Što biste trebali učiniti kad se vaš tata uvijek ponaša loše?

Nevjerojatno je teško kretati se u situaciji u kojoj se otac vašeg djeteta loše ponaša prema vama, pogotovo ako pokušavate surađivati. Evo raščlanjivanja koraka koje možete poduzeti:

1. Postavite prednost sigurnosti i dobrobiti djeteta:

* Ako postoji fizičko, emocionalno ili verbalno zlostavljanje, odmah potražite pomoć. Kontaktirajte Nacionalnu telefonsku liniju za nasilje u obitelji na 1-800-799-7233 ili posjetite https://www.thehotline.org/. Zaslužujete biti sigurni, a sigurnost vašeg djeteta je najvažnija.

* Stvorite sigurnosni plan. To bi moglo uključivati ​​da pouzdani prijatelj ili član obitelji ostane s vama, kodnoj riječi s djetetom kako bi signalizirao opasnost i znanje kamo ići u slučaju nužde.

2. Potražite podršku i smjernice:

* Razgovarajte s pouzdanim prijateljem, članom obitelji ili terapeutom. Dijeljenje vašeg iskustva može vam pomoći u obradi svojih osjećaja i postizanju perspektive.

* Razmislite o prisustvu grupe za podršku roditelja djece s nasilnim partnerima. Naći ćete druge koji razumiju kroz što prolazite.

* Povežite se s odvjetnikom specijaliziranim za obiteljsko pravo. Odvjetnik vam može pomoći da shvatite svoja zakonska prava i mogućnosti, posebno u vezi s starateljstvom i posjetom.

3. Postavite granice i jasno komunicirajte:

* Definirajte jasne granice u vezi s komunikacijom i interakcijama. To bi moglo uključivati ​​određena vremena za telefonske pozive, tekstualne poruke ili posjete i koje su teme izvan granica.

* biti čvrst i u skladu s granicama. Ne predajte se manipulaciji ili krivnji.

* Dokumentirajte sve. Vodite pisani zapis o bilo kakvom zlostavljanju ponašanja, pokušaja komunikacije i svih sporazuma koje sklopite.

4. Razmislite o savjetovanju i terapiji:

* Pojedinačna terapija može vam pomoći u obradi svojih osjećaja i razvijanju mehanizama suočavanja.

* Obiteljska terapija može biti korisna ako je tata vašeg djeteta spremna sudjelovati. Terapeut vam može pomoći da učinkovitije komunicirate i radite na zdravije odnosu suradnika.

5. Usredotočite se na suradnju, a ne na odnos:

* Zapamtite, vi ste-roditeljski za korist svog djeteta, a ne zbog vlastitog odnosa s ocem djeteta.

* Priuštite potrebe djeteta iznad svega.

* Budite poštovani i civilni tijekom interakcija suradnje.

Zapamtite:

* niste sami. Na raspolaganju su resursi i podrška koji će vam pomoći da se krenete ovom teškom situacijom.

* Vaše dijete zaslužuje sigurno i stabilno okruženje.

* Imate pravo na život slobodan od zlostavljanja i straha.

Imajte na umu da niste odgovorni za ponašanje vašeg djeteta tate. Usredotočite se na ono što možete kontrolirati, prioritet sigurnosti i dobrobiti djeteta. Potražite stručnu pomoć kad je to potrebno i znajte da ste dostojni poštovanja i zdravog života.

  • Kako napraviti viziju za djecu
    Mjesecima je 8-godišnji sin Patty Rodriguez, Alexander, tražio od nje kućnog ljubimca kameleona. Rodriguez, meksičko-američki suosnivač Lil’ Librosa, linije dvojezičnih knjiga u Los Angelesu, mislio je da je to samo hir. Zatim je u veljači prošle god
  • 15 ideja za hranu za djecu za Halloween
    Od ukrasa do pozivnica, postoji mnogo planiranja koje uključuje zabavu za djecu za Noć vještica. No, naravno, jedan od najtežih dijelova je smisliti koju zabavnu i svečanu hranu za zabavu poslužiti. Ali ne mora biti. Za dječje zabave najbolja je hra
  • Pohvale za mame su sjajne, ali evo što je još bolje
    Jedan od popularnih trendova koji se nedavno pojavio u svijetu online roditeljstva je objava mame. U ovim objavama tate pišu o svom teškom, iscrpljujućem i iscrpljujućem poslu koje rade njihove partnerice, a zatim kažu koliko to cijene. Internetska p