9 raisons pour lesquelles votre tout-petit pourrait avoir une crise de colère

La plupart des parents connaissent les crises de colère. Ils sont tout à fait normaux, voire un peu frustrants pour vous, le parent. Lorsque votre enfant fait une crise de colère, votre réaction instinctive est de le calmer immédiatement.

Cela peut être un peu difficile lorsque vous ne savez pas pourquoi votre enfant fait une crise de colère, surtout s'il est à un âge où il apprend encore à communiquer efficacement. Les crises de colère varient en intensité, allant des pleurs silencieux aux cris et aux coups de pied. Ils sont plus fréquents entre 1 et 3 ans.

Une crise de colère peut durer de 3 à 15 minutes et peut parfois être préoccupante. Mais dans la plupart des cas, ils ne sont pas inquiétants et passeront rapidement. Voici ce que vous devez savoir sur les crises de colère.

Pourquoi mon tout-petit a-t-il une crise de colère ?


Dans l'ordre Pour que vous aidiez votre tout-petit à traverser sa crise de colère, vous devez d'abord comprendre pourquoi il fait sa crise de colère. Le font-ils parce qu'ils n'obtiennent pas leur chemin? Ou sont-ils frustrés par la situation ?

"Nos petits tout-petits n'ont pas la capacité de réguler leurs émotions par eux-mêmes. Cela signifie que lorsque la vie quotidienne se produit, comme la fin d'un spectacle, un ami qui prend un jouet ou qui ne prend pas de macaroni au fromage pour le déjeuner, son réflexe de combat ou de fuite peut être déclenché », explique Jessica VanderWier, fondatrice de Our Mama Village et parentale enregistrée et psychothérapeute pour enfants, titulaire d'une maîtrise en psychologie de l'orientation.

Habituellement, il y a plusieurs raisons derrière les crises de colère de votre tout-petit. Voici les raisons les plus courantes de la crise de colère d'un tout-petit.

  1. Votre enfant a faim . Parfois, la cause de la colère de votre enfant peut être tout simplement qu'il a faim. Dans la plupart des cas, les nourrir mettra fin à leur colère.
  2. Votre tout-petit est fatigué . Lorsque les tout-petits se sentent fatigués, ils ont du mal à le communiquer, ce qui peut les amener à faire une crise de colère. Si votre enfant fait une crise de colère parce qu'il est fatigué, vous remarquerez peut-être qu'il est lent et irritable ou qu'il refuse de participer à toute activité.
  3. Votre enfant est surstimulé . Si votre enfant est trop stimulé, cela peut l'amener à faire une crise de colère. Votre enfant pourrait devenir surstimulé à cause de lumières vives ou de bruits forts. Si tel est le cas, ils peuvent se couvrir les yeux ou mettre leurs mains sur leurs oreilles.
  4. Votre enfant est frustré . La frustration est l'une des principales raisons pour lesquelles de nombreux tout-petits font des crises de colère. C'est peut-être parce que vous leur avez dit non ou parce qu'ils veulent un jouet. Dans ces cas, vous pouvez ignorer leurs crises de colère et cela passera dès que leur attention se portera sur autre chose.
  5. Votre enfant veut votre attention . Une autre raison courante pour laquelle de nombreux tout-petits font des crises de colère est simplement qu'ils veulent votre attention. Ils voudront peut-être que vous les ramassiez ou que vous passiez un peu de temps à les dorloter. Le simple fait de faire cela pourrait apaiser leurs crises de colère.

Cependant, vous ne devez pas toujours céder lorsque votre enfant fait une crise juste pour attirer votre attention, comme si vous étiez occupé ou que vous travailliez. Les ignorer peut sembler tortueux au début, mais à long terme, cela les aide à être plus indépendants et à mieux maîtriser leurs émotions.

Quand dois-je m'inquiéter des crises de colère de mon tout-petit  

Les crises de colère font partie du développement normal et sain de votre enfant. Une étude montre qu'environ la moitié des enfants ont des crises de colère chaque semaine. Ces crises de colère seraient légères et durent en moyenne quelques minutes.

Dans de rares cas, la colère de votre tout-petit pourrait être le signe d'un problème sous-jacent. L'intensité et la fréquence des crises de colère de votre enfant peuvent indiquer si c'est le cas ou non.

"La tranche d'âge pour les crises de colère est d'environ 1 an jusqu'à l'âge de 5 ans. Cela peut être préoccupant si l'enfant continue de faire des crises de colère dans les âges ci-dessus", explique Amna Husain, pédiatre diplômée en médecine et fondatrice de Pure Direct Pediatric. "D'autres causes de préoccupation seraient un comportement nuisible pour eux-mêmes ou pour les autres ou un comportement nouveau ou inhabituel avec des crises de colère,"

Si vous trouvez que les crises de colère de votre enfant sont fréquentes et intenses, et qu'il est presque impossible de les atténuer, il pourrait y avoir un autre problème en jeu. Voici quelques éléments qui pourraient être à l'origine des crises de colère de votre enfant.

Anxiété

Il peut sembler étrange que votre tout-petit éprouve de l'anxiété, mais de nombreux enfants éprouvent de l'anxiété sous différentes formes. Certains enfants peuvent être diagnostiqués avec un trouble anxieux tandis que d'autres souffrent d'anxiété à cause du stress ou d'un traumatisme.

"L'anxiété est une autre raison des crises de colère des tout-petits. Si vous avez remarqué que votre enfant a du mal à dormir ou se réveille avec des terreurs nocturnes et des crises de colère fréquentes, votre enfant pourrait ressentir de l'anxiété et vous devriez consulter votre pédiatre », explique Navya Mysore, MD, médecin de soins primaires à Un médecin à New York.

Trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH)

Le TDAH est une affection courante qui touche les enfants de tous âges et qui n'est souvent pas diagnostiquée. Certains des symptômes les plus courants du TDAH incluent l'hyperactivité, l'impulsivité et l'inattention.

Un enfant atteint de TDAH se sentira souvent frustré face à des situations qui déclenchent des symptômes de son état, ce qui peut provoquer des crises de colère. Alors que les tout-petits sont rarement diagnostiqués avec le TDAH, la recherche montre que des enfants aussi jeunes que 4 ans pourraient avoir la condition.

Autisme

Les tout-petits sur le spectre sont plus sujets aux crises de colère que ceux qui ne le sont pas. De nombreux enfants sur le spectre sont également aux prises avec une surstimulation sensorielle. Cela se produit lorsque l'un de leurs sens est dépassé.

Pour les enfants autistes, il n'est pas nécessaire que les lumières soient trop vives ou que le son soit trop fort pour qu'ils soient submergés. Les tout-petits autistes ne peuvent pas communiquer cela, alors ils font une crise de colère à la place.

Amy Nasmran, PhD

Certains tout-petits qui sont plus sensibles aux stimuli environnementaux peuvent faire une crise de colère parce qu'ils sont submergés par l'environnement, comme trop de bruit, des vêtements qui grattent ou la présence de grandes foules.

— Amy Nasmran, PhD

Amy Nasmran, PhD, est une thérapeute certifiée en thérapie d'interaction parent-enfant (PCIT).

Troubles de l'humeur

Certains enfants souffrent de troubles de l'humeur. Le trouble perturbateur de la dérégulation de l'humeur (DMDD) est une affection récente et fréquente chez les enfants. Les enfants dépressifs sont particulièrement sujets aux crises de colère. La recherche montre que les enfants déprimés sont susceptibles de s'automutiler lorsqu'ils font une crise de colère.

Les crises de colère se produisent pour de nombreuses raisons. Il est important que les parents trouvent la cause profonde des crises de colère de leurs enfants. Cela vous aide à mieux le gérer.

"Quelques raisons courantes pour lesquelles les crises de colère se produisent sont, l'enfant est dépassé, l'enfant est fatigué ; l'enfant a faim; l'enfant veut un jouet ou une activité qu'il ne peut pas avoir; l'enfant veut quitter une situation; l'enfant ne veut pas s'engager dans une tâche; l'enfant a besoin d'une pause; les parents sont débordés et stressés, ou il y a un grand changement dans la vie de l'enfant - et la liste est longue. Rester curieux de savoir « pourquoi » derrière la crise de colère peut vous aider à savoir comment soutenir au mieux votre enfant », explique VanderWier.

 Comment gérer la crise de colère de votre tout-petit 

Cela peut être accablant lorsque votre tout-petit fait une crise de colère, mais il est important de trouver des moyens de le gérer de manière saine et efficace. Essayez de rester calme lorsque vous arrivez à la source de la crise.

Si votre enfant fait une crise juste pour obtenir ce qu'il veut, vous ne devriez pas lui faire plaisir. Dans ce cas, les ignorer est la meilleure chose à faire. Si vous parvenez à distraire votre tout-petit, une fois son attention détournée, cela mettra fin à sa crise de colère.

S'il fait une crise de colère à propos d'un jouet qu'il n'est pas censé avoir, essayez de le faire participer à une autre activité. Vous pouvez également aider votre enfant à éviter les situations qui déclenchent ses crises de colère, comme une pièce surpeuplée par exemple.

Si votre enfant a plus de 4 ans et qu'il a encore des crises de colère, parlez-en à votre médecin. Les crises de colère très violentes qui entraînent l'automutilation ou le mal aux autres peuvent également être une source de préoccupation.

Un mot de Verywell 

Les crises de colère sont normales et, dans certains cas, montrent même que votre enfant se développe sainement. Cependant, ils peuvent être frustrants pour les parents, surtout lorsqu'ils surviennent fréquemment. Il est important d'examiner pourquoi votre enfant fait une crise de colère afin de l'aider à s'en sortir.

Bien que cela puisse être difficile, il est utile de rester calme lorsque votre tout-petit fait une crise de colère. Les enfants surmontent les crises de colère à mesure qu'ils grandissent et acquièrent une meilleure compréhension de leurs émotions et de leurs compétences en communication.


Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté