Ehkäisy selitetty:vaihtoehtoja teini-ikäisille ja nuorille

Ehkäisyvalmisteet auttavat suojaamaan ihmisiä raskaaksi tulemiselta ja tartunnalta seksin aikana. On tärkeää, että kaikki nuoret oppivat ehkäisystä, jotta he saavat tietoa, jota he tarvitsevat tehdäkseen turvallisia ja terveellisiä päätöksiä.

American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee vanhempia puhumaan nuorille siitä, miten ei seksi on paras tapa estää sukupuolitaudit, HIV-infektio ja raskaus. Näissä keskusteluissa tulisi kuitenkin käsitellä myös luotettavia ehkäisyvaihtoehtoja.

Lastenlääkärit alkavat puhua seksuaalisesta käyttäytymisestä, ehkäisystä ja tavoista estää sukupuolitaudit (STI) noin 11-vuotiaan tarkastuksessa. He voivat tarjota tai määrätä ehkäisyä toimistossa tai antaa lähetteitä muille yhteisön resursseille.

Pitkävaikutteiset palautuvat ehkäisyvälineet

Pitkävaikutteiset reversiibelit ehkäisyvalmisteet (LARC) ovat tehokkain ehkäisyväline raskauden ehkäisyyn. Alle 1 % käyttäjistä tulee raskaaksi ensimmäisen käyttövuoden aikana. LARC:illa voi olla myös muita lääketieteellisiä etuja, kuten apua raskaiden tai kipeiden kuukautisten hoidossa.

LARC:ita on kahdenlaisia. Ne ovat kohdunsisäinen laite (IUD) ja ihonalainen implantti. LARC:t eivät ole "estemenetelmiä", eivätkä ne auta estämään sukupuoliteitse tarttuvia infektioita. Siksi LARC:ia käyttävien nuorten on käytettävä seksin aikana myös kondomia tai muuta suojasuojaa infektioiden estämiseksi.

Ihonalainen implantti

  • Mikä se on: Ohut, joustava muovinen implantti, joka sisältää etonogestreeli-nimistä hormonia. Implantti on suunnilleen tulitikun kokoinen. Se asetetaan olkavarren ihon alle (subdermaalisesti).

  • Edut:

    • 99,95 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

    • Tarjoaa turvallisen, pitkän aikavälin ehkäisymenetelmän.

    • Nuorten ei tarvitse muistaa tehdä mitään joka päivä, viikko tai kuukausi pysyäkseen suojassa tahattomalta raskaudelta.

    • Ei tarvitse vaihtaa 3-5 vuoteen.

    • Sisältää progestiinia, hormonia, joka estää munasarjoja vapauttamasta munasolua.

  • Haitat:

    • Saattaa aiheuttaa epäsäännöllistä verenvuotoa.

    • Harvempia sivuvaikutuksia ovat painonnousu, päänsärky ja akne.

    • Ei estä sukupuoliteitse tarttuvia infektioita.

Kohdunsisäinen laite (IUD)

  • Mikä se on: Pieni, joustava, T-muotoinen ehkäisylaite. Kokemuksen tarjoaja asettaa sen kohtuun. Niitä on kahta tyyppiä:

    • Kupari T-kierukka (99,2 % tehokas raskauden ehkäisyssä):Ei sisällä hormoneja. Ei tarvitse vaihtaa 10–12 vuoteen.

    • Levonorgestrel IUD (99,8 % tehokas raskauden ehkäisyssä):Sisältää hormonia. Ei tarvitse vaihtaa 3–7 vuoteen.

  • Edut:

    • Tarjoaa turvallisen, pitkän aikavälin ehkäisymenetelmän.

    • Sinun ei tarvitse muistaa tehdä mitään joka päivä, viikko tai kuukausi pysyäksesi suojassa tahattomalta raskaudelta.

    • Voi olla vähemmän kouristelua ja keveämpiä kuukautisia levonorgestreelikierukan kanssa. Monilla nuorilla kuukautiset loppuvat ajan myötä.

  • Haitat:

    • Voi aiheuttaa kipua tai kouristelua lyhyen aikaa asettamisen jälkeen.

    • Levonorgestrel IUD:Voi sisältää epäsäännöllistä verenvuotoa tai tiputtelua. Tämä usein paranee hetken kuluttua.

    • Kuparikierukka:Voi johtaa lisääntyneisiin kuukautiskipuihin, tiputteluun ja runsaampaan verenvuotoon. Tämä yleensä paranee ajan myötä.

    • Älä suojaa sukupuolitaudeilta.

Lyhytvaikutteiset ehkäisyvälineet

Lyhytvaikutteisia ehkäisyvälineitä on monenlaisia. Ne ovat yli 90 % tehokkaita raskauden ehkäisyssä. Niitä on käytettävä kondomin tai muun suojan kanssa sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden estämiseksi.

Progestiini-injektio

  • Mikä se on: Rokote, joka sisältää hormonia, joka estää munasarjoja vapauttamasta munaa.

  • Edut:

    • 94 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

    • Pitkäkestoinen suoja; vaatii vain käynnit lääkärissä 3 kuukauden välein.

    • Rokote suojaa myös kohdun limakalvosyövältä ja raudanpuuteanemialta.

    • Voi olla vähemmän kouristelua ja kevyempiä kuukautisia. (Monien teini-ikäisten kuukautiset loppuvat useiden annosten jälkeen.)

  • Haitat:

    • Saattaa aiheuttaa painonnousua.

    • Aluksi saattaa esiintyä epäsäännöllistä verenvuotoa tai kevyttä tiputtelua.

    • Voi vaikuttaa luun tiheyteen. Luuston vahvuus yleensä paranee pysähtymisen jälkeen.

    • Saattaa lisätä veritulppien riskiä.

    • Älä suojaa sukupuolitaudeilta.

Emättimen ehkäisyrengas

  • Mikä se on: Renkaassa on hormoneja (etonogestreeli/etinyyliestradioli), jotka estävät munasarjoja vapauttamasta munasolua. Asetat renkaan emättimeen kerran kuukaudessa. Se pysyy paikallaan 3 viikkoa ja poistat sen 1 viikon. Tämän viikon aikana käyttäjällä on jakso.

  • Edut:

    • 91 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

    • Kevyempiä jaksoja.

    • Vähemmän kouristuksia.

    • Akne voi parantua.

  • Haitat:

    • Jotkut käyttäjät unohtavat vaihtaa sormuksen kuukausittain.

    • Saattaa aiheuttaa päänsärkyä, pahoinvointia, vuotoa emättimestä tai rintojen arkuutta.

    • Saattaa lisätä veritulppien riskiä.

    • Älä suojaa sukupuolitaudeilta.

Depotlaastari

  • Mikä se on: Laastari sisältää hormoneja (norelgestromiini ja etinyyliestradioli), jotka imeytyvät ihon läpi (transdermaalisesti). Hormonit estävät munasarjoja vapauttamasta munaa. Poistat laastarin ja asetat uuden joka viikko kolmen viikon ajan. Sitten et käytä laastaria viikkoon. Tämän viikon aikana käyttäjällä on jakso.

  • Edut:

    • 91 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

    • Kevyempiä jaksoja.

    • Vähemmän kouristuksia.

    • Akne voi parantua.

  • Haitat:

    • Nuoret saattavat unohtaa vaihtaa laastarin viikoittain.

    • Saattaa lisätä veritulppien riskiä.

    • Muut ihmiset saattavat nähdä laastarin, jos se ei ole vaatteiden peitossa. Tämä saattaa häiritä joitain teini-ikäisiä.

    • Saattaa aiheuttaa päänsärkyä, pahoinvointia, ihoärsytystä tai rintojen arkuutta.

    • Älä suojaa sukupuolitaudeilta.

Oraaliset ehkäisypillerit

  • Mikä se on: Suun kautta otettavia ehkäisypillereitä on kahta tyyppiä. Yhdistelmäehkäisytabletit sisältävät estrogeenia ja progesteronia, kahta kuukautiskiertoa säätelevää naishormonia. Pelkästään progestiinia sisältävä pilleri (kutsutaan myös minipilleriksi) sisältää vain yhden hormonin. Sitä määrätään harvoin nuorille.

  • Edut:

    • 91 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

    • Kevyempiä jaksoja.

    • Vähemmän kouristuksia.

    • Parantaa aknea.

    • Vähentää munasarja- ja kohdun limakalvosyöpien sekä raudanpuuteanemian riskiä.

  • Haitat:

    • Vakavia mutta harvinaisia ​​sivuvaikutuksia voivat olla verihyytymät, aivohalvaus, verenpainetauti ja migreeni.

    • Saattaa aiheuttaa päänsärkyä, pahoinvointia tai rintojen arkuutta.

    • On otettava joka päivä suunnilleen samaan aikaan. Joidenkin nuorten voi olla vaikea muistaa tätä. Lääkäri selittää, mitä nuoren tulee tehdä, jos hän jättää annoksen ottamatta.

    • Älä suojaa sukupuolitaudeilta.

Suojausmenetelmät

Kaikkien sukupuolten tulee käyttää estemenetelmiä jonkin edellä mainitun suojausmenetelmän lisäksi kaikenlaisessa seksuaalisessa toiminnassa. Estemenetelmät auttavat ehkäisemään sukupuoliteitse tarttuvia infektioita, HIV:tä ja raskautta. Sukupuolitaudit ovat lisääntyneet 15–24-vuotiailla.

Ulkoinen kondomi (miesten kondomi)

Mikä se on: Lateksista, synteettistä tai luonnollista materiaalia, joka on suunniteltu istumaan peniksen päälle.

Edut:

  • 82 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

  • Saatavilla ilman reseptiä.

  • Helppokäyttöinen.

  • Edullinen.

  • Yksi ainoista menetelmistä, jotka suojaavat sukupuolitaudeilta.

  • Voidaan käyttää muiden menetelmien kanssa infektiosuojaukseen ja raskauden ehkäisyyn.

Haitat:

  • On käytettävä oikein joka kerta.

  • Se voi katketa ​​tai pudota pois seksin aikana.

  • Lateksille allergiset ihmiset saattavat joutua käyttämään polyuretaania tai polyisopreeniä.

Sisäinen kondomi

  • Mikä se on: Löysästi istuva polyuretaanituppi kahdella joustavalla renkaalla. Yksi rengas sopii emättimen, peräaukon tai suuhun. Toinen sopii ulos.

  • Edut:

    • 79 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

    • Voidaan käyttää yhdessä muiden menetelmien kanssa suojaamaan infektioilta ja lisäämään raskauden ehkäisyä.

  • Haitat:

    • Vaatii reseptin.

    • Voi olla vaikea lisätä.

    • Saattaa liukua käytön aikana.

    • Kalliimpia kuin ulkoiset kondomit.

Hampaiden pato

  • Mikä se on: Lateksinen tai synteettinen (nitriili tai polyuretaani) arkki, jonka käyttäjät asettavat peniksen, ulkosynnyttimen, emättimen, suun, peräaukon tai minkä tahansa kehon osan päälle.

  • Edut:

    • Saatavilla ilman reseptiä.

    • Tarjoaa suojan infektioilta suuseksin aikana.

  • Haitat:

    • Tietoa sen toimivuudesta ei ole saatavilla.

Hätätilanteessa:

  • Mikä se on: Hätäehkäisy sisältää progestiinihormoneja.

  • Edut:

    • Saatavilla ilman reseptiä, jopa nuorille.

    • Lääkärit voivat määrätä muita hätäehkäisyvaihtoehtoja.

    • Se voi toimia jopa 5 päivää seksin jälkeen raskauden estämiseksi.

  • Haitat:

    • Ajoitus on tärkeä. Se ehkäisee todennäköisemmin raskautta, jos se otetaan mahdollisimman pian seksin jälkeen.

    • Se ei estä sukupuoliteitse tarttuvia infektioita.

    • Saattaa aiheuttaa pahoinvointia tai oksentelua

Muut menetelmät:

Jotkut menetelmät eivät toimi yhtä hyvin raskauden ehkäisyssä. Ne eivät myöskään suojaa ihmisiä sukupuolitaudeilta.

Peruuttaminen

  • Tässä menetelmässä penis poistetaan emättimestä ennen siemensyöksyä.

  • 78 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

  • Vaikka se tehdään oikein, penis vapauttaa nesteitä emättimeen ennen siemensyöksyä. Tämä neste sisältää tuhansia siittiöitä ja joskus viruksia tai bakteereja.

Hedelmällisyystietoisuuden menetelmät

  • Nainen seuraa kuukautisiaan, mittaa lämpötilansa joka aamu ja tarkastaa kohdunkaulan liman värin ja rakenteen joka päivä. Viikon aikana hänellä on merkkejä ovulaatiosta, hän ei harrasta seksiä.

  • 76 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

Spermisidi

  • Tämä on geeli, voide tai vaahto, jonka nainen työntää syvälle emättimeensä ennen seksiä.

  • Se voi olla sotkuinen ja vaikea käyttää. Sitä voidaan käyttää muiden menetelmien kanssa raskauden ehkäisyyn, mutta se voi lisätä HIV-tartunnan riskiä niillä, joilla on suuri riski.

  • 72 % tehokas raskauden ehkäisyssä.

Muista

Voi tuntua kiusalliselta puhua lapsesi kanssa ehkäisystä, mutta se on tärkeä osa hänen terveyden ja hyvinvoinnin suojelemista. Lastenlääkärisi on käytettävissäsi tukea ja ohjausta varten.

Lisätietoja

  • suunnittelemattoman vanhemmuuden estäminen
  • Sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden ehkäisy
  • Hätäehkäisy
  • American Academy of Pediatrics päivitetyt ehkäisyä ja nuoria koskevat suositukset
  • Nuorten käyttämä estesuojaus seksuaalisen toiminnan aikana (AAP-käytäntölausunto)
  • Pitkävaikutteinen palautuva ehkäisy:Nuorten erityisongelmat ​(AAP:n kliininen raportti)​


  • Parhaat vaihtoehdot turvalliseen nukkumiseen
    Ellet ole asunut kiven alla, tiedät luultavasti, että Fisher Price Rock ’N’ Play tuli mieleen. Heitä kaikkia 5 miljoonaa. Kulutustuoteturvallisuuskomissio antoi palautuksen, kun 32 lasta kuoli heihin viimeisen seitsemän vuoden aikana. Niin, luottam
  • Vuoden 2019 opas lahjojen antamiseen:parhaat retket jokaiselle heimosi jäsenelle
    Lahjojen jakokausi on täydessä vauhdissa. Mutta jos huomaat, että et ole tehnyt luetteloa etkä tarkistanut sitä kahdesti, älä huoli – et ole yksin, ja me autamme! Tänä vuonna olemme saaneet kaiken hyödyn irti neuvoista sopivista kuluista parhaisiin l
  • 9 hullua temppua työnhakuun
    Hyvän hoitotyön löytäminen – olitpa lastenhoitaja, lastenhoitaja, vanhempi hoitoavustaja, taloudenhoitaja, lemmikkieläintenhoitaja jne. – voi olla vaikeaa. Monet ihmiset noudattavat samaa vanhaa lähestymistapaa. He hakevat työpaikkaa, odottavat kuule