• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

De 5 stadia van de puberteit bij jongens

Een jongen maakt tijdens de puberteit veel belangrijke veranderingen door. Zijn lichaam wordt sterker, zijn stem kraakt als hij verandert, hij wordt sterker en hij begint seksueel volwassen te worden.

Voor je het weet is je zoontje een jonge man geworden. Er zijn vijf puberteitsfasen die jongens doormaken, maar houd er rekening mee dat de leeftijd waarop elke jongen deze doormaakt sterk kan variëren.

Tekenen van puberteit bij jongens

Jongens rijpen iets langzamer dan meisjes. Voor jongens begint de puberteit gemiddeld op 11-jarige leeftijd, hoewel het nog steeds als normaal wordt beschouwd om al op 9-jarige leeftijd of pas op 14-jarige leeftijd te beginnen.

Sommige jongens worden sneller volwassen dan hun leeftijdsgenoten, en sommige fysieke veranderingen kunnen geleidelijker verlopen dan andere.

Een aantal van deze fysieke veranderingen zijn zeer persoonlijk. Als ouder merkt u ze misschien niet, maar uw zoon wel. Sommige van deze ervaringen kunnen voor hem gênant zijn en hij zal waarschijnlijk veel hiervan privé houden.

Lichaamsvorm

Uiterlijk merk je misschien dat het lichaam van je zoon begint te groeien, maar net voordat dat gebeurt, kan hij wat zwaarder worden en eruitzien alsof hij een en al armen en benen is. Daarna volgt een groeispurt in de hoogte, vaak rond de leeftijd van 13 jaar.

Zijn schouders zullen breder worden en zijn spieren zullen ook meer definitie krijgen. Hij zal merkbaar sterker worden en kan hiervan profiteren door een regelmatige trainingsroutine te beginnen.

Zweten, haar en acne

Persoonlijke hygiëne is waarschijnlijk een van de grootste veranderingen voor jonge jongens. Het was misschien moeilijk om hem zijn handen te laten wassen of een douche te nemen, maar nu zal hij op deze dingen moeten letten omdat hij meer begint te zweten en een lichaamsgeur ontwikkelt.

Hij kan binnenkort naar je toe komen en vragen over het scheren van de perzikdons van zijn gezicht of naar anti-transpiranten. Zijn hormonen zullen meer olie op zijn huid produceren en hij kan vatbaar zijn voor acne.

Dit is het perfecte moment om hem kennis te laten maken met goede huidverzorgingsroutines.

Penis- en testikelgroei

Het eerste teken van puberteit begint eigenlijk met de groei van de testikels en het scrotum van uw zoon, die in volume meer dan zullen verdubbelen. Zijn penis en testikels zullen beginnen te groeien als hij ook de puberteit ingaat, net als zijn schaamhaar.

De penis begint in lengte te groeien, gevolgd door breedte. Meer details over deze groei vindt u in de sectie Tanner-stadia hieronder. Ongeveer een derde van de jongens heeft kleine parelachtige bultjes, papels genaamd, op hun penis. Deze bultjes zien eruit als puistjes en zijn normaal en ongevaarlijk, hoewel ze permanent zijn.

Nachtelijke emissies en erecties

Naarmate uw zoon zich ontwikkelt, kan hij nachtelijke emissies krijgen, of 'natte dromen', waarin hij 's nachts ejaculeert. Dit kan gebeuren met of zonder een seksuele droom en is volkomen normaal.

Praten met uw zoon over nachtelijke emissies voordat ze gebeuren, is nuttig, zodat hij weet wat hij kan verwachten en dat hij niet per ongeluk in bed heeft geplast. Laat hem weten dat het gewoon een ander deel van de puberteit is en dat het mettertijd zal verdwijnen.

Onvrijwillige erecties zijn een ander groot deel van de mannelijke puberteit en ze kunnen op elk moment optreden, zonder enige reden.

Leg je zoon uit dat dit een tijdje kan gebeuren en dat hij er waarschijnlijk weinig controle over zal hebben, maar dat het beter zal worden naarmate hij ouder wordt.

Spraakwijziging

De stem van uw zoon zal veranderen rond de tijd dat zijn groeispurt een beetje begint af te nemen. Dit gebeurt omdat zijn stembanden en stembox (strottenhoofd) ook massa krijgen. Voordat zijn stem volledig verandert, kan hij barsten en zweven, snel van hoog naar laag gaan. Dit kan beschamend voor hem zijn, dus houd hier rekening mee.

Borstgroei

Wanneer uw zoon voor het eerst in de puberteit is, kan zijn borstweefsel gedurende een jaar of twee een beetje opzwellen, omdat sommige van zijn hormonen in oestrogeen veranderen. Voor de meeste jongens is dit tijdelijk en niet overdreven, maar bij sommige jongens kan het duidelijker zijn, vooral als ze te zwaar zijn.

Als het borstgebied van uw zoon overmatig gezwollen lijkt of de zwelling optreedt vóór de puberteit of later in de puberteit, raadpleeg dan uw zorgverlener. Er kan een medisch probleem zijn dat deze zwelling veroorzaakt in plaats van hormonen.

Stemmingswisselingen

Net als meisjes kunnen jongens ook stemmingswisselingen hebben dankzij de hormonale, fysieke en emotionele veranderingen die ze ervaren. Wees geduldig en begripvol; ook dit gaat voorbij.

Tanner-stadia van seksuele ontwikkeling

Tienerjongens ontwikkelen zich fysiek in bepaalde stadia, vaak Tanner-stadia genoemd. Uw kinderarts of familiale zorgverlener kan bepalen in welk stadium uw tiener zich bevindt en of dit voor zijn leeftijd wordt verwacht. De Tanner-stadia, samen met geschatte leeftijdsgroepen, omvatten:

• Seksuele volwassenheidsclassificatie 1 :(Het prepuberteitsstadium) De testikels zijn klein en de fallus (penis) is kinderlijk. Er is geen schaamhaar.
• Seksuele volwassenheidsclassificatie 2 :(Van 10 jaar tot 15 jaar) De testikels groeien in volume en grootte. De penis heeft geen tot geringe vergroting. Het scrotum wordt rood, dunner en groter. Een paar schaamhaartjes worden zichtbaar en ze zijn lang, recht en een beetje donker.
• Seksuele volwassenheidsclassificatie 3 : (Van 10 jaar tot 16 jaar) De testikels blijven groeien in volume en grootte. De penis wordt langer. Het scrotum wordt steeds groter. Schaamhaar wordt donkerder en krullerig en er verschijnen er meer.
• Seksuele volwassenheidsclassificatie 4 :(Van 12 jaar tot 17 jaar) De testikels blijven groeien. De penis blijft in lengte groeien en wordt nu dikker. Het scrotum wordt groter en wordt ook donkerder. Schaamhaar is grof, dikker en gekruld zoals volwassen haar, hoewel er minder haren zijn dan een volwassene.
• Seksuele volwassenheidsclassificatie 5 :De testikels zijn van een volwassen grootte (groter dan 20 ml in volume). Het scrotum en de penis zijn van volwassen grootte en vorm. Het schaamhaar heeft een normale verdeling en volume bij volwassenen.

Praat met je zoon

Je kleine jongen wordt groter en dit betekent ook dat hij zich minder vaak voor je openstelt. Het komt vaak voor dat tienerjongens minder spraakzaam worden en zich terugtrekken van hun ouders. Houd de communicatielijnen open en praat met je zoon over de veranderingen die hij ervaart.

Blijf verbonden met zijn interesses en praat met hem over sport, school of wat hij ook leuk vindt. Dit zal hem helpen om zich op zijn gemak te voelen wanneer hij over iets belangrijks moet praten.

Vertraagde puberteit

Als uw zoon op 14-jarige leeftijd nog niet in de puberteit is, wat betekent dat zijn testikels en penis nog niet zijn begonnen te groeien, wordt dit als een vertraagde puberteit beschouwd. De meest voorkomende oorzaak wordt constitutionele vertraagde puberteit genoemd. De meeste jongens met een constitutionele vertraging zijn volkomen gezond en zullen uiteindelijk de puberteit doormaken.

Meer dan tweederde van de jongens erft dit van een of beide ouders die ook laat met de puberteit zijn begonnen. Bij jongens kan dit worden gedefinieerd als het hebben van geen toename van de testikelgrootte op de leeftijd van 14 jaar of het blijven ondergaan van de puberteit gedurende meer dan vijf jaar na de start.

Bij meisjes begint een vertraagde puberteit na de leeftijd van 16 jaar. De meerderheid van de jongens met een constitutionele achterstand is ook klein in vergelijking met andere jongens van hun leeftijd, maar dit komt gewoon omdat ze hun groeispurt nog niet hebben gehad.

Als uw zoon een chronische ziekte heeft, zoals sikkelcelziekte, inflammatoire darmziekte of cystische fibrose, kan de puberteit ook later beginnen dan normaal.

Een klein aantal jongens heeft een aandoening die geïsoleerde gonadotropine-deficiëntie (IGD) wordt genoemd, wat betekent dat ze onvoldoende hoeveelheden van de hormonen LH en FSH produceren. Deze aandoening begint meestal bij de geboorte en wordt meestal behandeld met testosteroninjecties.

Een nog kleiner aantal jongens heeft iets aan de hand met hun testikels waardoor de puberteit wordt uitgesteld. Testosteron is de belangrijkste behandeling voor dit soort problemen.

Een woord van Verywell

Als u vragen of zorgen heeft over hoe uw zoon de puberteit doormaakt, neem dan contact op met zijn zorgverlener. Uw arts kan bepalen of uw tiener groeit en zich ontwikkelt zoals verwacht en u helpen de biologie te begrijpen die aan het werk is.

In het geval van een vermoedelijke vertraagde puberteit, is het mogelijk dat de penis en testikels van uw zoon geleidelijk groter zijn geworden en hij het gewoon niet heeft gemerkt. Uw arts kan dit met een lichamelijk onderzoek vaststellen en kan enkele tests uitvoeren op de hormonen van uw zoon om te zien of er problemen zijn.