• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Wanneer kan mijn baby een kussen gebruiken?

Terwijl je de slaapruimte van je baby voorbereidt, vraag je je waarschijnlijk af wat je moet doen om ervoor te zorgen dat het zowel gezellig als veilig is. Er zijn zoveel schattige wiegproducten op de markt en je weet misschien niet zeker wat je het beste kunt toevoegen. Het is bijvoorbeeld misschien niet duidelijk voor u of het veilig is om een ​​kussen in het wiegje of de wieg van uw baby te bewaren.

Helaas, hoewel het verleidelijk kan zijn, mogen baby's jonger dan 1 jaar niet met een kussen slapen. Het kan moeilijk zijn om je hoofd hieromheen te wikkelen, omdat het idee van een volwassene die slaapt zonder kussen nogal vreemd klinkt. Maar volgens de Academy of American Pediatrics (AAP) zouden baby's op een stevige matras moeten slapen met niets anders, inclusief kussens.

"Ouders kunnen in de verleiding komen om een ​​kussen in de wieg te leggen, omdat ze dat gebruiken", legt Christopher Wilhelm, MD, een kinderarts aan de University of Missouri Health Care, uit. "Desalniettemin zijn kussens niet veilig voor baby's en mogen ze niet worden gebruikt."

Laten we eens kijken waarom de richtlijnen het gebruik van kussens voor baby's afraden, wat de risico's zijn, hoe u uw baby ondanks deze beperking comfortabel kunt houden en wanneer het gepast kan zijn om een ​​kussen toe te voegen aan de slaapruimte van uw kind.

Wanneer is het veilig voor mijn baby om een ​​kussen te gebruiken?

De Academy of American Pediatrics, samen met de Centers for Disease Control and Prevention, maken duidelijk dat het geen goed idee is om een ​​kussen of echt iets anders in de wieg van je baby te plaatsen dan je baby zelf. Deze aanbeveling geldt voor het hele eerste levensjaar van uw baby.

De reden hiervoor is volgens de AAP dat extra items in de wieg van uw baby hun kans op wiegendood (Sudden Infant Death Syndrome) kunnen vergroten, een tragedie die tot 2.300 baby's per jaar treft. Bovendien verhoogt het slapen met een kussen het risico van verstikking, verwurging en beknelling van uw baby.

Naast kussens mogen er volgens de AAP geen dekens, dekbedden, knuffelbeesten, wiegbumpers, speelgoed, schapenvachten of iets anders zijn dat aan de wieglatten is bevestigd. Er mag niets anders in de wieg liggen, behalve de baby.

Je vraagt ​​je misschien af ​​wat je moet doen als je baby het koud heeft en hoe je hem 's nachts gezellig en comfortabel kunt houden zonder dekens of kussens. Als uw baby het koud heeft, raadt de AAP aan uw baby in een slaapzak of een draagbare deken te kleden. Je baby inbakeren is ook een acceptabele gewoonte, maar je moet ervoor zorgen dat je baby op zijn rug slaapt terwijl hij is ingebakerd en dat de inbaker niet te strak om zijn heupen zit.

Wat betreft slaappositioneerders, slaapwiggen of slaapnesten, deze worden ook niet als veilig beschouwd, en de FDA waarschuwde in 2019 voor deze producten.

"Het gebruik van zijwiggen of hotdog-vormige kussens vormt een gevaar, omdat deze apparaten het gezicht van een baby plat tegen de matras of het slaapoppervlak kunnen drukken, waardoor haar of zijn ademhalingswegen worden geblokkeerd", Megan Shimkaveg, MD, een kinderarts aan de Universiteit van Maryland St. Joseph Medical Center, legt uit.

Naast het aanbevelen tegen kussens of andere losse voorwerpen in wiegjes, adviseert de AAP dat u uw baby in slaap brengt op een stevige wieg of wiegmatras met een veilig hoeslaken. Belangrijk is dat u uw baby altijd op zijn rug in slaap laat vallen.

De AAP raadt aan om je baby in je kamer te laten slapen, maar niet in je bed, en ze dringen er bij ouders op aan om nooit met hun baby in slaap te vallen op een bank, bank, fauteuil of fauteuil.

U moet alle aanbevolen slaapvoorzorgsmaatregelen gedurende het eerste levensjaar van uw baby voortzetten. "De algemene vuistregel is dat wanneer een kind mobiel is - in staat om zijn of haar eigen bewegingen te beheersen en zelfstandig kan zitten, kruipen of lopen - een kussen, een deken of knuffeldier in zijn slaapruimte niet mag poseren een aanzienlijk risico”, zegt Dr. Shimkaveg.

Als u niet zeker weet of uw peuter kan overstappen op een kussen, moet u uw kinderarts om advies vragen.

Risico's van het gebruik van een kussen voor baby's

Er zijn verschillende redenen waarom de AAP en andere grote medische organisaties het gebruik van kussens en vreemde voorwerpen in de slaapruimte van een baby afraden. Niemand van ons wil er rekening mee houden dat er iets schadelijks met onze baby's gebeurt, maar de reden dat kinderartsen aandringen op dergelijke voorzichtigheid is omdat een baby laten slapen met een kussen ernstige gevaren kan opleveren.

Risico op wiegendood

Een van de belangrijkste redenen waarom het gebruik van kussens niet wordt aanbevolen, is vanwege het risico op wiegendood. Baby's lopen het grootste risico op wiegendood in hun eerste levensjaar, en vooral in hun eerste vier maanden van hun leven.

"Hoewel de oorzaak van wiegendood nog steeds ter discussie staat, heeft de medische gemeenschap manieren gevonden om het optreden ervan te verminderen door bepaalde risicofactoren te vermijden", zegt dr. Wilhelm. "De huidige aanbeveling is dat baby's op een stevige matras slapen met een strak hoeslaken."

Dr. Wilhelm zegt dat sommige ouders zich afvragen of een stevig kussen goed is om te gebruiken, maar zelfs dat wordt niet aanbevolen en kan het risico op wiegendood bij uw baby vergroten. "De vorm van het hoofd van de baby is meer afgerond aan de achterkant in vergelijking met de vorm van een volwassen hoofd, waardoor de kin naar beneden wordt gedraaid en mogelijk de luchtwegen in gevaar brengt als een stevig kussen wordt gebruikt", legt hij uit.

Verstikkingsgevaar

Een andere reden die de AAP het gebruik van kussens afraadt, is dat ze het risico op verstikking van uw baby vergroten. Baby's hebben veel minder kracht in hoofd en nek dan volwassenen of oudere kinderen, dus slapen met een kussen is niet veilig.

"De pasgeborene en jonge baby hebben niet de kracht om zich om te rollen of hun eigen hoofd te verstellen", beschrijft Dr. Wilhelm. "Als een baby zijn hoofd in een kussen zou veranderen en zich niet kon aanpassen, is de angst dat een baby zichzelf per ongeluk verstikt."

Risico op beknelling of verwurging

Het hebben van losse voorwerpen in de slaapruimte van uw baby, inclusief kussens, verhoogt het risico op verwurging of beknelling, zegt de AAP. Naast kussens waarschuwen ze ook voor wiegbumpers, speelgoed, knuffels en dekens. Als je baby verstrikt raakt of vast komt te zitten onder een van deze voorwerpen, heeft hij niet de kracht om er gemakkelijk uit te komen.

"Geen kussens, geen slaapwiggen of kussens, geen dekens, geen knuffels", adviseert Dr. Shimkaveg. "Dit soort items zijn allemaal dingen waar een baby per ongeluk onder kan wiebelen of ongecontroleerd in kan wegzakken - en zonder het vermogen om zichzelf te bewegen, kan dit leiden tot verstikking."

Een woord van Verywell

Het idee dat je baby geen kussen mag gebruiken, lijkt je in eerste instantie misschien vreemd, en je bent misschien teleurgesteld dat alle slaaprichtlijnen betekenen dat je geen gezellig, donzig "nest" voor je baby kunt maken. Je zou ook het gevoel kunnen hebben dat er gewoon te veel slaap-"regels" zijn.

Probeer in gedachten te houden dat deze regels zijn opgesteld met de gezondheid en het belang van uw baby in het achterhoofd. En voordat je het weet, is je baby geen baby meer en kan hij in een "groot kind" bed kruipen, samen met een kussen en deken.

Nogmaals, het is belangrijk om de slaapruimte van uw baby vrij te houden van kussens tot ze minimaal 12 maanden oud zijn. Zorg er dan voor dat u uw kinderarts raadpleegt voordat u zacht beddengoed toevoegt.