Definisjon av fysisk utvikling i sen barndom?
Fysisk utvikling i sen barndom (i alderen 6-11)
Sent barndom, ofte referert til som mellombarndom, er en periode med jevn og jevn fysisk vekst , men i et tregere tempo enn de tidligere årene. Her er en oversikt over viktige aspekter ved fysisk utvikling i løpet av denne tiden:
Vekst:
* Høyde: Veksten fortsetter jevnlig, med barn som får omtrent 2-3 tommer per år.
* vekt: Vektøkningen fortsetter også, med barn som får omtrent 5-7 pund per år.
* muskler og bein: Muskelmasse øker, og bein fortsetter å herde og bli tettere.
* Motorferdigheter: Både grove motoriske ferdigheter (f.eks. Løping, hopping, kasting) og fine motoriske ferdigheter (f.eks. Å skrive, tegne, spille musikkinstrumenter) fortsetter å utvikle og avgrense.
Andre fysiske endringer:
* Forbedret koordinering og balanse: Barn blir bedre koordinert og har bedre balanse, slik at de kan delta i mer komplekse fysiske aktiviteter.
* økt styrke og utholdenhet: Muskler blir sterkere og barn kan utføre aktiviteter i lengre perioder, noe som forbedrer deres generelle utholdenhet.
* Forbedret fleksibilitet: Barn blir mer fleksible, noe som gir større bevegelsesområde i kroppene.
* økt lungekapasitet: Lungekapasiteten øker, noe som gir bedre oksygeninntak og vedvarende fysisk aktivitet.
* Forbedret kroppssammensetning: Fettmasse avtar, mens mager kroppsmasse øker, og bidrar til en mer atletisk kroppsbygning.
Faktorer som påvirker fysisk utvikling:
* Genetikk: Arvede egenskaper spiller en betydelig rolle i å bestemme høyde, vekt og kroppssammensetning.
* Ernæring: Et sunt kosthold rikt på essensielle næringsstoffer er avgjørende for optimal vekst og utvikling.
* Trening: Regelmessig fysisk aktivitet er viktig for å bygge sterke muskler, bein og kardiovaskulær helse.
* søvn: Tilstrekkelig søvn er viktig for fysisk utvinning og vekst.
* Helse: Kroniske sykdommer eller helsemessige forhold kan påvirke fysisk utvikling.
Betydningen av fysisk utvikling i sen barndom:
* Fysisk helse og velvære: Fysisk utvikling bidrar til generell helse, kondisjon og reduserer risikoen for kroniske sykdommer senere i livet.
* Kognitiv utvikling: Fysisk aktivitet er knyttet til forbedret hjernefunksjon, hukommelse og oppmerksomhet.
* Sosial og emosjonell utvikling: Fysisk aktivitet gir muligheter for sosial interaksjon, samarbeid og emosjonell regulering.
* Selvtillit: Å oppnå fysiske milepæler kan øke selvtilliten og selvtilliten.
Merk: Individuelle barn kan komme videre til forskjellige priser. Det er viktig å konsultere en helsepersonell hvis det er noen bekymringer for et barns fysiske utvikling.
-
Vi undersøker, tester, vurderer og anbefaler uavhengig av de beste produktene – lær mer om prosessen vår. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene en provisjon. Ved starten av pottetrening må du gi barnet hyppige badepauser – både for å -
Bør du hjemmeskole gjennom sommeren? Sommeroffer Mange hjemmeundervisningsfamilier har barna hardt på jobb i sommermånedene mens kolleger fra offentlige og private skoler er på ferie. Men elever med hjemmeundervisning året rundt kan ta flere korte -
Hvis du noen gang har sett Toddlers &Tiaras på The Learning Channel, har du sannsynligvis sett noen av den grusomme oppførselen som vises av foreldre og barn i en verden av barnekonkurranser. Hvis du tror krumspringene til disse foreldrene og barna s
