Mitä syödä Lopeta Pahoinvointi

Suurimman osan ajasta , oletetaan, että elintarvikkeet ovatsyy pahoinvointi . Monet ihmiset ovat herkkiä mahoja ja voi sietää tiettyjä ruokia , kuten paistettua tai mausteinen elintarvikkeita . On kuitenkin olemassa joitakin elintarvikkeita, jotka voivat todella avustaja tekemään pahoinvointi mene pois . Nämä elintarvikkeet ovat erityisen hyödyllisiä raskaana oleville naisille , jotka heidän ensimmäisen kolmanneksen ( ja joskus käynnissä) onvaikea pysyä elintarvikkeet alas takia aamupahoinvointi . Tietäenelintarvikkeita, jotka voivat lievittää pahoinvointia auttaa niitä, joilla on herkkä tummies tuntuu paljon paremmalta ilman tunnetta kuin ne on välttää elintarvikkeita kokonaan .
BRAT Ruokavalio

kakara ruokavalio koostuu banaanit , riisi , omenasosetta ja paahtoleipää . Nämä erät ovat tunnetusti auttaa ohjaus pahoinvointi johtuu niiden ollessa mitäänsanomaton . BRAT Ruokavalio on hyvä niille, joilla on ruoansulatuskanavan ongelmia ja ripulia .
Ginger

Inkivääri eri muodoissaan on hyvä poistaa pahoinvointia edistämällä sylki eritteiden ja ruoansulatuskanavan mehut . Inkivääri voidaan ottaa kapseleina , elintarvikkeiden , taijuoda .
Nesteet

Lisäksi inkivääri kulutetaan nestemäisessä muodossa , kanaa liemet ja muut muut selkeä nesteitä , kuten Jell -o , voidaan lopettaa pahoinvointi . Tämä on erityisen tärkeää, jos oksentelu on jo tapahtunut , koska tämä auttaa estämään kuivumista . Nesteet voidaan myös pakastaa kuutioiksi voidaan murskata ja syödään .
Mint

pureskelee tuoretta minttua , juominen piparminttu teetä , tai jopa syöminen piparminttu karkkia onhyvä lääke lievittää pahoinvointia . Ei sokeri on tarpeen mintulla , jos käytetäänteetä , koska se tarjoaavirkistävän tavan nesteyttää sekä rauhoittaavatsaa .
Pähkinät

Pähkinät ovat erittäin helppo sulattaa ja erittäin runsas tapa taistella pahoinvointia mutta tarjoaa myös ravintoa , joka voi ben puuttuu jos syöminen on välttää, koska oksentelu ja pahoinvointi . Ottaa riittävästi proteiinia järjestelmässä voi auttaa pitämään pahoinvointia loitolla pitkäksi aikaa .

Previous:

Next:

  • 20 tapaa säästää rahaa lastenhoidossa
    20 tapaa säästää rahaa lastenhoidossa
    Luuletko, ettei sinulla ole varaa lastenhoitoon? Mieti uudelleen. Saatat uskoa, että se on liian kallista perheellesi, mutta kun tutkit vaihtoehtojasi, saatat yllättyä. Ensimmäinen askel ennen lastenhoitovaihtoehtojen tutkimista on selvittää, kuinka
  • Tohtoriäidin luova leikkitaikina C-leikkaus räjäyttää ihmisiä
    Tohtoriäidin luova leikkitaikina "C-leikkaus" räjäyttää ihmisiä
    Luova lääkäri ja hänen 4-vuotias poikansa valloittavat Internetiä realistisilla leikkaussimulaatioilla, joita äiti luo leikkitaikinalla. Anonyymi lääkäri, joka käy The Breakfasteurin verkossa, jakoi äskettäin yksityiskohtaisen leikkitaikinan keisaril
  • Poison Ivyn, Poison Oakin ja Poison Sumacin erot
    Poison Ivyn, Poison Oakin ja Poison Sumacin erot
    Myrkkymuratti, myrkkytammi ja myrkkysumakki ovat tuholaisia ​​– ja jos lapsesi joutuu kosketuksiin jonkin niistä, hän kutisee ja tuntee olonsa epämukavaksi viikkoja. Ennaltaehkäisevästi tässä on lyhyt opas näihin kasveihin, mukaan lukien niiden eroav