Vilustuminen tai flunssa raskauden ja keskenmenon aikana
Talvi on kylmä vuodenaika, ja virustartunnan välttäminen voi olla vaikeaa näinä kuukausina. Pitäisikö sinun olla erityisen huolissasi yleisistä talviviruksista, jos olet raskaana? Voiko vilustuminen, flunssa tai COVID-19 vahingoittaa vauvaa tai laukaista keskenmenon? Lue lisää alta.
Keskenmenon riski
Vaikka vilustumis- ja flunssavirukset voivat varmasti tehdä sinusta epämukavaa (varsinkin jos olet raskaana ja tietyt lääkkeet ovat kiellettyjä), ne eivät todennäköisesti aiheuta keskenmenoa.
Vuoden 1918 influenssapandemian aikana influenssaviruksella oli selkeä rooli keskenmenoissa. Arvellaan, että joka kymmenes raskaana oleva nainen sai varhaisen keskenmenon tuona aikana, enemmän kuin odotettavissa oleva ilmaantuvuus.
Sata vuotta myöhemmin 100 raskaudenaikaista influenssatutkimusta koskevassa katsauksessa havaittiin, että varsinkin kun raskaana oleville naisille kehittyi influenssan aiheuttamia komplikaatioita, heillä oli keskenmenon, kuolleena syntymisen ja ennenaikaisen synnytyksen riski.
Kuume raskauden aikana (lämpö, joka on yli 100 Fahrenheit-astetta) liittyy lisääntyneeseen keskenmenon riskiin. Jos saat flunssan tai COVID-19:n, lääkärisi saattaa neuvoa sinua pitämään kuumetta hallinnassa tylenolilla (asetaminofeenilla) sairaana.
Muista:Kysy aina lääkäriltäsi ennen kuin otat mitään reseptivapaata pillereitä, kun olet raskaana, koska monet - kuten Sudafed (pseudoefedriini), Dayquil (asetaminofeeni, dekstrometorfaani, fenyyliefriini), Aleve (naprokseeni), Advil (ibuprofeeni), Motrin ( ibuprofeeni), Bayer (aspiriini) ja Excedrin (aspiriini, parasetamoli, kofeiini) – eivät ole turvallisia.
On tärkeää huomata, että flunssa aiheuttaa muitakin huolenaiheita raskaana oleville ihmisille. Esimerkiksi vuoden 2009 H1N1-influenssa (sikainfluenssa) pandemian aikana ihmisillä, jotka sairastivat flunssan raskaana ollessaan, oli lisääntynyt ennenaikaisen synnytyksen (vauvan synnyttäminen ennen 37 viikkoa), vauvakuolemien ja tehohoitoyksiköiden riski.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan raskaana olevilla COVID-19-potilailla on myös suurempi riski saada ennenaikainen synnytys. Vaikka raskauden katoamisen epäillään olevan suurempi, keskenmenon riskistä ja COVID-19:stä ei ole lopullista tietoa.
Influenssarokote
Influenssarokotusta on tutkittu laajasti, eikä se näytä aiheuttavan keskenmenon riskiä. Sekä CDC että American College of Obstetricians and Gynecologists suosittelevat influenssarokotetta kaikille raskaana oleville ihmisille missä tahansa raskauden vaiheessa.
Rokote suojaa raskaana olevien ihmisten lisäksi myös heidän vauvojaan, jotka ovat syntyneet suojassa influenssaviruksia vastaan.
COVID-19-rokote
CDC:n ja Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston COVID-rokotteesta keräämät tiedot "eivät havainneet mitään turvallisuusongelmia rokotetuille raskaana oleville ihmisille tai heidän vauvoilleen."
Eläintutkimukset eivät myöskään ole paljastaneet haittavaikutuksia tiineille eläimille tai niiden jälkeläisille. Näiden todisteiden perusteella CDC suosittelee, että raskaana olevat saavat COVID-19-rokotteen suojatakseen infektioita ja mahdollisia vakavia sairauksia.
Oireet
Vilustuminen, flunssa ja COVID-19 voivat kaikki aiheuttaa samanlaisia oireita, vaikka ne ovatkin eri virusten laukaisemia. Oireita voivat olla kuume, väsymys, kehon kivut ja kuiva yskä.
Nuhalla ihmisellä on todennäköisemmin rinorrea (tukkoinen ja vuotava nenä). Lisäksi vilustuminen ei yleensä voi johtaa vakavampiin ongelmiin, jotka johtaisivat sairaalahoitoon, kuten keuhkokuumeeseen tai vakavampiin bakteeri-infektioihin.
Flunssan tai COVID-19:n oireet voivat kohdata yhtäkkiä ja olla tyypillisesti vakavampia kuin vilustumisen. Pelkästään oireidesi perusteella lääkärilläsi voi olla vaikeuksia erottaa vilustumista flunssasta tai COVID-19:stä, koska ne ovat niin samankaltaisia. Niiden erottamiseksi ja asianmukaisen hoidon määrittämiseksi voidaan kuitenkin tehdä testejä.
Riskitekijät
Vaikka kuka tahansa voi saada viruksen, virusinfektiot ovat yleisempiä seuraavissa väestöryhmissä:
- Raskaana olevat ihmiset
- Ikääntyneet ihmiset
- Lapset
- Ihmiset, joilla on krooninen sairaus, kuten astma tai sydänsairaus
Komplikaatiot
Onneksi useimmat flunssan saaneet ihmiset paranevat muutaman päivän kuluttua. Joillekin ihmisille kehittyy kuitenkin keuhkokuume, vakava keuhkotulehdus, joka voi joskus olla tappava. Influenssa voi johtua myös muista hengitystieinfektioista, mukaan lukien keuhkoputkentulehdus ja poskiontelotulehdus.
Flunssa voi myös aiheuttaa korvatulehduksen (välikorva on yhteydessä hengitysteihin) ja pahentaa muita sairauksia.
Esimerkiksi flunssa voi pahentaa astmaa ja toimia astmakohtausten laukaisimena. Lisäksi flunssa voi pahentaa sydämen vajaatoimintaa.
CDC on havainnut, että raskaana olevilla COVID-19-potilailla on lisääntynyt vakavan sairauden riski. Tämä voi johtaa sairaalahoitoon, joka vaatii tehohoitoa ja/tai hengityslaitteen käyttöä helpottamaan hengitystä.
Ennaltaehkäisy
On olemassa joitakin keskeisiä toimenpiteitä, joita voit toteuttaa vähentääksesi riskiäsi saada virusinfektio. Rokotuksen lisäksi vältä lähikontaktia sairaiden ihmisten kanssa, pese kätesi usein vähintään 20 sekunnin ajan, vältä koskettamasta silmiäsi, nenääsi ja suutasi ja desinfioi asiat, joihin kosket usein (kuten puhelin, tietokone , ovenkahvat ja valokytkimet ja niin edelleen).
Tietenkin yleiset terveyteen liittyvät tottumukset, kuten tarpeeksi nukkuminen, ravitsevien ruokien syöminen, aktiivisuus, stressin hallinta ja nesteytyksen ylläpitäminen, voivat kaikki vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja auttaa torjumaan sairauksia.
-
Jotkut naiset haluavat valmistaa äidinmaidon käsin - mikä voidaan tehdä melkein missä tahansa. Käsien ilmaisu vaatii harjoittelua. Tässä on hyödyllinen video, joka auttaa sinua perusasioissa! Oppia lisää, voit lukea artikkelimme äidinmaidon ilmai
-
Päätöksen tekeminen lasten hankkimisesta – ja jonkun auttavan sinua hoitamaan – ovat kaksi tärkeintä päätöstä, joita tulet koskaan tekemään. Ja täydellisen lastenhoitajan löytäminen pikkuisellesi voi olla haaste. Mistä aloitat? Kaksi suosituimmista
-
Kuinka motivoida lasta tekemään läksyjä on melkein jokaisen vanhemman mielessä tällä hetkellä. Lasten saaminen tekemään läksyjä ei ole aina tuskallista. Itse asiassa se voi olla suorastaan hauskaa! Tässä artikkelissa kerron salaisuuden lapsesi mo