Zomer Doelen voor Tiener Meisjes
Teen meisjes hebben meestal veel energie en enthousiasme - de truc is om het constructief te kanaliseren. Als het gaat om de planning voor de zomer , het helpt om een aantal doelen te stellen . Door het stellen van doelen , kunnen tieners hun zelfvertrouwen te vergroten , krijgen een gevoel van doel , succes ervaren en zelfs gelukkiger geworden , volgens de Universiteit van Illinois Extension . Als u de ouder van een tiener meisje die op zoek is voor de zomer doelen , toon haar manieren om deze doelen te bereiken , door middel van vrijwilligerswerk , de zomer banen en meer.
Summer Job
Een zomer job biedt de mogelijkheid om geld verdienen , verantwoordelijkheid leren en vertrouwen te winnen . Bedrijven waarschijnlijk tieners huren omvatten restaurants , supermarkten en winkels . Meisjes kunnen zelfs hun eigen bedrijf te beginnen . Meisjes die goede studenten kunnen adverteren als docenten voor jongere studenten of collega's die academisch worstelen . Als ze kinderen willen , kunnen ze babysitten of uitgegroeid tot een nanny . Meisjes die graag buiten zijn kunnen werken in de tuin te vinden of een baan krijgen bij een tuincentrum . Een waarschuwing: tiener meisjes die 14 of 15 zijn beperkt door de federale wet voor het werken tussen de uren van 07:00 en 09:00 Ze kunnen geen banen die gevaarlijk zouden kunnen zijn , zoals het bedienen van bepaalde apparatuur of werken bouw doen . Moedig uw tiener om een deel van zijn inkomsten te sparen voor een grotere toekomstige uitgaven , zoals college of een auto , breng wat over praktische zaken en gebruik een kleine hoeveelheid aan uitgeven .
Volunteer
Tieners kunnen een gevoel van doel door vrijwilligerswerk te vinden. Meer dan de helft van alle kinderen en jongeren doen vrijwilligerswerk , volgens een nationale enquête die in 2012 door DoSomething.org . Vrijwilligers zorgen voor de benodigde diensten op talloze manieren : door het schoonmaken van het milieu , het helpen van ouderen en het bouwen van huizen . VolunteerMatch.org bevat tienduizenden mogelijkheden voor mensen overal in de Verenigde Staten . Vrijwilligers zijn nodig om de verhalen van ouderen op te nemen , leren rekenen en lezen, klerk bij non-profit winkels , post foto's op een sociale actie blog , neem kansarme kinderen winkelen voor school kleren , en leiden bordspellen in verpleeghuizen . Ongeacht hun interesses zijn , is er een manier om ze te gebruiken om andere mensen te helpen.
Leer een Skill
Terwijl de school uit te kunnen zijn voor de zomer , meisjes kunnen genieten van de mogelijkheid om een klasse van hun eigen keuze , iets minder streng zijn dan de chemie of Western Civilization maar nog steeds uitdagend nemen . Communautaire klassen en recreatie centra bieden de zomer klassen in veel gebieden van belang : oefening, kunst, koken en taal. Tieners kunnen leren conversatie Frans, Mediterraan koken, fitness, kalligrafie of creatief schrijven . Of , in plaats van een formele klasse , meisjes kan een familielid of vriend van de familie te vragen om hen een nieuwe vaardigheid te leren , zoals naaien, auto onderhoud , tuinieren of taart decoreren . Ze kunnen ook van toepassing voor de zomer stages . Deze zien er goed uit op een cv en soms leiden tot betaalde banen later .
Recharge
Ontspanning is een geldige en noodzakelijke doel , en meisjes moeten wat tijd te besparen voor het slapen laat, opknoping uit bij het zwembad of het meer , het nemen van een wandeling en het eten van ijs . Ook kunnen kinderen en jongeren op te laden door middel van meditatie technieken . De Mayo Clinic beveelt meditatie voor stress management , het verhogen van het zelfbewustzijn en het verminderen van het effect van uitdagende emoties. Het kan ook nuttig zijn voor de behandeling van depressie , angst en slaapstoornissen . Om te mediteren , Mayo raadt mensen kiezen voor een rustige omgeving en een comfortabele positie , dan richten op iets zoals een voorwerp of hun ademhaling . Adem diep vanuit het middenrif en herhalen van een mantra of speciale zin , bidden of denken aan alle dingen om dankbaar voor te zijn.
Previous:Het leven van een tiener model
Next:Het effect van Werken aan Teenagers ' Huiswerk & amp ; Kwaliteiten
-
Er is een verontrustend verouderd stereotype dat vrouwen worstelen met onderhandelen. Dat is niet echt de waarheid:Harvard-professor Hannah Riley Bowles, een expert op het gebied van de invloed van gender op loononderhandelingen, ontdekte dat het pro -
Als ouder voelt het altijd alsof het schooljaar voorbij vliegt en voordat je het weet, is de school uit voor de zomer - alweer . En als je nog geen zomerkinderopvang hebt geregeld - of het nu een zomerkamp of een schoolprogramma is - zul je merken da -
Taalvaardigheden bij babys van negen tot twaalf maanden oud hebben de neiging om snel tot bloei te komen. Het ene moment maakt je baby geluidjes, het volgende brabbelt hij of zij en soms, met eenvoudige woorden als nee, baby, tot ziens, Mama, o
