Hvis du 17, hvordan forteller du foreldrene gravide?
Det er forståelig at du føler deg redd og nervøs. Å fortelle foreldrene dine at du er gravid er et stort skritt, men det er viktig å gjøre det så snart som mulig. Slik kan du nærme deg samtalen:
1. Velg riktig tid og sted:
* Velg en rolig og privat setting: Unngå offentlige steder eller tider når foreldrene dine er stresset eller opptatt.
* Ha en plan for hva du vil si: Skriv ned tankene og følelsene dine for å hjelpe deg med å holde deg organisert.
2. Forbered foreldrene dine:
* La dem få vite at du trenger å snakke om noe viktig: Dette gir dem en heads-up og lar dem forberede seg mentalt.
* Velg en tid når de sannsynligvis vil være mottakelige: Det er ikke den beste tiden å fortelle dem rett før de drar på jobb eller når de er midt i noe viktig.
3. Vær ærlig og direkte:
* Ikke slå rundt busken: Det er best å komme rett på sak og fortelle dem at du er gravid.
* bruk "I" -uttalelser for å uttrykke følelsene dine: For eksempel "Jeg er redd og nervøs, men jeg ville fortelle deg at jeg er gravid."
4. Vær åpen for reaksjonene deres:
* Forstå at de kan være sjokkerte eller opprørte: Dette er en stor kunngjøring, og det kan ta tid for dem å behandle det.
* Gi dem tid og rom til å reagere: Ikke prøv å tvinge dem til å svare med en gang.
* Vær tålmodig og forståelse: Husk at de sannsynligvis er like redde og nervøse som du er.
5. Fokuser på dine behov:
* La dem få vite at du trenger deres støtte: Du kommer til å trenge deres kjærlighet og veiledning i løpet av denne tiden.
* Vær tydelig på hva du vil ha fra dem: Enten det er emosjonell støtte, økonomisk hjelp eller hjelp med barnepass, la dem få vite dine behov.
6. Husk at du ikke er alene:
* nå ut til en pålitelig venn eller familiemedlem: Å snakke med noen andre kan hjelpe deg med å behandle følelsene dine og føle deg mindre alene.
* Søk profesjonell støtte: Det er mange organisasjoner og ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg med å navigere i graviditet og foreldreskap, for eksempel skolens rådgiver, et graviditetssenter eller en sosionom.
Det er viktig å huske at du ikke er alene. Det er mennesker som bryr seg om deg og vil hjelpe. Fokuser på å ta vare på deg selv og ta de beste beslutningene for fremtiden din.
-
Tilbake til skolen-sesongen er rett rundt hjørnet, og timeplanene er i ferd med å bli kaotiske. Familier ønsker å ansette barnevakter og barnepiker på heltid, i tillegg til lærere, hundekjørere, husvaskere og mer, noe som er gode nyheter hvis du er u -
01 av 10 Bør jeg prøve å amme? Amming er en naturlig prosess, så du kan føle at det burde komme lett. Sannheten er at det krever øvelse for både mor og baby. Det er virkelig noe som både mor og baby må lære. Det blir enkelt, men det er en ny oppl -
Hvis du har vært ute etter å fremme omsorgskompetansen din for å være en enda mer tiltalende kandidat for familier med omsorgsbehov, kan det være lurt å vurdere etterutdanning for å bli en nyfødtomsorgsspesialist (NCS). Etter å ha gjennomgått spesiel
