungere, må du kanskje ta et øyeblikk for deg selv. Å gråte kan være vanskelig å håndtere, spesielt hvis du er fysisk sliten og mentalt utslitt.

  • Ta et dypt pust og tell til 10.

  • Plasser babyen din på et trygt sted, for eksempel barneseng eller lekegrind uten tepper og kosedyr; forlat rommet; og la babyen din gråte alene i ca. 10 til 15 minutter.

  • Mens babyen din er på et trygt sted, bør du vurdere noen handlinger som kan bidra til å roe deg ned.

  • Lytt til musikk i noen minutter.

  • Ring en venn eller et familiemedlem for emosjonell støtte.

  • Gjør enkle husarbeid, som å støvsuge eller vaske oppvasken.

  • Hvis du ikke har roet deg etter 10 til 15 minutter, sjekk babyen din, men ikke ta opp babyen før du føler at du har roet deg ned.

  • Når du har roet deg ned, gå tilbake og hent babyen din. Hvis babyen din fortsatt gråter, prøv beroligende tiltak på nytt.

  • Ring barnets lege. Det kan være en medisinsk grunn til at babyen din gråter.

  • Prøv å være tålmodig. Å holde babyen din trygg er det viktigste du kan gjøre. Det er normalt å føle seg opprørt, frustrert eller til og med sint, men det er viktig å holde oppførselen din under kontroll. Husk at det aldri er trygt å riste, kaste, slå, smelle eller rykke til et barn – og det løser aldri problemet!

Mer informasjon:

  • Svare på babyens gråt
  • Kolikktips til foreldre
  • En foreldreveiledning til trygg søvn
  • Rettsmidler for spyttete babyer
  • Fornærmende hodetraume:Hvordan beskytte babyen din


Previous:

Next: