Miten Suunnitteleensimmäisinä päivinä Koti synnytyksen jälkeen
Edellisen viikon raskauden voi tuntua ne kestää ikuisesti , voit käyttää tätä aikaa saada valmis suuri päivä . Kun kaikki suunnitellut ulos ja valmis tekeesiirtymisen paljon tasaisempia kuin yrittää ryntäily löytää kohteita, kun olet kipeä ja nukkua riistetty . Voit keskittyä tutustuminen pienokaisesi ja yrittää luodakotitalousjätteen rutiiniuusi lisäys .
Asiat Tarvitset
turvaistuintarvikkeet
Seimi
Hoitopöytä
Dresser
Vaipat
Vauvapyyhkeet
Vaippaihottuma kerma
Vauvantalkki
Vauvanvaatteet
lunttilapun
muuttaminen pad arkki
röyhtäyttää vaatteita
Vauva pestä vaatteita
imetysliivit
liivinsuojat
Terveyssiteet
kipulääkettä
ruiskupulloa
kylmävaraajien
Pyyhkeet
Ohjeet
1
Asennaturvaistuin autossa vähintään kuukautta ennen eräpäivää . Et halua unohtaa sitä, kun olet työn ja lähdetovesta mennäsairaalaan tai yritä asentaa sitävastasyntyneen perässään .
2
Järjestä lastenhoito kun " uudelleen työ- ja aikana sairaalassa , jos sinulla on muita lapsia .
3
Valmistalastentarha . Kokoapinnasänky , hoitopöytä ja lipasto , jos ne eivät ole jo . Hanki paljon vaippoja ja vauvapyyhkeet - voit mennä niiden läpi nopeammin kuin luulet . Tartu noin vaippaihottuma kerma ja vauva jauhe . Pesevauvan vaatteita , lunttilapun , muuttuvat pad levyt , vauvan pestä vaatteita ja röyhtäyttää vaatteita .
4
Osta ainakin yksi imetysliivit ennen synnytystä , jos aiot imettää . Haluat saada varustettuimetysliivit jälkeen maitoa tulee , mutta on ainakin yksi imetysliivit pukeutua vasta sitten onhyvä idea . Myös ostaa joitakin liivinsuojat varten sisällä rintaliivit , ja hoitotyön paitoja helposti , koskavastasyntynyt sairaanhoitajat usein . Jos aiot kaava rehu , ovat pullot pestään ja steriloidaan , jossa on ainakin yksi säiliö kaavan valmis .
5
Kanta ylös naisellinen tarvikkeita . Syntymän jälkeen , sinua verenvuotoa vähintään kahden neljään viikkoon. Tarvitsetsuuri tarjonta paksu , erittäin imukykyinen kuukautissuojia ensin ja sitten säännöllisesti itse kuin vuoto hidastuu . Tamponit eivät sovi heti syntymän jälkeen , koska ne voivat aiheuttaa infektion .
6
Valmistaudu joitakinvaiva , jotka tulevat synnytyksestä . Kysy lääkäriltä tai kätilö asianmukaista kipulääkettä jos sinulla on kovia kouristelua , jälkeen - kipuja tai arkuus . Ruiskupulloa lämpimällä vedellä täytetyssä toimii hyvin puhdistava itse käytön jälkeenvessassa ja ei loukkaantunut niin paljon kuin vessapaperia . Jään pakkauksissa käärittyvalo pyyhe voidaan soveltaa kipeä tai tulehtunut alueilla helpottaa kipua .
7
Store ruokaa, joka ei vaadi paljon valmistelua . Tee aterioita etuajassa ja jäädyttää niitä yksittäisiin annoksiin , kuten lasagnea , keittoa tai vuoka . Täytä kaappien nonperishable elintarvikkeita , too.
8
Kokoalista nimiä ja puhelinnumeroita ihmisiä haluat ilmoittaa kun vauva saapuu .
-
Kokeile eri imettämisasentoja, ja vaihdat kantoja tarvittaessa voi tehdä koko prosessista helpompaa ja onnistuneempaa. Tässä on video, joka auttaa sinua oppimaan imetysasennot. Meillä on hyödyllinen artikkeli, jossa on myös kuvauksia joistakin ylei -
Tiedät, että auringosta nauttiminen on haitallista sinulle - auringonpalvojilla on ennenaikaisesti ikääntyvä iho, rypyt, ja ehkä jopa ihosyöpä odottaa. Mutta entä solariumit? Valitettavasti, ne voivat silti aiheuttaa samoja (tai pahempia) ongelmia. I -
Ehkä olet huomannut, että lapsesi arvosanat lipsuvat jossain aineessa ja hän tarvitsee akateemista lisäpotkua tai ehkä iso koe on näköpiirissä ja opinto-apu on paikallaan. Olipa ongelma mikä tahansa, tutorin palkkaaminen voi olla erittäin hyödyllinen
