Eenvoudige stappen om kinderen te beschermen tegen media-invloed

Kinderen en adolescenten besteden gemiddeld meer dan zeven uur per dag aan media, waaronder televisie, internet, sociale media, sms'en, films, muziek en videogames.

Onderzoek heeft aangetoond dat kinderen en tieners worden overspoeld met voorbeelden van risicovol gedrag in de media, wat kan leiden tot een grotere kans op vroege seksuele activiteit, alcohol-, tabaks- en drugsgebruik en agressie. Daarnaast kan te veel media bijdragen aan obesitas en slechte schoolprestaties.

De American Academy of Pediatrics doet de volgende aanbevelingen om kinderen en tieners te beschermen tegen dit risicovol gedrag en negatieve gevolgen voor de gezondheid:

Verminder het gebruik van media zonder toezicht door televisies en internettoegang in kinder- en tienerkamers te verbieden.

Beperk de toegang tot televisieprogramma's met overmatig middelenmisbruik en andere ongepaste inhoud.

Beperk de blootstelling van jongere kinderen aan films met PG-13 en R-classificatie.

Bekijk media met uw kinderen en adolescenten en bespreek de inhoud.

Moedig niet-media-activiteiten aan en beperk de mediatijd tot twee uur per dag.

Wees een goed mediarolmodel.


Previous:

Next:

  • Hoe zorg je voor de navelstreng van een baby?
    Ongeacht hoe verbonden u zich voelde met uw baby tijdens uw zwangerschap, u waren, letterlijk, verbonden via de navelstreng. Door je baby via haar navel aan je placenta te bevestigen, vervoerde de navelstreng zuurstof en essentiële voeding die ze nod
  • 12 essentiële babysitsets om mee te nemen voor elk optreden
    Stel jezelf voor als een super voorbereide oppas van het Mary Poppins-type. Je komt bij elke klus aan met een magische oppastas gevuld met alles wat je nodig hebt om alles soepel te laten verlopen. Dit is geen pie-in-the-sky-droom; u kunt dit niveau
  • Roze, blauw... en groen:houd je nieuwe baby milieuvriendelijk
    Je wilt dat je baby opgroeit in een milieuvriendelijke wereld. Hier zijn enkele van de stappen die u kunt nemen om uw kinderen in een groene omgeving op te voeden. Milieuvriendelijke babyflessen Het beste wat je voor je baby kunt doen, is borstvoedi