Kako da pumpa mlijeko
Majke htjeti da pumpa svoje majčino mlijeko , ako su u mogućnosti izravno dojiti svoju bebu . Učenje kako se izdojiti bez djeteta u rukama može potrajati neko praksu , prema AskDrSears.com . Možete birati između ručnog izražavanja , ručnim ili automatskim pumpanje , električni pumpanje zadovoljiti svoje potrebe za crpljenje majčino mlijeko .
Što vam je potrebno
ručnim ili automatskim pumpe
Storage za majčino mlijeko ( ili mlijeko boca za pohranu vrećice )
izboru - slika djeteta ili stavke beba ( kao što je deka )
Upute
Izražavajući majčino mlijeko pregled 1
Odaberite željenu metodu pumpanje mlijeko . U ruci izražavanja , koristite ruke za masažu grudi kako bi izrazio mlijeko . Ovaj proces traje prakse i koordinaciju svladati . Za ručnu pumpu , koristite ručni uređaj se pokreće ruke i zgloba da pumpa mlijeko . Automatski, električna pumpa radi na baterije ili električnu utičnicu . Ova pumpa može biti jednostavnije i brže od drugih metoda , prema Womenshealth.gov .
2
Pronađite diskretan i udoban mjesto da pumpa mlijeko , tako da ste opušteni i usredotočeni . Ako pumpa na poslu , razgovarajte sa svojim mentorom o sobi koja možete koristiti u ovom trenutku .
3
Poticati izbacivanje mlijeka refleks . Bezpoticaje gladan bebe , možda ćete trebati neke inspiracije za poticanje razočaranje mlijeka . Možete pogledati sliku svog djeteta , miris deku ili odjeću stavku iz svoje dijete ili dobiti nadogradnju na dječje aktivnosti iz njihovog skrbnika , prema AskDrSears.com .
4
pumpe tako često kaobeba hrani . To će osigurati da vaše proizvodnja mlijeka odgovara vaše bebe hranjenje potrebama .
5
Odaberite spremnik za pohranu vaše mlijeko . Očistite staklo , BPA -free plastične boce s zbijeno-dolikuje poklopcima ili mlijeka vrećica za pohranu su svi sigurno opcije prema Womenshealth.gov .
-
Pozitivno roditeljstvo i pozitivna disciplina usredotočuju se na podučavanje dobrog ponašanja koristeći tehnike ljubaznog i čvrstog roditeljstva. Evo nekoliko učinkovitih savjeta za pozitivno roditeljstvo koji će vam pomoći stvoriti miran, sretan dom -
Ako osjećaš da možeš napraviti razliku, onda bi trebao otići. To mi je rekao moj suprug Marcus kada je grad New York raspisao poziv za zdravstvene radnike na početku krize s koronavirusom. Živimo u Atlanti sa svojim sinovima Jaylenom (16) i Elijahom -
Unatoč svom planiranju, stvari se pojavljuju i rasporedi se mijenjaju. A to uključuje i brigu o djeci. Ako vaša obična dadilja ne može doći, vaše dijete je bolesno kod kuće ili je škola zatvorena, potrebna vam je pomoćna skrb. 1. Popis pomoćnih skrbn
