Amming fordeler babyens immunsystem

Av:Claire McCarthy, MD, FAAP

Morsmelk er maten som er naturlig utviklet for best å dekke behovene til menneskelige babyer. Den har alle nødvendige næringsstoffer, i akkurat de riktige mengder, og er lett å fordøye. Utover de ernæringsmessige fordelene, her er en stor bonus:Morsmelk bidrar også til å bygge opp og støtte babyens immunsystem. Les videre for å lære hvordan.

Morsmelk:mat- og infeksjonsbekjemper

Morsmelk inneholder antistoffer som kan bekjempe infeksjoner. Disse antistoffene er tilstede i store mengder i råmelk, den første melken som kommer ut av brystene etter fødselen. Imidlertid er det antistoffer i morsmelk hele tiden en mor fortsetter å amme. Gjennom disse antistoffene kan mor gi en viss beskyttelse mot infeksjonssykdommer hun hadde tidligere, og de hun får mens hun ammer. Morsmelk kan bokstavelig talt gi babyer et forsprang når det gjelder å forebygge og bekjempe infeksjoner.

Morsmelk består også av andre proteiner, fett, sukker og til og med hvite blodceller som arbeider for å bekjempe infeksjoner på mange forskjellige måter. De er spesielt nyttige for å bekjempe gastrointestinale infeksjoner, siden morsmelk går rett til magen og tarmen når babyen din spiser. De forskjellige faktorene i morsmelk virker direkte i tarmen før de absorberes og når hele kroppen. Dette legger også grunnlaget for et beskyttende og balansert immunsystem som hjelper til med å gjenkjenne og bekjempe infeksjoner og andre sykdommer selv etter at ammingen er slutt.

Andre faktorer i morsmelk stimulerer og støtter immunsystemet direkte. Disse inkluderer laktoferrin og interleukin-6, -8 og -10. Disse proteinene hjelper til med å balansere immunsystemets inflammatoriske respons, som er nødvendig for immunfunksjonen, men som kan være skadelig i overkant.

Det er til og med bevis for at ammende mødre som er vaksinert mot COVID-19 kan overføre antistoffer mot viruset gjennom morsmelk. Selv om det ikke er bevist, kan disse antistoffene bidra til å beskytte babyer som fortsatt er for unge for vaksinen. (Se Amming under COVID-19-pandemien .")

Er morsmelk probiotisk?

Morsmelk har også "probiotiske" faktorer. Noen støtter immunsystemet og andre fungerer som en næringskilde for sunne bakterier i kroppen, kalt menneskets mikrobiom. Det sunne mikrobiomet kan spille en livslang rolle i ikke bare å forhindre infeksjon, men også i å redusere risikoen for allergier, astma, fedme og andre kroniske sykdommer.

Med alle disse immunitetsforsterkende faktorene i morsmelk, er det ikke overraskende at ammede babyer har mindre sannsynlighet for å lide av ørebetennelser, oppkast, diaré, lungebetennelse, urinveisinfeksjoner og visse typer hjernehinnebetennelse. Forskning viser også at barn som ammer i mer enn seks måneder har mindre sannsynlighet for å utvikle barneleukemi og lymfom enn de som får morsmelkerstatning. Dette kan delvis skyldes at disse krefttypene er påvirket av forstyrrelser i immunsystemet.

Husk

For å holde babyer sunne, kan lokalsamfunn ta skritt for å støtte mødre som velger å amme babyene sine. Dette kan inkludere å tilby betalt permisjon og gi ansatte plass og tid til å pumpe morsmelk. Hvis du ammer babyen din eller har spørsmål, aldri nøl med å snakke med barnelegen din. Hvis du ikke kan amme, eller av personlige grunner velger å la være, snakk med barnelegen din om de mange andre måtene å støtte babyens helse på.

Mer informasjon

  • Amming under COVID-19-pandemien
  • HealthyChildren.org:Amming

Om Dr. McCarthy

Claire McCarthy, MD, FAAP er barnelege ved Boston Children's Hospital, assisterende professor i pediatri ved Harvard Medical School, en seniorredaktør for Harvard Health Publications, og en offisiell talsperson for American Academy of Pediatrics. Hun skriver om helse og foreldreskap for Harvard Health Blog, Huffington Post og mange andre nett- og trykte publikasjoner.



Previous:

Next: