5 ok a születési terv elkészítésére,

Még akkor is, ha a születés valójában soha nem tervez

Rendben, terhes vagy Nagyszerű! Sikerült bevinni a babát, de mi a terved, hogy kiszabadítsd? Írja be:a születési terv. Azonnal követte mindenki, aki azt mondta, hogy a szülés soha nem megy a terv szerint.

Így, tudva, hogy a szülés ritkán megy a terv szerint, elmerülhet a születési terv létrehozásának ötletében. Ha születési tapasztalata nem teljesen irányítható, akkor mi értelme tervezni? És mégis, így sok nő születési tervet készít, hogy bevigye a kórházba a D-napon. Miért?

Íme öt szilárd indok a születési terv elkészítésére, még akkor is, ha a szülés nem a tervek szerint alakul:

1. A születési terv elkészítése segít feldolgozni érzéseit.

A születési terv több, mint kívánságainak végső listája. A folyamat segít kapcsolatba lépni érzéseivel, és felfedezi, hogy miért akarja a kívánt dolgokat. Szuperül állsz a természetes vízi szüléshez? Vagy attól tart, hogy GONDOLKODIK a gyógyszermentes élményről? (Adja meg az összes kábítószert !!) Ha egyszerűen elismeri ezeket a tényeket, elkezdheti feltárni mélyebb érzéseit a születési tapasztalatokkal kapcsolatban.

2. Lehetőséget ad arra, hogy némi kutatást végezzen.

Srácok, annyi információ van odakint. Így. Sokkal. Információ. Vannak könyvek, blogok, Üzenőfalak, anyukád történetei, barátaid történetei, (sokat díszített) történetek a frenemies -ből… amellett, tudod, a tényleges orvos ... De mindez az információ hasznos lehet, ha készen áll rá. Ha nem végzi a kutatást, honnan kellene tudnia, hogy hipnotizálhatja magát egy kábítószer-mentes szülésen keresztül a nappali gyermekmedencéjében? (Igen, ez egy lehetőség.) Tehát válassza ki a forrásokat, és merüljön el!

3. A születési terv megalkotása megnyitja a beszélgetést a párjával.

Akárki is születési vagy szülői partnere (férje, feleség, anya, fiú testvér, egyéjszakás kaland, aki platonikusan kitart és segít kifizetni a számlákat), a legjobb, ha a születés előtt megbeszéli a terveit és prioritásait. A születési terv elkészítése nagyszerű lehetőség arra, hogy őszinte legyek gyermeke születésével kapcsolatos reményeiről és álmairól. Nehéz időkben lesz része a szülői élet első napjaiban, így a legjobb, ha az érzelmek egy részét lerakod az asztalra, mielőtt a baba jön. Az őszinteség elengedhetetlen a mentális egészséghez és a partner mentális egészségéhez. Ne légy szégyenlős:ha órákat fognak nézni a nyújtásod hordóján, sikoltozó, ha-ha, valószínűleg jó, ha apró pillantást vetnek a lelkedre.

4. A terv segít partnerének, ápoló, doula, bába, vagy ha az orvos nem tud megalapozott döntést hozni.

Itt a tapasztalatból beszélve, a születési folyamat kaotikus. Néha, intenzív összehúzódások közepette, tizenegymillió óra munka után, kérdésre nem tud válaszolni. Te csak… nem tudsz. Szülési terv a mentéshez! Ha a tervét a partnerével alkotta meg, tudják, hogyan kell a legjobban ragaszkodni a kívánságaidhoz. De még akkor is, ha nincs szülőpartnere, ha az a papírlap az ápolási osztályon támaszkodik, csodákra képes, ha meg akarja menteni kívánságainak utolsó nyomait, amikor minden más szar lesz.

5. A születési terv segíthet abban, hogy büszke legyen valamire, még akkor is, ha úgy érzi, hogy minden rosszul esett.

Emlékszel, amikor az emberek azt mondták neked, hogy a szülések soha nem a tervek szerint mennek? Igen, kiderült, hogy ez igaz volt, még neked is. Ha a születésed nem a tervek szerint alakul, főleg, ha valamilyen módon traumatikus, különösen hajlamos lehet valamilyen mentális egészségügyi problémára, mint a szülés utáni depresszió vagy a PTSD. A szülés utáni mentális gondozás részeként, találj valamit a születési tervedben, amit tettél, és legyél büszke magadra, amiért elérted ezt a célt az abszolút káosz közepette. Sikerült a hüvelyi szülés 3 órás tolás után is? Jó neked! Volt c-szakasza, de mégis sikerült késleltetnie a zsinór befogását, és a partnere elvágta a zsinórt? Fantasztikus! Szó szerint minden egyes dolog a listádon abszolút szar lett, de valahogy mégiscsak született baba a végén? Akkor gratulálok, csak túléltél valamit, ami annyira vadul elrontott, hogy nem is tudtál tervezni. Woot!

A végén, Valószínűleg elérheti álmai születését. Lehetséges! De még akkor is, ha semmi sem valósul meg tervszerűen, a születési terv elkészítése még mindig jól használta az idejét. Ígérem.

Volt születési terved? Mennyire volt érvényes a születésére? Tudassa velünk a megjegyzésekben!

Következő beszámolóink:Mennyire fájdalmas a szülés? A nők megosztják a jót, a rossz, és kifejezetten vidám.

Previous:

Next: