A terhesség 32. hete

Hé, hogy vannak a lábaid?

A nyugtalan láb szindróma nem veszélyes, vagy annak jele, hogy bármi baj van, de kényelmetlen lehet és megzavarhatja az alvást, ami királyi fájdalom a seggében.

Senki sem tudja, mi okozza a Jimmy lábát, de nagyon gyakori a terhesség alatt, és éjszaka szokott előfordulni, ami a térd és a boka közötti alsó lábszárakat érinti, de előfordulhat a lábadban és a karodban is.

Nyújtás, melegíti a fürdőket, az akupunktúra és a masszázs a javasolt gyógymódok, de említse meg az egészségügyi szolgáltatónak is, mert lehet, hogy ellenőrizni akarják a vasszintet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem sportol hiányosságot. Kaptam egy e -mailt is egy olvasótól, miszerint napi 300 mg magnézium -glicinát segített neki - futtassa orvosával, hátha segít.

Egyes nők étkezési naplót vezetnek, hogy lássák, vajon valami, amit megesznek -e (általában a nap folyamán), kiváltja -e az éjszaka ugráló lábait. Egy próbát mindenképpen megér.

Ó, és ha filmnézéssel szeretné eltölteni az időt, itt van egy bejegyzés, amely bemutatja a filmeket, amelyeket PT minősítéssel kell értékelni a szülői trauma miatt - Rated PT - A terhes nők és az új szülők soha ne nézzék meg a filmeket.

Ami a gyengédet illeti, az anyaméhben kezd szűkülni egy kicsit. A baba ekkorra fejét lefelé fordíthatja. Nem csak a kijáratra mutat, de több hely is van lent. Ne aggódjon túl sokat, ha a baba még nem tette meg a fordulatot. Még mindig van idő pörögni még abban a manhattani lakásszerű negyedben is, amelyben él.

Previous:

Next: