Kako izgraditi samopouzdanje kod djece:15 savjeta i 6 aktivnosti



Mala djeca osjetljiva su na nekoliko čimbenika u svom okruženju, koji bi mogli slomiti ili narušiti njihovo samopouzdanje. Stoga je važno razumjeti kako izgraditi samopouzdanje kod djece za stvaranje sigurne slike o sebi. Samopouzdanje je ključno za djecu jer igra važnu ulogu u određivanju njihova uspjeha u akademskim i drugim područjima interesa. Također im omogućuje da se suoče sa svojim izazovima kako bi postigli svoje dugoročne ciljeve. Ovaj će vam članak pomoći razumjeti kako izgraditi samopouzdanje kod djece i ponuditi neke aktivnosti za izgradnju samopouzdanja za djecu.

Kako izgraditi samopouzdanje kod djece

Izgradnja povjerenja kod djece zahtijeva dosljedan trud i priznanje. Kako djeca rastu, njihovo samopoštovanje i samopouzdanje odražavaju se na njihovu osobnost i na kraju oblikuju njihov život. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći u izgradnji djetetovog samopouzdanja ():

  1. Budite uzor: Pokažite svom djetetu kako da bude pametan i samopouzdan kroz način na koji prevladava teške situacije. Čak i kada se ne osjećate najbolje, pokušajte se nositi s samopouzdanjem i dati im primjer.
  1. Izbjegavajte pretjerano uzrujavanje: Uzrujavanje zbog manjih stvari koje ne idu kako je planirano predstavljat će loš primjer vašem djetetu. Umjesto toga, ostanite i suočite se sa situacijama s pozitivnim pristupom.
  1. Izrazite svoju ljubav: Djeca zahtijevaju ljubav i pažnju, čiji nedostatak može dovesti do toga da pomisle da nisu u stanju biti voljeni. To može utjecati na njihovo cjelokupno samopouzdanje i spriječiti razvoj osobnosti.
  1. Navijajte za njihove uspjehe: Kada vaše dijete izvrši zadatak, čak i mali, priznajte to i cijenite ga. Čak i mala postignuća su velika, pa ih ignoriranje može demotivirati.
  1. Dopusti nesavršenosti: Često stvari možda neće ići kako je planirano, što dovodi do malih poremećaja u razvoju vašeg djeteta. Vaše dijete treba vašu podršku i ohrabrenje da samouvjereno prevlada te zastoje u takvim situacijama.
  1. Neka izlože svoje ideje: Potaknite svoje dijete da priča i izrazi svoje osjećaje o stvarima. Poštivat će vas i vaše ideje samo ako učinite isto za njih. Osim toga, davanje im samopouzdanja da progovore podiže njihovo samopoštovanje.
  1. Potaknite ih da isprobaju nešto novo: Dopustite im da rano pronađu svoje interese. Na primjer, uvedite tjelesnu aktivnost ili razne hobije, poput plesa, glazbe, sporta ili zanata, i neka odaberu svoje omiljene.
  1. Priznajte njihove razlike: Svako dijete ima različite sposobnosti. Neki su možda intelektualno pametniji, dok neki mogu biti kreativni ili izvrsni u sportu. Pomozite im da zablistaju u polju koje odaberu umjesto da ih tjerate da slijede vaše interese.
  1. Naučite ih kako prihvatiti neuspjeh: Mala djeca mogu biti demotivirana nakon neuspjeha. Stoga bi trebali naučiti kako se nositi s neuspjehom, ustati i truditi se više. Kao roditelji, pružite im podršku i potaknite ih da nastave pokušavati.
  1. Pohvalite njihovu ustrajnost i naporan rad: Kada je vaše dijete dosljedno radilo na postizanju nečega, pohvalite njegov naporan rad čak i ako ne postigne svoj cilj. To pokazuje da pobjeda nije toliko važna koliko učenje iz iskustva.
  1. Postavite ostvarive ciljeve: Nerealni ciljevi samo uzrokuju da se djeca osjećaju demotivirano i prestanu pokušavati ako ih ne ostvare. Stoga postavite kratkoročne ciljeve i planirajte lake ciljeve koje vaše dijete može postići uz malo truda. Osjećaj postignuća koji iskuse potaknut će ih da rade više.
  1. Nemojte ih uspoređivati ​​s drugima: Prihvatite svoje dijete kakvo jest. Uspoređivanje s drugom djecom dovodi do nesigurnosti i ljubomore. To također ograničava dijete u ovladavanju vještinama koje ga zanimaju.
  1. Dopusti neovisno donošenje odluka: Dajte svom djetetu prostora da samostalno donosi male odluke. To ih osnažuje i čini da se osjećaju podobnima za kontrolu malih zadataka u svom svakodnevnom životu.
  1. Usredotočite se na njihove prednosti: Umjesto da ukazujete na njihove mane i slabosti, obratite pozornost na njihove prednosti. Zatim ih potaknite da iskoriste te snage kako bi se poboljšali. To će ih motivirati da bolje rade u svojim omiljenim aktivnostima.
  1. Dajte im odgovornosti: Počnite tako što ćete im dodijeliti male zadatke oko kućanstva, kao što je zalijevanje biljaka svaki dan. Čak i ako ne uživaju u kućnim poslovima, nesvjesno će steći samopouzdanje jer se osjećaju potrebnima u kući.

Aktivnosti za izgradnju samopouzdanja za djecu

Evo nekoliko zabavnih aktivnosti koje će pomoći u podizanju samopouzdanja kod djece:

1. Kutija za ogledalo

Za ovu aktivnost potrebna vam je kartonska kutija i ogledalo. Napravite rupu na jednoj strani i postavite ogledalo okrenuto prema suprotnoj strani rupe. Sada zamolite svako dijete da pogleda unutar kutije pojedinačno i kaže vam što vidi. Kad se vide u ogledalu, recite im da gledaju najposebniju osobu. Voljeti sebe ključ je za samopouzdaniju i sigurniju osobnost.

2. Organiziranje

Uzmite papir, olovke i ravnalo. Zamolite djecu da nacrtaju četiri stupca:po jedan za datum, serijski broj, zadatak koji treba obaviti i rok. Ova aktivnost će im pomoći da organiziraju svoje prioritete. Kada im bude jasno što treba učiniti, samopouzdanije će pristupiti zadacima.

Pretplatite se

3. Samoopis

U ovoj grupnoj aktivnosti svako se dijete treba pozitivno opisati u pet redaka. Nakon što završi, grupa mora raspraviti i dodati još jedan redak na tih pet redaka. To će učiniti da se djeca osjećaju priznatom i voljenom od strane svojih vršnjaka, čime će se povećati njihovo samopouzdanje.

4. Plešite u ritmu

Većina djece voli plesati, ali neka su možda previše sramežljiva da bi se opustili. Ova aktivnost zahtijeva da svoj djeci zavežete oči i zamolite ih da se tresu uz glazbu koju svirate. Kada djeca shvate da ih nitko ne gleda, osjećat će se manje sramežljivo i pustiti se opušteno. To povećava njihovo samopouzdanje jer ih čini ugodnima za opuštanje.

5. Zgrada prizemlja

Potaknite djecu da progovore ovom aktivnošću pripovijedanja. Počnite uokvirujući prvu rečenicu, a zatim zamolite svako dijete da se uključi dodavanjem sljedećeg retka u priču. Pobrinite se da svi dobiju red. Javni govor pomaže djeci da budu hrabriji i artikuliraniji pred gomilom, čime se povećava njihovo samopouzdanje.

6. Samoprocjena

Ova aktivnost se može obaviti na kraju svakog dana. Odvojite pet minuta da zamolite dijete da se sjeti svega što je radilo tijekom dana. Sada ih pitajte vjeruju li da su bili dobri, loši ili umjereni i kako se mogu poboljšati sljedeći dan. Ova je aktivnost izvrstan način rješavanja problema s poštovanjem kod djece i izgrađuje osjećaj kompetencije.

Neka djeca stječu samopouzdanje sasvim prirodno, dok se druga mogu boriti s nedostatkom samopouzdanja. Vjerojatnije je da će dijete samouvjereno razmišljati pozitivno, imati jaku sliku o sebi i učinkovitije izvršavati zadatke. Osim toga, stav koji roditelji usađuju maloj djeci pomaže u oblikovanju njihove osobnosti. Stoga, što prije počnete graditi samopouzdanje i zdravo samopoštovanje kod djece, to je bolje i korisnije za njihovu budućnost.


Previous:

Next:

  • Cervikalna insuficijencija i kratak cerviks
    Cerviks je otvor u donjem dijelu maternice (maternice) koji se otvara prema vrhu rodnice (porođajni kanal). Tijekom trudnoće, cerviks ostaje čvrst i zatvoren do kraja trećeg tromjesečja. Otvara se, skraćuje te postaje tanji i mekši kako bi vaša beba
  • Kako napisati životopis dnevne njege da impresionira svakog ravnatelja [s predloškom životopisa]
    Ako se prijavljujete za radna mjesta u vrtiću, slušajte:“Kao Odgajatelji za brigu o djeci, želimo najinteligentnije, organiziranije i najprofesionalnije ljude koje možemo pronaći”, kaže Angela Wolfe, vlasnica dječjeg svjetionika Little Elm, Texas. Do
  • Kako navesti svoju djecu da zavole matematiku
    Postavljanje temelja Kako navesti svoju djecu da zavole matematiku Kada je u pitanju matematika, većina djece u SAD-u jednostavno ne daje ocjenu. Nedavno istraživanje koje je na učenicima 4. i 8. razreda proveo Američki institut za istraživanje poka