Verbális deeszkalációs Strategies for Teens

Foglalkozó dühös vagy out-of -control tinédzser lehet zavaró, és néha ijesztő . Sok tizenéves nem racionálisan megvitatni az érzéseiket a szinten egy felnőtt várhatóan . Gyakran előfordul, hogy az eredmény emelkedik a feszültség , amely megmutatja magát érveket , vagy kiabálva mérkőzést . Ha nem vigyázunk , ahogy kezeli a tini , ha megvan a kitörést , a probléma súlyosbodnak - a tini megpróbálhatják bántani, vagy magát . A verbális deeszkalációs stratégiák , meg lehet tanulni a diffúz kellemetlen vagy veszélyes körülmények között .
Rational Különítmény

Az egyik első készségek az emberek , akik a tizenévesek , akik hajlamosak az erőszakos vagy dühkitörések megtanuljunk továbbra is racionálisan levált. Rational leválás fenntartja elég mentális és érzelmi távolság a személy, aki egy probléma , hogy nem teszik meg a problémát saját. Fenntartása racionális leválás segít Önnek váljon irracionális magát , amikor a tini jár indokolatlanul . Mielőtt belekezd a tini vitába , hogy a levegőt , és emlékeztetni magad , hogy egyre dühös lesz tovább ront a helyzeten . Te vagy a felnőtt , és kell , hogy racionális, különösen, ha a tini nem .
Teljes figyelmét

Teens nem rendbe jön, és megmondja, hogy akarnak a figyelmet . Mégis , a tini figyelmet érdemel. Sok a viselkedést, hogy bosszantsa a szülők - elsősorban azzal érvelve, és a harcok - a tudatalatti kísérlet , hogy megszerezzék a figyelmet . Amikor úgy érezzük, a tini egyre dühös , félre bármi mást csinál , és neki teljes figyelmedet . Gyakran előfordul, hogy egyszerűen csak tudván, hogy egy kis figyelmet fog menni hosszú út felé fokozatos csökkentést kitörése . Abban, hogy megadja a tini a figyelmet , hallgatni , mielőtt beszél . Ha nem beszélnek , beszélnek halkan , és amelyben a hangot.
Empátia

Amikor egy tini felborul , számíthat rá, hogy néhány irracionális hozzászólás . Kérdezze nyílt végű kérdések is vannak, amelyek úgy próbálják megérteni, hogyan érez . Például, ha a tini dühös, mert nem tetszik neki a kijárási tilalom már kiszabott , kérdezd meg, mit szeretne csinálni , ha maradhattak ki később. Miután a tini megnyugszik , akkor tárgyalni néhány feltétel , hogy hadd maradjon ki később. Ebben az értelemben foglalkozik a tini nem más , mint foglalkozó bárki más . Senki nem nyer egy érvet , de mindenki nyerhet , ha lehet mind nyugodjon meg, és vitassák .
Nézze meg Ön Paraméter és Nonverbals

Para - verbális kommunikáció magában foglalja a hang és ütem . Nonverbális kommunikáció magában foglalja a testbeszéd és egyéb kommunikációs amely nem verbális . Azt lehet mondani, a megfelelő dolgokat , hogy de- eszkalálódik a tini , de ha a hang , a arcodat , vagy az úton már a keresztbe font karral nem támogatja , amit mondasz , a tini düh fog emelkedni . Ha azon kapod magad kezd mérges , hogy ezt a pillanatot, össze magad , és tudatában kell lennie a testbeszéd , mielőtt beszél . Ha úgy találja, nem tudod , hogy megpróbálják lezárni a beszélgetést, bevallja váltok dühös. Ehhez vagy ítélkezés nélkül hibáztatja a tini a harag. Mondj valamit mentén , " Mindketten dühös most. Én meg akarja ezt beszélni és megérteni , hogyan érzi magát . Beszélhetünk róla miután már mindketten egy kicsit megnyugodni ? &Quot;

Previous:

Next: