Zašto novorođena beba toliko spava?

Novorođene bebe toliko spavaju iz nekoliko ključnih razloga:

1. Brzi rast i razvoj: Bebe rastu nevjerojatnom brzinom u prvih nekoliko mjeseci. Spavanje je presudno za njihov fizički i neurološki razvoj, omogućavajući njihovim tijelima da izgrade stanice, uspostave veze u mozgu i obrađuju sve nove informacije s kojima se susreću.

2. Primitivni refleksi: Novorođenčad ima snažne primitivne reflekse, kao što su refleks usisavanja i refleks ukorijenjivanja. Ovi su refleksi ključni za preživljavanje, ali mogu biti i prilično naporni. Oni provode puno vremena vježbajući ove reflekse, što doprinosi njihovoj pospanosti.

3. Nezreli živčani sustav: Nervozni sustav novorođenčeta još uvijek se razvija, što znači da njihovi ciklusi spavanja nisu tako regulirani kao starije djece i odraslih. Ovaj nedostatak regulacije dovodi do čestih perioda i kraćih razdoblja spavanja tijekom dana.

4. Potrebe za hranjenjem: Novorođene bebe moraju se često hraniti, često svaka 2-3 sata. Ovo češće hranjenje može im poremetiti san i dovesti do toga da ih više spavaju tijekom dana.

5. Spavati kao primarna aktivnost: Spavanje je u osnovi primarna aktivnost bebe. Provode puno vremena spavajući, jer tako su njihova tijela i mozak programirani za razvoj i rast.

6. Sigurnost i udobnost: Spavanje pruža osjećaj sigurnosti i udobnosti za novorođenčad. Omogućuje im da se odmore i osjećaju se sigurno u svom okruženju.

7. Prirodni ritam: Bebe imaju prirodni ritam spavanja i budnosti, a potpuno je normalno da spavaju puno više nego što su budni.

Evo sloma tipičnih uzoraka novorođenog spavanja:

* Ukupno vrijeme spavanja: 14-17 sati dnevno.

* Ciklusi spavanja: Novorođene bebe spavaju u 45-minutnim ciklusima, budeći se za hranjenje ili promjenu pelena.

* REM Sleep: Novorođene bebe provode puno vremena u REM spavanju, što je povezano s razvojem i sanjanjem mozga.

Važna napomena: Važno je zapamtiti da je svako dijete drugačije. Neka novorođenčad može spavati više ili manje od drugih, a to je sasvim normalno. Ako imate bilo kakvih zabrinutosti oko obrazaca spavanja vaše bebe, razgovarajte sa svojim pedijatrom.

Previous:

Next:

  • Dojenje i povratak na posao
    Ako se vraćate na posao, to ne znači da morate prestati dojiti. Svi poslodavci u BC -u moraju uložiti razumne napore kako bi omogućili novim mamama da doje ili mlijeko na poslu. Evo nekoliko savjeta kako bi vam bilo lakše. Evo nekoliko koraka ko
  • Popis za hitne slučajeve za njegovatelje:koje informacije dati svojoj dadilji ili dadilji
    Kada vaše novorođenče mirno leži u svojoj kolici, teško je zamisliti da ćete vi – ili vaša dadilja ili dadilja — možda morati odvesti ovo dijete na hitnu zbog slomljenog prsta, akutnog napada astme, ozljede u prometnoj nesreći ili druge krize ili ozl
  • 9 ludih trikova za traženje posla
    Pronaći sjajan posao njegovatelja - bez obzira jeste li dadilja, dadilja, viši pomoćnik za njegu, domaćica, čuvar kućnih ljubimaca, itd. - može biti teško. Mnogi ljudi imaju isti stari pristup. Javljaju se na posao, čekaju odgovor, odlaze na razgovor