Kuinka fyysinen kehitys vaikuttaa teini -ikäisiin?
Fyysinen kehitys on valtava osa teini -ikäistä kokemusta, ja se vaikuttaa teini -ikäisiin monin tavoin:
fyysisesti:
* Kasvun spurtit: Teini -ikäiset kokevat nopeaa korkeuden ja painon kasvua, usein epätasaisesti. Tämä voi johtaa kömpelöön, hankaluuteen ja kehon kuvan muutoksiin.
* Hormonaaliset muutokset: Estrogeenin ja testosteronin, kuten estrogeenin ja testosteronin, nousu aiheuttavat kehon koostumuksen muutoksia, mikä johtaa sekundaaristen seksuaalisten ominaisuuksien, kuten rintojen, häpykarvojen ja syventävien äänien, kehittymiseen.
* murrosikä: Tämä nopea fyysisen kehityksen ajanjakso voi olla hämmentävä ja ylivoimainen. Teini -ikäiset saattavat kokea aknen, vartalon hajua ja mielialan vaihtelua, kun heidän ruumiinsa sopeutuvat näihin uusiin muutoksiin.
* Lisääntynyt lujuus ja kestävyys: Kasvupurtin ja hormonaalisten muutosten myötä teini -ikäiset vahvistuvat, nopeammin ja niillä on enemmän kestävyyttä kuin ennen.
psykologisesti:
* kehon kuva: Nopeat fyysiset muutokset voivat vaikuttaa teini-ikäisten itsetuntoon ja kehon kuvaan. He saattavat tuntea olevansa epävarmoja ulkonäkönsä suhteen tai verrata itseään muihin, mikä johtaa ahdistukseen ja masennukseen.
* identiteetin muodostuminen: Fyysiset muutokset merkitsevät siirtymistä aikuisuuteen, mikä kehotti teini -ikäisiä tutkimaan heidän identiteettiään ja itsetuntoa.
* Sosiaaliset suhteet: Fyysinen ulkonäkö on rooli sosiaalisessa vuorovaikutuksessa, ja teini-ikäiset saattavat tuntea itseluottamisen vartaloonsa.
* riskinotokäyttäytyminen: Hormonaalinen nousu voi myös johtaa lisääntyneeseen riskinottokäyttäytymiseen.
sosiaalisesti:
* Vertaispaine: Teini -ikäiset saattavat tuntea painostusta noudattaa yhteiskunnallisia kauneusstandardeja ja vertaisodotuksia heidän ruumiinsa suhteen.
* Romanttiset suhteet: Fyysiset muutokset voivat vaikuttaa teini -ikäisten kiinnostukseen romanttisiin suhteisiin ja niiden kykyyn navigoida niissä.
* Sosiaalinen toiminta: Lisääntynyt vahvuus ja kestävyys saattavat johtaa teini -ikäisiin osallistumaan enemmän fyysisiä aktiviteetteja ja urheilua.
on tärkeää muistaa:
* Jokainen kehittyy omassa tahdissaan: Murrosille ei ole "normaalia" aikataulua. Jotkut teini -ikäiset voivat kypsyä aikaisemmin tai myöhemmin kuin toiset, ja tämä on täysin hienoa.
* viestintä on avain: Avoin viestintä teini -ikäisten ja heidän vanhempiensa tai hoitajien välillä voi auttaa vastaamaan kehon imagoon, fyysisiin muutoksiin ja emotionaalisiin haasteisiin.
* tuki on välttämätöntä: Teini -ikäiset tarvitsevat tukea ja ymmärrystä tänä aikana. Terveellisten tapojen rohkaiseminen, positiivisten roolimallien tarjoaminen ja vakuutuksen lähde voivat auttaa heitä navigoimaan fyysisen kehityksen haasteisiin.
Ymmärtämällä fyysisen kehityksen vaikutukset vanhemmat ja hoitajat voivat tarjota teini -ikäisille tukea ja ohjausta, jota he tarvitsevat omaksuakseen tämän elämänsä tärkeän vaiheen.
-
Monet uudet vanhemmat kamppailevat ajatuksen kanssa jättää lapsensa perheen hoitoon, ystäviä tai lastenhoitajia. Seuraavassa on neuvoja ja tietoja, jotka voivat helpottaa ensimmäistä käyttökertaa. Ensinnäkin, varmista, että olet tyytyväinen vauv -
Asian American and Pacific Islander (AAPI) -yhteisön uutiskierros on ollut tuhoisa viime kuukausina, lukuun ottamatta säännöllisiä valon välähdyksiä, kuten Chloé Zhaon äskettäinen uraauurtava Oscar-voitto. (Zhao on toinen nainen Oscar-palkinnon histo -
Uusien julkkisvauvojen mukana tulee aina joukko uusia (ja uusittuja) julkkisvauvojen nimiä. Sitten on vain ajan kysymys, milloin nämä julkkislasten nimet – olivatpa ne kuinka omituisia tai upeita – alkavat nähdä suosiotaan myös jokapäiväisten vanhemp
