Vähemmän huutoaikaa
Pienet lapset huutavat usein, kun he ovat turhautuneita tai tarvitsevat huomiotasi. Jos huutaminen auttaa heitä tuntemaan olonsa vähemmän turhautuneeksi tai kiinnittää heihin välittömän huomiosi, he jatkavat tätä käyttäytymistä. Pysäyttääksesi mallin, jotkut vanhemmat ovat tehneet seuraavasti:
Raivokohtausten sammuttaminen
Kun tyttäremme oli 3-vuotias, hän sairastui siitä, että hänen täytyi siirtyä toiseen toimintaan.
Auttaaksemme häntä nostimme sormia pystyssä ja käskimme häntä "sammuttamaan" kynttilät. Yksinkertainen
sisäänhengittäminen ja sitten uloshengitys auttoi häntä rauhoittamaan. Jos hän ei puhaltaisi kovaa, heiluttelimme
sormiamme ja teeskentelimme kynttilöiden välkkyvän. Hänen kyyneleensä muuttuivat pian nauruksi, ja hän olisi
valmis siirtymään seuraavaan toimintaan.
—Shari Talbot
Aikakatkaisujen säätäminen
Poikani Kellen kieltäytyi jäämästä aikakatkaisuun aina, kun kokeilin tällaista kuritusta. Sitten eräänä päivänä,
kun poikani oli huutanut paljon, kun panin hänet toistuvasti aikakatkaisutuoliinsa, päätin olla osallistumatta keskusteluun. Siirsin hänet yksinkertaisesti takaisin paikalleen kiinnittämättä häneen mitään huomiota.
Yhtäkkiä tuli hiljaisuus. Hiljaisuutta ei ollut koskaan ennen tapahtunut poikani aikakatkaisujen aikana. Asetin
ajastimen ja näin hänen huomanneen. Hän istui hiljaa, kunnes ajastin piippasi.
Myöhemmin polvistuin hänen viereensä ja sanoin:"En kuule huutoa tai puhetta, kun olet aikakatkaisussa,
mutta voin kuulla hiljaisuuden. Kun kuulen hiljaisuuden, asetan ajastimen, ja sitten voit poistua
aikakatkaisusta todella nopeasti. Tällä kertaa hän kuuli minut. Se oli hehkulamppuhetki hänelle – ja minulle.
—Trisha Bolanos
Mitä hän tarvitsee eniten
Pitkään mieheni ja minä kamppailimme hallitaksemme poikamme Elin raivokohtauksia. Yritimme
kuristaa, lahjoa ja vahvistaa häntä. Mikään ei toiminut ennen kuin kysyin häneltä, kun hän oli
rauhallinen, mitä hän luuli tarvitsevansa, kun hän oli vihainen.
Hänen tummanruskeat silmänsä katsoivat minuun. "Tarvitsen vain, että pidätte minua kiinni", hän sanoi.
Siinä se? Olin järkyttynyt. Kun seuraavan kerran hän alkoi raivota, kysyin häneltä:"Voinko auttaa sinua
rauhoitumaan?"
Hän istui sylissäni ja itki. Emme puhuneet. Rokkailimme ja halailimme. Sitten kun hän oli valmis, hän juoksi
leikkiä. Myöhemmin puhuimme siitä, miksi hän oli ollut niin vihainen.
Eli on nyt 10-vuotias, ja nuo äärimmäisten raivokohtausten ajat ovat menneisyydessä.
—Susan Burkepile
Yksi tapa käsitellä huutoa
Kun vanhin poikani Grant oli taapero, hän turhautui helposti ja sai huutavia kiukunkohtauksia. Yritin puhua hänelle, pitää hänestä kiinni ja jopa nostaa hänet ylös ja viedä hänet huoneeseensa. Mutta nämä taktiikat näyttivät saavan hänet vain vihaisemmaksi – ja tekivät minusta yleisön hänen "esitykseensä".
Eräänä päivänä, kun hän alkoi huutaa, päätin poistua esityksestä. Sanomatta sanaa kävelin makuuhuoneeseeni, istuin sängylleni ja aloin lukea lehteä. Muutamassa minuutissa hän tuli luokseni edelleen itkien, mutta enemmän hallinnassa.
"Jätit minut!" hän sanoi vinkuen.
"Hujuminen sattuu äidin korviin", vastasin rauhallisesti. "En kuuntele sitä. Jos tarvitset apua, sinun on käytettävä sanojasi." Seuraavan kerran kun Grant näki minun poistuvan huoneesta raivokohtauksen aikana, hän lopetti huutamisen ja pyysi minua jäämään.
—Katrina Arbuckle
Se on kaikki äänessä
Voit opettaa lapsia pitämään äänensä kurissa, vaikka heidän tunteensa ovat korkealla, sanomalla:
”Tiedän, että et halua poistua leikkipaikalta, mutta äiti ei ymmärrä sinua, kun itket. Yritä käyttää surullista ääntäsi ja sano:'Äiti, olen surullinen, että lähdemme. Tiedän, että meidän on lähdettävä, mutta minulla oli hauskaa.'”
"Ymmärrän, että olet järkyttynyt siitä, että ystäväsi otti lelun, jolla leikit, mutta huutaminen ei auta. Voitko käyttää ystävällistä ääntäsi ja sanoa:'Leikin sillä. Voinko saada sen takaisin?” ja tarjota lelun vaihtoon?”
"Vau! Pääsit köysiportaiden yli. Sinun täytyy olla onnellinen. Voitko käyttää iloista ääntäsi ja sanoa:"Minä tein sen!"
—Michelle LaRowe Conover
Keskeytä huutaminen
En aina tiedä, mikä aiheuttaa raivokohtauksen, mutta tiedän, että tyttäreni ei voi huutaa, kun hän hengittää syvään. Kun hänet on poistettu toiminnasta, muistutan häntä hengittämään muutaman kerran syvään, ja sitten liityn hänen seuraansa. Hengitämme näin yhdessä. Vasta sitten, kun hetken tunteet ovat hieman tasoittuneet, puhumme ongelmasta.
Ennen pitkää huomasin, että kun tyttäreni alkoi turhautua yrittäessään laittaa kenkiään jalkaan tai olla tekemisissä toisen lapsen kanssa leikin aikana, hän pysähtyi ja hengitti syvään ennen kuin jatkoi. Tekemällä tämän hän alkaa oppia yksinkertaisen prosessin tunteidensa itsesäätelyyn.
–Andrew Newton
Uudelleentyökalujen aikakatkaisut
Kun nuoren lapsen kiukunkohtaukset alkavat laantua 4-vuotiaana, vanhemmat voivat alkaa rohkaista itsehillintää lapsen seuraavana kehitysaskeleena. Aikakatkaisujen uusiminen on tehokas tapa opettaa itsehillintää:
Aloita. Ihanteellisesti aloitat tämän koulutuksen ennen kuin aikakatkaisu tarvitaan. Kerro ensin lapsillesi, että nämä aikakatkaisut on tarkoitettu auttamaan heitä pysähtymään ja miettimään tekojaan, jotta he voivat tehdä parempia valintoja. (Kun sitä käytetään harjoitustyökaluna, aikakatkaisua ei käytetä rangaistuksena.)
Vaihtoehdot. Alkupuheen aikana lapset voivat valita aikakatkaisupaikan. Sen tulisi olla yleisen asuinalueen reunalla. Tämä erottaa nämä aikakatkaisut rangaistuksista, joissa lapsi voidaan lähettää makuuhuoneeseen, pois perheestä. Paikalle voidaan sijoittaa suosima peitto tai pehmoeläin, joka auttaa lapsia rauhoittumaan ja pohtimaan asioita.
Seuraukset. Tarkoituksena on auttaa lapsia ymmärtämään, että jokaisessa haasteessa on valintoja heidän käyttäytymiselleen. Jokaisella valinnalla on seurauksensa. Jotkut seuraukset ovat hyviä ja jotkut epämiellyttäviä. Voit auttaa lapsia ymmärtämään tämän käsitteen piirtämällä ja puhumalla "valinnat" -mallista (katso malli alla). Pyydä lapsia nimeämään malli. Voit halutessasi käyttää tätä termiä aikakatkaisun sijaan.
Aikakatkaisuja voidaan käyttää aina, kun lasten on korjattava käyttäytymistään tai asennettaan, jotta he voivat välttää rangaistuksen. Jos lapsi kieltäytyy tästä vaihtoehdosta, rangaistus uhmauksesta on perusteltu.
Ajoitus. Kun lapset lähetetään näille aikakatkaisuille, heidän tarvitsee vain viipyä niin kauan kuin kestää rauhoittua ja tunnistaakseen ongelman sanallisesti. Kun lapset harjoittavat itsehillintää, he voivat saada halauksen tai kehuja.
Tarkista. Onnistuneen aikakatkaisun jälkeen vanhempien ja lasten tulee tarkistaa skenaario yhdessä tunnistaakseen nykyisen ongelman käyttäytymisvaihtoehdot sekä kunkin hyvän tai huonon valinnan seuraukset.
Auttamalla lapsia ymmärtämään tämän mallin valinnoista ja seurauksista, he voivat tehdä parempia päätöksiä heidän kasvaessaan.
—Mary Martin
-
Tämä yksinkertainen temppu auttaa pitkälle auttamaan kaikkia perheenjäseniä löytämään tavaroita nopeasti – tunnisteita ei tarvita Laura Gaskill, Houzz Värien järjestämisen periaate on yksinkertainen:värin tunnistaminen on nopeampaa ja helpompaa kui -
Mikä on kalvo? Kalvo on kupolin muotoinen kulho, joka on valmistettu ohuesta, joustava silikoni, joka istuu kohdunkaulan päällä, kohdun osa, joka avautuu emättimeen. Se peittää kohdunkaulan, joten siittiöt eivät pääse sisälle ja hedelmöitä munasol -
Todettakoon, että vauvoilla ja taaperoilla on uskomaton kyky päästä kaikkeen. Nuo uteliaat kädet ja kiipeilyjalat voivat olla söpöjä, mutta niillä voi olla myös vaarallisia seurauksia. Ole tietoinen yleisimmistä kotitalouden vaaroista ja noudata näit
