Jos olet raskaana, voisi saada ripulia?

Kyllä, ripulia on mahdollista kokea raskauden aikana.

Tässä on joitain syitä, miksi raskaus voi johtaa ripuliin:

* Hormonaaliset muutokset: Raskaushormonit voivat vaikuttaa ruuansulatusjärjestelmään, mikä johtaa suoliston liikkeiden muutoksiin.

* Ruoan herkkyys: Joillakin raskaana olevilla naisilla on ruoan herkkyyttä, jota heillä ei ollut aiemmin, mikä voi aiheuttaa ripulia.

* rautalisät: Monet raskaana olevat naiset ottavat rautalisät, jotka voivat aiheuttaa ummetusta tai joissain tapauksissa ripulia.

* infektiot: Raskaana olevat naiset ovat alttiimpia tietyille infektioille, kuten ruokamyrkytykselle, jotka voivat aiheuttaa ripulia.

* Stressi ja ahdistus: Raskaus voi olla stressaavaa, ja stressi voi vaikuttaa ruuansulatusongelmiin, mukaan lukien ripuli.

Jos koet ripulia raskauden aikana, on tärkeää:

* Pysy hydratoituneena: Ripuli voi johtaa kuivumiseen, joten varmista, että juo paljon nesteitä, kuten vettä, liemiä tai urheilujuomia.

* Syö vaaleat ruoat: Vältä rasvaisia ​​tai mausteisia ruokia ja kiinnitä sileät ruokia, kuten paahtoleipää, keksejä, riisiä tai banaaneja.

* Keskustele lääkärisi kanssa: Jos ripuli on vakava, kestää yli muutaman päivän tai siihen liittyy muita oireita, kuten kuume, vatsakipu tai veri jakkarassa, on tärkeää nähdä lääkäri.

Lääkäri voi auttaa määrittämään ripulin syyn ja suosittelemaan parasta hoitoa.

  • Lasten kasvattaminen terveellisten ruokailutottumusten mukaisesti vaikeutuu päivä päivältä. Elämme esikäsitellyssä ja valmiiksi pakatussa maailmassa, ja lasten saaminen valitsemaan terveellisiä välipaloja voi olla todellinen haaste. Jos lapsesi miel
  • Tein yhteistyötä HarperCollinsin ihmisten kanssa tutkiakseni näitä univihjeitä ja heidän uutta kirjaansa, Dozy Bear ja unen salaisuus. Kaikki mielipiteet ja unelmahaaveet ovat meidän omiamme. Joku, joka meni 0/2 hyvillä nukkujilla, Vietin paljon aik
  • Ehkä putosi kelkistä koetellulla vauvan unirutiinillasi, tai ehkä yöt ovat aina tuntuneet hieman perheellesi, tahtomattaan. Joka tapauksessa nukkumaanmenorutiinin käyttöönotto taaperollesi auttaa häntä valmistautumaan nukkumaan, miinus (suurin osa) t