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Come prevenire la carie dentaria nel tuo bambino

I denti da latte sono importanti. Se i denti da latte vengono persi troppo presto, i denti rimasti possono muoversi e non lasciare spazio per l'ingresso dei denti degli adulti. Inoltre, se la carie non viene prevenuta, può essere costoso da trattare, causare dolore e portare alla vita -infezioni minacciose.

Carie dentaria (chiamata carie della prima infanzia) è la malattia infettiva cronica più comune dell'infanzia. La carie dentaria può anche essere chiamata carie da allattamento o carie da biberon.

Abitudini dentali sane dovrebbero iniziare presto perché la carie può svilupparsi non appena arriva il primo dente. Ecco le informazioni per genitori e operatori sanitari dell'American Academy of Pediatrics (AAP) sulle cause della carie, sui segni di carie e su come prevenire la carie.

Cause della carie dentaria nei bambini

La carie si sviluppa quando la bocca di un bambino viene infettata da batteri che producono acido. I genitori e gli operatori sanitari possono trasmettere i batteri ai bambini attraverso la saliva. Ad esempio, i batteri si diffondono condividendo la saliva su cucchiai o tazze, testando gli alimenti prima di darli da mangiare ai bambini e pulendo un ciuccio nella bocca dei genitori o di chi si prende cura di loro.

La carie si sviluppa anche quando i denti e le gengive del bambino sono esposti a liquidi o alimenti diversi dall'acqua per lunghi periodi o frequentemente durante il giorno. Gli zuccheri naturali o aggiunti nel liquido o nel cibo vengono trasformati in acidi dai batteri presenti nella bocca. Questo acido dissolve quindi la parte esterna dei denti, provocandone la carie.

Il modo più comune in cui ciò accade è quando i genitori mettono a letto i propri figli con una bottiglia di latte artificiale, latte, succo (anche se mescolato con acqua) , bibite analcoliche (bibite gassate, pop), acqua zuccherata o bevande zuccherate. Può anche verificarsi quando i bambini possono bere frequentemente qualcosa di diverso dall'acqua da una tazza o una bottiglia sorseggiata durante il giorno o la notte. Il latte va servito solo ai pasti e non offerto durante la giornata, al momento del riposino o prima di coricarsi. Sebbene l'allattamento al seno prolungato e frequente da solo non causi carie, tutte le madri che allattano al seno dovrebbero essere consapevoli e seguire le raccomandazioni di igiene orale, fluoro, cure dentistiche preventive e dieta sana.

Segni di carie dentaria nei bambini

La carie dentaria potrebbe apparire inizialmente come macchie bianche sul bordo gengivale dei denti anteriori superiori. Questi punti sono difficili da vedere all'inizio, anche per il medico o il dentista di un bambino, senza l'attrezzatura adeguata. Un bambino con carie deve essere esaminato e curato precocemente per evitare che la carie si diffonda e per prevenire ulteriori danni.

Come prevenire la carie dentaria nei bambini

Adotta i seguenti passaggi per prevenire la carie: 

• Abbi cura di te stesso  salute orale anche prima della nascita del tuo bambino. È importante e OK vedere un dentista per l'igiene orale durante la gravidanza.
• Che tu scelga di allattare al seno o con il biberon , è importante prendersi cura dei denti del bambino.
• Nascita a 12 mesi: Mantieni la bocca del tuo bambino pulita strofinando delicatamente le gengive con un panno pulito per neonati. Una volta che vedi i primi denti, spazzola delicatamente usando uno spazzolino da denti morbido e una macchia (chicco di riso)  di dentifricio al fluoro.
• Da 12 a 36 mesi: Lava i denti del tuo bambino 2 volte al giorno per 2 minuti. Usa una macchia di dentifricio al fluoro fino al terzo compleanno di tuo figlio. I momenti migliori per spazzolare sono dopo colazione e prima di andare a letto.
• Non mettere mai a letto tuo figlio con biberon o cibo. Questo non solo espone i denti di tuo figlio agli zuccheri, ma può anche metterlo a rischio di infezioni alle orecchie e soffocamento.
• Non utilizzare una bottiglia o una coppetta come ciuccio o lascia che tuo figlio cammini con o beva da uno per lunghi periodi. Se tuo figlio vuole avere il biberon o la tazza sorseggiata tra i pasti, riempilo solo con acqua.
• Controlla se la tua acqua è fluorata. Il tuo bambino trarrà beneficio dall'acqua potabile con fluoro. Se l'acqua del rubinetto proviene da un pozzo o da un'altra fonte non fluorata, il medico o il dentista di tuo figlio potrebbe voler far testare un campione d'acqua per il contenuto di fluoro naturale. Se l'acqua del rubinetto non contiene abbastanza fluoro, il medico o il dentista di tuo figlio potrebbero prescriverti un integratore di fluoro. Lui o lei può anche applicare una vernice al fluoro sui denti di tuo figlio per proteggerli dalla carie.
• Insegna a tuo figlio a  bere da una tazza normale  il prima possibile , preferibilmente dai 12 ai 15 mesi di età. Bere da una tazza ha meno probabilità di causare la raccolta di liquidi intorno ai denti. Inoltre, una tazza non può essere portata a letto.
• Se il tuo bambino deve avere un biberon o una tazza sorseggiata per lunghi periodi, riempilo solo con acqua . Durante i viaggi in macchina, offri solo acqua se tuo figlio ha sete.
• Limita l'importo di  cibi dolci o appiccicosi  tuo figlio mangia , come caramelle, caramelle gommose, biscotti, rotoli di frutta o biscotti. Lo zucchero è anche in alimenti come cracker e patatine. Questi alimenti sono particolarmente cattivi se tuo figlio ne fa molti spuntini. Dovrebbero essere consumati solo durante i pasti. Insegna a tuo figlio a usare la lingua per pulire immediatamente il cibo dai denti.
• Servire  succo  solo durante i pasti o per niente. L'AAP non raccomanda il succo per i bambini di età inferiore ai 6 mesi. Se il succo viene somministrato ai bambini tra i 6 e i 12 mesi, dovrebbe essere limitato a 4 once al giorno e dovrebbe essere diluito con acqua (metà acqua, metà succo). Per i bambini da 1 a 6 anni, qualsiasi succo servito dovrebbe essere limitato a 4-6 once al giorno.
• Fissa un appuntamento per far visitare il tuo bambino dal dentista prima dell'età di 1 anno. Se hai dei dubbi, il dentista può vedere tuo figlio prima. Trova un dentista pediatrico nella tua zona sul sito Web dell'American Academy of Pediatric Dentistry o su insurekidsnow.gov. Se nessun dentista è disponibile per vedere tuo figlio entro 1 anno, il tuo pediatra può guardare dentro la bocca di tuo figlio, applicare una vernice al fluoro e parlare con te su come mantenerlo in salute.

Ricorda

La carie dentaria può essere prevenuta. Parla con il medico o il dentista di tuo figlio se vedi segni di carie nei denti di tuo figlio o se hai domande sui denti di tuo figlio. Con le giuste cure, tuo figlio può crescere e avere denti sani per una vita di sorrisi.

L'AAP raccomanda che: 

• Tutti i bambini ricevono valutazioni del rischio per la salute orale durante le visite del bambino sano a partire dai 6 mesi di età e l'applicazione periodica di vernice al fluoro dal momento dell'eruzione del primo dente fino ai 5 anni di età.
• Tutti i bambini dovrebbero essere indirizzati a un dentista già a partire dai 6 mesi di età per stabilire una casa odontoiatrica. Se un dentista non è disponibile, parla con il tuo pediatra di come mantenere la salute orale di tuo figlio e trova un dentista a domicilio.
• Tutti i bambini nella prima infanzia dovrebbero sottoporsi a un esame dentistico iniziale approfondito e a cure dentistiche regolari ogniqualvolta possibile.
• I genitori dovrebbero limitare l'esposizione a cibi e bevande nel corso della giornata a 3 pasti e 2 spuntini (con scelte alimentari sane e succhi limitati). L'esposizione più frequente agli zuccheri in cibi e bevande rende più probabile che i bambini sviluppino la carie.
• I genitori dovrebbero lavare i denti dei propri figli con un dentifricio al fluoro non appena riescono a vedere il primo dentino entrare (in eruzione).  

Informazioni aggiuntive:

• Rispolverare la salute orale:non è mai troppo presto per iniziare
• Domande frequenti Fluoro e bambini
• Radio per bambini sani:salute orale precoce per neonati e bambini piccoli (audio)