Pulloruokinta kaksoset samaan aikaan
Kuinka ruokit kaksi vauvaa samanaikaisesti, kun sinulla on vain kaksi kättä? Kahden samanikäisen lapsen tarpeiden täyttämisen logistiikka on kaksosten vanhempien suurimpia haasteita. Monet pärjäävät saamalla apua. Mutta on aikoja, jolloin on vain yksi vanhempi, ja molemmat vauvat on ruokittava samanaikaisesti. Monet perheet huomaavat, että elämä on paljon helpompaa, kun he pitävät vauvojaan samanlaisessa aikataulussa, ja varsinkin identtisten kaksosten aineenvaihdunta on usein samanlainen, mikä tekee heistä nälkäisiä. Voi olla erittäin tehokasta ruokkia molempia vauvoja samanaikaisesti.
Pulloruokintakaksoset
Perheet, jotka päättävät käyttää pulloja kaksosten ruokkimiseen, hyötyvät ylimääräisistä käsistä; Äiti ei ole ainoa ravinnonlähde, kuten hän on imetyksen aikana. Isä, isovanhemmat, lastenhoitaja tai muut apulaiset voivat osallistua ruokintaprosessiin. Kuitenkin on monta kertaa, kun on välttämätöntä, että yksi henkilö ruokkii molemmat vauvat samanaikaisesti, ja silloin on kätevää olla strategia. Se vaatii harjoittelua, mutta kahden vauvan syöttäminen samanaikaisesti voi olla hyvin hallittavissa.
Käytätpä sitten korviketta tai pumpattua rintamaitoa pulloissa, ruokintataktiikkasi kaksosten iässä ja koosta riippuen voi vaihdella. Aivan kuten imetyksen aikana, asento on tärkeä. Nuoremmat vauvat tarvitsevat tukea kaulalleen ja päälleen. Vaikka läheisen fyysisen kontaktin läheisyys on lisäetu ruokinnan aikana, voi olla parasta käyttää pomppivia istuimia tai kantoreppuja vauvojen sijoittamiseen ruokinnan aikana. Imetystyyny, kuten The Twin Z Companyn tai My Brest Friendin myymä tyyny, on myös hyvä vaihtoehto. Voit käyttää niitä jäljittelemään hoitotyölle suositeltuja asentoja. Vanhemmat vauvat hallitsevat fyysisesti paremmin päätään ja raajojaan, ja he saattavat jopa pystyä pitämään pullosta ilman apua. Ne voidaan järjestää sängylle, sohvalle tai jopa lattialle tyynyjen ja peittojen kanssa. (Varmista vain, että ne ovat suojassa putoamiselta, jos ne pyörivät.)
Suosittelemme kuitenkin aluksi pomppivia istuimia tai kantoreppuja. Näissä istuimissa vauvojen päät ovat oikein vatsansa yläpuolella, ja vauvat ovat turvassa ja mukavat. Varmista, että istuimet ovat turvallisessa paikassa, jossa on runsaasti tilaa, mutta sinulle sopivalla korkeudella. Voit laittaa ne tiskille tai pöydälle ja seisomaan ruokkimaan vauvoja, sängylle tai sohvalle ja polvistua heidän eteensä tai lattialle istumaan syöttämään niitä. Kaikilla on mukava ja rento ruokintajakso.
Vinkki: Valmistele pullot etukäteen, jotta ne ovat valmiita ruokinta-aikaan. Voit jopa valmistaa koko päivän ja pitää ne valmiina jääkaapissa.
Ruokintaistunnon aloittaminen
Aloita ruokintajakso asettamalla vauvat paikoilleen. Ne ovat mukavia ja turvallisia, ja voit keskittyä pullojen kokoamiseen. Järjestä kaikki tarvitsemasi käden ulottuville:vauvat, ruokalaput, pullot ja röyhtäilyliinat sotkujen siivoamiseen. Vedä vauvat lähelle, jotta voit mukavasti pitää pulloja heidän suuhunsa. Työnnä röyhtäilyliina tai rätti jokaisen leuan alle tai rintakehään niin, että se on lähellä.
Aloita ensin vähemmän hallitsevalla kädelläsi; jos olet oikeakätinen, anna vasemmalla olevalle vauvalle ensimmäinen pullo, jotta taitava kätesi on vapaa auttamaan. Kun ensimmäinen vauva on "kytketty pistorasiaan", aloita toisen vauvan ruokkiminen. Vaikka et olisikaan molemminpuolinen, sinusta tulee lopulta taitava hallitsemaan molempia pulloja samanaikaisesti.
Käytä ruokinnan aikana paljon katsekontaktia ja jopa ääntäsi kommunikoidaksesi vauvojen kanssa. Vuorottele huomiosi jokaisen lapsen välillä varmistaaksesi, että he ruokkivat oikein ja pullot virtaavat oikein. Jos sinun on pysähdyttävä pyyhkimään roiskeet tai syljet, lopeta molempien vauvojen ruokinta; teet vain enemmän sotkua, jos yrität tehdä monia asioita.
Vinkki: Vaihtele vauvojen asentoa niin, että ne ruokkivat vuorotellen molemmilta puolilta; tämä rohkaisee heidän visuaalista ja kognitiivista kehitystään.
-
Työstä luopuminen ei ole koskaan helppoa. Mutta toisinaan täydelliseltä näyttävä työ ei sovi parhaiten, ja toisinaan tarpeesi ja aikataulusi eivät enää vastaa työnantajasi tarpeita ja aikatauluja. Oli syy mikä tahansa, lastenhoitajan, lastenhoitajan -
Mikä on HELLP-oireyhtymä? HELLP-oireyhtymää, joka voi olla hengenvaarallinen raskauden komplikaatio, pidetään usein preeklampsian muunnelmana. Vaikka tarkkoja tilastoja ei tunneta, HELLP-oireyhtymän uskotaan esiintyvän yhdellä tai kahdella 1000:sta -
COVID-19-pandemian alkamisesta lähtien on kilpailtu rokotteen luomisesta. Asiantuntijat pelkäävät kuitenkin, että vanhemmat ja omaishoitajat, jotka toivovat, että rokote voi tarkoittaa paluuta normaaliin työhön, kouluun ja elämään saattaa tulla töyke
