Miten ratkaistaPerhe Crisis
Perhe kriisejä voi syntyäsisäisiä konflikteja , kuten kuolema , sairaus tai huumeriippuvuus , taiulkoinen tapahtuma , kutentulvien taityöpaikan menetys . Joko niin , se tarjoaakäännekohtaperheen joko työskennellä yhdessä ja saada läheisyyttä tai hajota . Perheet voivat sopeutuakriisiin tukemalla toisiaan ja oppimisen joustavuutta , mukaanDelawaren yliopisto Extension . Kuitenkin joskus perheet tarvitsevat ylimääräistä ohjausta oppiaparas tapa käsitelläkriisiä .
Ohjeet
1
Vältä syyttää . Kunperheen kriisi ilmenee , perheenjäsenet voivat syyttää toisiaanvaikeuksia , joka yleensä pahentaa ongelmaa . Delawaren yliopisto Extension kannustaaperheen yhdessä ratkaistakriisin sijaan osoittaa sormella ketäänperheenongelma . Terve perhe dynamiikka tarkkailla kriisinperhekeskeistä ongelma .
2
Kuunteleongelma . Anna kaikkien perheenjäsenten puhuaongelmasta keskeytyksettä . Jokaisen perheenjäsenen pitäisi saadamahdollisuuden jakaa . Mukaillen mitä saa sanoi niin , ettäperhe tietää kuulet heitä . Familyeducation.com ehdottaa, että tämä auttaaperhettä välittääongelman ilman edistää väärinkäsitysten .
3
Paranna selviytymisstrategioita . Perhe pitäisi opetella selviytymään kriisistä terveellä tavalla . Keskusteleperheen mitä he uskovat kriisin ratkaisemiseksi . Sitten esittäätoimintaa kutenurheilupeli tai puhdistusprojektina perheen suorittaa yhdessä, jotta oppia työskentelemään yhdessäkriisissä .
4
Kannusta stressin hallinta . Delawaren yliopisto laajennus ehdottaa, että perheiden pitäisi oppia saada vallan voitavansa . Jotta jokainen perheenjäsen löytäämarkkinat stressistä kuten liikunta , hierontaa , lukeminen tai mikä auttaa vähentämäänstressiä . Harjoitellaan stressin hallinta on kunkin yksittäisen perheenjäsenen auttaaperhetyön yhtenä yksikkönä , kun kriisissä .
5
Etsi yksilöllisiä ratkaisuja . Yhdysvaltain Department of Health and Human Services todetaan, että perheen kriisi voi tehdä jokaiselle perheenjäsenelle tuntuu epäpätevä . Keskusteleperheen , mitä kukin yksilö voi tehdä minimoidakriisin . Sitten jokainen perheenjäsen ontehtävä, joka auttaa perhettä toipumaan kriisistä kokonaisuutena .
-
Ah, lomat. Aika viihtyisiin iloihin takkatulen ääressä. Lahjojen kääriminen täyteläisen punaisen lasin päällä Dean Martinin kiemurteleessa taustalla… Ja herääminen joka aamu kylmään hikiin, koska unohdit jälleen siirtää räjähdyshaltiaa hyllylle. Tä -
Näyttää siltä, että joka päivä tulee uutisia lasten lihomisesta. Liian paljon television katseluun tai tietokonepelien pelaamiseen käytetty aika, pikaruokaruokavalio ja liian vähän aikaa ulkona nauttimiseen ovat pääsyyllisiä. Mutta lapset rakasta -
Kaksi vuotta sitten, kun Amanda Beltran ja hänen perheensä menettivät labradorin saksanpaimenkoiransa Caseyn syöpään, hänen poikansa, silloin 3-vuotias Joaquin, oli järkyttynyt. Se tapahtui niin nopeasti, ettei ollut aikaa todella valmistaa häntä, sa
