Hogyan lehet létrehozni egy Terhesség Memory Journal

Ön valószínűleg szeretnék elfelejteni egyes részei a terhesség , mint a reggeli rosszullétek és a duzzadt boka , de sok helyütt érdemes megjegyezni . A terhesség memória folyóirat egyik módja , hogy rögzítse a fontos állomásait , hogy terhes , valamint a Lejegyez az érzéseidet , elvárások és reméli, a magzatot. Ez is egy jó hely , hogy az összes emlékeket , mint például ultrahang felvételeket , hogy együtt haladjon a terhesség.
Amire szüksége van
Blank notebook
Pen
fényképei

utasítások
1

Record a napon, amikor megállapította, hogy terhes , és hogyan érezte magát miatta az első oldalon a memória folyóirat . Talán hozzá , hogyan mondtam a partnere, és hogyan osztotta meg a hírt a család és a barátok is . Lejegyez a határidőt.
2

Megjegyzés fontos mérföldkövek az egész terhesség alatt. Talán szeretne nyilvántartást vezet , hogy mennyi súlyt kapnak minden hónapban , mit fogyaszt sóvárgás és hogyan érzi magát , mint a terhesség előrehaladtával . Lehet, hogy vegye figyelembe Fontos világ eseményeiről a terhessége alatt , valamint emlékezetes álmok van . Record amikor először éreztem a baba elkezd mozogni is .
3

Add fényképeket a memória folyóirat . Add ultrahang képet a baba, köztük az egyik , hogy feltárja a szex a baba , ha megtudja előre az időben . Kérdezze meg partnerét egy fotót a hasa minden hónapban , így meg lehet nézni a progresszió a születendő baba növekedését . Ha van egy baba zuhany , készítsek néhány fotót , hogy többek között így tekint vissza, és emlékszem , akik ünnepelték meg .
4

Írja listákat . Talán azt szeretné, ha a listák a lehetséges baba nevét és a jelentésük , hogy Ön és partnere . Lehet, hogy írjon egy listát , hogy mi baby elem szeretnél , vagy az emberek jelezni akarja , amint teljesíteni. Vezetése listák segíteni fog maradni szervezett , de ez is segít felidézni sok dolgot az életedben , amíg nem voltál terhes .
5

Írj egy levelet , vagy több levelet , hogy a magzatot felvenni a terhesség memória folyóirat . Lehet, hogy azt is tartalmazza, a változásokat a szervezetben megy keresztül , milyen anya azt reméli, hogy legyen, és a remények van a baba.

  • Korai abortusz gépi vákuumos aspirációs eljárás
    A korai abortuszgépes vákuumos aspirációs eljárás egyike a három rendelkezésre álló lehetőségnek a korai terhesség befejezésére (az abortusztabletta és a kézi aspiráció a többi módszer). Ez a korai abortusz módszer az utolsó menstruáció után 5-12 hét
  • Mennyi ideig bírja egy baba kaki nélkül?
    Szülés előtt sok szülő azt képzeli, hogy egymásra rakják a kakilt pelenkákat. Tehát amikor a baba nem ürül túl gyakran, felmerülhet, hogy nem stimmel-e valami. Mennyi ideig bírja a baba kaki nélkül, és mikor kell aggódnia? Íme egy útmutató a friss sz
  • Mi az a tudatos fegyelem, és hogyan használhatják a szülők és gondozók otthon?
    Minden szülő meg akarja adni a gyerekeinek az eszközöket, hogy kedvesek és megfontoltak legyenek, valamint azt a képességet, hogy felelősséget vállaljanak tetteikért, de valódi beszédet:a gyerekek naponta nyomkodják szüleik gombjait, így a „tudás áta