• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Vauvojen ruokahaluttomuus:Oireet, syyt ja vinkkejä parantamiseen

Vauvat syövät aina kun heillä on nälkä. Mutta voi olla aikoja, jolloin vauva kieltäytyy syömästä huolimatta siitä, että hän on nälkäinen jonkin aikaa. Vauvojen ruokahaluttomuus on yleinen oire, joka liittyy akuuttiin sairauteen. Vauvan ruokahalun menettämiseen on kuitenkin useita muita syitä. Esimerkiksi vauvat voivat menettää ruokahalunsa päivittäisten muutosten tai kasvupyrähdyksen vuoksi.

Vaihtoehtoisesti jotkut vauvat voivat menettää ruokahalunsa hampaiden syntyessä. Joka tapauksessa ruokahaluttomuus voi olla huolestuttavaa vanhemmille, ja he haluaisivat tietää siitä tarkemmin. Joten tässä tuomme sinulle merkit, jotka osoittavat, että vauvasi on menettänyt ruokahalunsa, mahdolliset syyt ja paljon muuta.

Vauvojen ruokahaluttomuuden havaitseminen:

Ruokahaluttomuus voi johtua mistä tahansa syystä. Jos se johtuu sairaudesta, käyttäytymisen muutos on ensimmäinen merkki. Ruokahaluttomuudesta kärsivillä vauvoilla voi ilmetä seuraavia oireita:

• Ärsytys
• Toistuva oksentelu
• yskä
• Kuulaa
• Ei syö suosikkiruokia

Ruokahaluttomuus voi olla huolenaihe, jos et ole tietoinen sen syistä. Siksi on erittäin tärkeää tietää, miksi lapsesi kärsii ruokahaluttomuudesta.

Mistä vauvasi ruokahaluttomuus johtuu?

Muutoin terveen, onnellisen ja jatkuvasti kasvavan vauvan tilapäinen ruokahalun menetys katsotaan normaaliksi. Yleensä vauvojen ruokahaluttomuus voi johtua joidenkin kehitysprosessien aikana, eikä välttämättä taustalla olevasta terveysongelmasta tai pelkästä mielialan muutoksesta. Muutamia kehitysmuutoksia, jotka voivat aiheuttaa ruokahalun laskua, ovat:

1. Kasvu:

Vauvasi kasvuvauhti on nopeaa kuuteen kuukauteen asti, hidastuu kuudesta kuukaudesta 12 kuukauteen ja laskee edelleen 12-18 kuukauden iässä. On siis luonnollista, että 16 kuukauden ikäinen vauva syö vähemmän kuin mitä hän söi 12 kuukauden iässä. Tämä ruoansaannin väheneminen voi johtua yksinkertaisesta syystä, että vauva ei välttämättä tarvitse niin paljon kaloreita.

2. Hampaiden muodostuminen:

Väliaikainen ruokahaluttomuus on yleistä hampaiden syntyvillä vauvoilla, ja se paranee yleensä kahdessa viikossa. Vauvasi voi syödä vähemmän ikenistä repeytyvien hampaiden aiheuttaman kivun vuoksi. Epämukavuus lisääntyy, kun he syövät ruokaa tai rehua pullosta.

Hampaiden muodostuminen aiheuttaa jopa tulehtuneita ikeniä, mikä johtaa erittäin herkkiin hampaisiin. Pieninkin kosketus voi aiheuttaa kipua. Jos vauva kieltäytyy syömästä kivun takia, se voi vaikuttaa hänen terveyteensä. Varmista, että he juovat paljon nesteitä ja yritä houkutella heitä herkuilla.

Muutama pala jäähdytettyä hedelmää ja jäämehujää voi olla hyödyllistä hampaiden syntyessä. Jos vauvasi on tarpeeksi vanha syömään kiinteää ruokaa, voit ruokkia hänelle jogurttia ja omenasosetta, koska niitä on helpompi syödä. Jos vauva ei saa normaalia ruokahalua kahden viikon kuluttua, sinun on otettava yhteys lääkäriin.

Jos nämä kehityssyyt eivät aiheuta muutosta ruokahalussa, saatat joutua etsimään merkkejä lääketieteellisistä ongelmista.

3. Kurkkukipu:

Kurkkukipu, jonka aiheuttaa kurkkutulehdus tai virusinfektio, voi myös olla yksi syy lapsesi ruokahaluttomuuteen. Kurkkukipu voi aiheuttaa nielemisvaikeuksia. Jos siihen liittyy kuumetta ja rauhasten turvotusta, sinun tulee välittömästi hakea terveydenhuollon tarjoajan apua infektion poistamiseksi ja vauvan ruokahalun palauttamiseksi.

4. Ylikuumeneminen:

Ylikuumeneminen voi aiheuttaa hikoilua ja ärtyneisyyttä, mikä voi vaikeuttaa vauvojen syömistä ja vaikuttaa heidän ruokahaluaan. Vaikka se on yleinen ongelma kuumalla säällä, voit ratkaista ongelman seuraavilla toimenpiteillä:

Jäähdytys:

Vauvasi ei ehkä halua syödä, kun on liian kuuma ja epämukava. Joten voit jäähdyttää ne seuraavasti:

• Pue vauvasi kevyisiin puuvillavaatteisiin ja kangasvaippaan, joka ei tartu vartaloon.
• Pidä ne tuulisessa, varjoisassa ja viileässä paikassa.
• Anna heille kylpy haalealla vedellä.
• Jäähdytä vauvasi välittömästi puhtaalla märällä liinalla.

Valikon muuttaminen:

• Vauvasi saattaa kokea säännölliset ateriat raskaaksi ja epämukavaksi kuumuuden vuoksi. Tarjoa terveellisiä ruokia, jotka voivat olla kevyempiä vatsassa.

• Kuumalla säällä vauvasi ei käytä energiaa ruumiinlämpönsä ylläpitämiseen (toisin kuin talvella, vauvasi keho voi polttaa kaloreita pysyäkseen lämpimänä kylmässä) eikä syö niin paljon kuin ennen täydentääkseen kehoaan. Pidä heidät aktiivisina antamalla heidän pelata sisäpelejä ja aktiviteetteja. Se voi vaikuttaa ruokahaluun.

Varmista, että pidät ne aina kosteutettuina ja viileinä. Jos nämä oireet eivät näytä paranevan, ota välittömästi yhteys lastenlääkäriin.

5. Ruoan tyyppi:

Joidenkin ruokien sulaminen kestää kauemmin, ja siksi vauvasi vatsa voi olla täynnä, jolloin hän kieltäytyy ruoasta jopa merkittävän tauon jälkeen. Runsaasti kuitua sisältävät täysjyväviljat kuuluvat niihin ruokiin, jotka saavat vauvan vatsan pian täyteen. Ne voivat aiheuttaa vauvoille hetkellisen ruokahaluttomuuden.

6. Esittelyssä kiinteät ruoat:

Kuuteen kuukauteen asti vauvasi saa vain maitoa. Kun otat käyttöön kiinteitä ruokia, heidän kehonsa kestää aikaa tottua. Ruoansulatusprosessi kestää kauemmin, ja he saattavat syödä vähemmän.

Tämän välttämiseksi voit tuoda uusia ruokia pieninä määrinä, jotta ruokahalu ei juurikaan häiriinny.

7. Matotartunta:

Toinen yleinen syy huonoon ruokahaluon on matotartunta. Vauvoilla ja taaperoilla voi olla suurempi riski saada suolistoloiset ja -matot. Matotartunta voi aiheuttaa oksentelua, ripulia ja ruokahaluttomuutta. On erittäin tärkeää hakea välitöntä lääkärin apua, jos lapsesi on sairastunut madoille.

8. Huono terveys:

Jos vauvasi kärsii huonosta terveydestä, hän on haluton syömään ruokaa. Jos heillä on kuumetta, vilustumista, yskää tai vatsavaivoja, he menettävät ruokahalunsa. He voivat saada sen takaisin toipuessaan sairaudesta.

Bakteeri- ja virusinfektiot voivat myös tehdä vauvasi haluttomaksi syömään ruokaa. Tilat, kuten korvatulehdukset, keuhkoputkentulehdus ja flunssa, voivat aiheuttaa nopeaa sydämenlyöntiä ja kipua, mikä vaikeuttaa lapsesi syömistä. Hakeudu tässä tapauksessa välittömästi lääkärin hoitoon. Varmista myös, että heille annetaan ennaltaehkäisevät rokotukset kaikkia yleisiä infektioita vastaan.

9. Liiallinen nesteen saanti:

Liiallinen nesteiden, kuten mehujen ja veden, nauttiminen voi olla toinen syy vauvojen alhaiseen ruokahaluun. Kun pieni vatsa on täytetty maidolla tai äidinmaidolla, ne eivät vaadi ylimääräistä vettä. Ylimääräisen veden antaminen estää myös niitä imemästä ravintoaineita rintamaidosta tai maidosta. Se saa heidät tuntemaan olonsa kylläiseksi ja voi vähentää ruokahalua.

10. Ruoka-intoleranssi:

Joidenkin elintarvikkeiden, kuten kananmunien, maidon, soijan ja maapähkinöiden intoleranssi voi aiheuttaa oireita, kuten kutinaa, turvotusta, ripulia ja heikkoa ruokahalua. Sinun tulee tunnistaa ruoat, joille vauvasi on allerginen, ja välttää niitä.

11. Rokotus:

Jotkut rokotukset voivat nostaa vauvojen lämpötilaa. Lämpötila ja pistokipu voivat vähentää vauvan nälkää.

12. Ummetus:

Jos vauvasi kärsii ummetuksesta, jossa suolen liikkeet vaikeutuvat, hän ei välttämättä tunne nälkää. Kuitupitoisen ruokavalion antaminen heille voi helpottaa suolen toimintaa.

13. Anemia:

Jos vauvallasi on alhainen rautapitoisuus tai hän on aneeminen, hän voi kärsiä ruokahaluttomuudesta. Yleensä anemiasta kärsivät vauvat ovat yleensä heikkoja ja uupuneita suurimman osan ajasta. Tällaisessa tapauksessa on viisasta viedä ne lastenlääkärille, sillä se voi vaikuttaa heidän kehitykseensä. Tarjoa myös runsaasti rautaa sisältäviä ruokia.

14. Liikaa rasitusta:

Se voi myös olla yksi ruokahaluttomuuden syistä vauvoilla, jotka leikkivät liikaa ja väsyvät syömään. Säädä vauvasi leikkiaikaa välttääksesi sen.

Milloin soittaa lääkärille?

Suurin osa ruokahaluttomuuden syistä on vaarattomia. On kuitenkin joitain, jotka edellyttävät nopeaa lääketieteellistä apua. Alla on luettelo tällaisista tapauksista:

• Ei parantunut vauvasi ruokahalu.

• Tutki vauvasi ruokailutottumuksia huolellisesti muutaman päivän ajan. Älä ole huolissasi, jos he eivät syö kahteen päivään. Mutta jos se jatkuu viikon tai pidempään, vie ne lääkäriin.

• Lääkärin tulee pian tarkistaa ruokahaluttomuus, johon liittyy ihottuma, kuume tai ulosteen värin muutos.

• Jatkuva painonpudotus.

• Vauvan paino ei ole lihonut kuuteen kuukauteen.

• Vauva hengittää tai oksentaa joitain ruokia.

Mitä voit tehdä vauvojen huonon ruokahalun hoitamiseksi?

Kun lapsesi kuluttaa tavallista vähemmän, huomioi hänen tottumuksiaan huolellisesti. Usein vauvoilla on taipumus saada ruokahalunsa takaisin luonnollisesti ja palata syömään kuten ennenkin. Tässä on mitä voit tehdä auttaaksesi sitä.

• Tarjoa vauvallesi iänmukaista ruokaa.

• Anna heille terveellinen ruokavalio ja säilytä oikea väli, sillä se auttaa pitämään ruokahalunsa kurissa.

Miten voit lisätä vauvasi ruokahalua?

Näillä tavoilla voit rohkaista vauvaasi syömään ja ylläpitämään ruokahalua.

1. Lisää sinkkitasoja:

Sinkki auttaa tuottamaan kloorivetyhappoa, joka edistää asianmukaista ruoansulatusta. Pienet sinkin määrät vauvan kehossa voivat aiheuttaa heikentynyttä ruokahalua. Voit lisätä sinkkipitoisuutta antamalla lapsellesi kanaa, kurpitsansiemeniä ja cashewpähkinöitä.

2. Riittävät välit aterioiden välillä:

Vauvoilla voi kestää kolmesta neljään tuntia aterioiden sulamiseen. Jos et säilytä väliä ja anna heille ruokaa nopeasti peräkkäin, he eivät ehkä syö kunnolla.

3. Vauvojen ruokahalua lisäävät ruoat:

Seuraavat ovat ruuat, jotka voivat parantaa vauvasi ruokahalua. On suositeltavaa, että otat yhteyttä lastenlääkäriin ennen kuin tarjoat jotakin seuraavista:

Ajwain:

Ayurvedassa ajwainin käyttö ruokahalun lisäämiseksi on ollut läsnä jo hyvin pitkään. Ajwain-vettä voidaan antaa 6-8 kuukauden ikäisille vauvoille. Liota muutama porkkanan siemen veteen ja jätä muutama tunti. Jos vauvasi syö kiintoaineita, voit sekoittaa ajwain-siemeniä ruokaan.

Asafoetida:

Ayurvedassa ja kansanlääketieteessä asafoetidan uskotaan lisäävän ruokahalua. Tunnetaan myös nimellä hing, se on ruoansulatusta stimuloiva aine, joka lisää ruokahalua. Se toimii myös ilmavaivat ja auttaa vapauttamaan suolistokaasua. Lisää ripaus tätä vauvan ruokaan tai piimään tai mihin tahansa kasviscurryyn. Se saattaa auttaa parantamaan vauvasi ruokahalua.

basilika:

Sama kuin asafoetida, basilikan käyttö ruokahaluon liittyvien ongelmien hoitoon juontaa juurensa muinaisista ajoista. Voit alkaa antaa basilikaa vauvallesi, kun hän on kahdeksan kuukauden ikäinen. Se lisää ruoansulatuskykyä ja parantaa ruokahalua.

Kaneli:

Se sisältää hydroksikalkonia, jonka katsotaan lisäävän ruokahalua. Saksan komissio E tunnustaa kahden kanelin käytön ruokahaluttomuuden hoidossa (17). Sen käytön turvallisuutta ja tehoa vauvoille tutkitaan kuitenkin edelleen. Voit antaa tämän vauvallesi, kun hän on noin 7-8 kuukauden ikäinen, mutta ota yhteyttä lastenlääkäriin ennen. Voit lisätä kanelijauhetta mihin tahansa maussiin, puuroon tai smoothieen, jälkiruokaan, leipään ja kakkuihin.

Inkivääri:

Tutkimustutkimuksen mukaan inkivääri voi toimia ruokahalua stimuloivana aineena. On monia muita tutkimuksia, jotka osoittavat inkiväärin potentiaalin ruokahalun lisääjänä. Tästä inkivääriominaisuudesta johtuen sitä on käytetty muinaisissa lääkekäytännöissä, kuten Ayurvedassa, vuosisatojen ajan. Murskaa inkivääriä ja lisää mehu, jossa on suolaa ja pippuria kirnupiimään ja anna sitä vauvallesi.

Minttu:

Minttu ei ainoastaan ​​anna ruoalle virkistävää makua, vaan sen uskotaan myös auttavan säätelemään ruokahalua. Minttu vähentää aluksi ruokahalua, mutta jonkin ajan kuluttua aiheuttaa vakavaa nälkää. Voit lisätä sitä vauvan ateriaan.

Maapähkinät:

Maapähkinät sisältävät suuria määriä sinkkiä, ja siksi niiden uskotaan edistävän kunnollista ruoansulatusta ja parantavan ruokahalua. Kliiniset tutkimukset tämän suhteen osoittamiseksi ovat kuitenkin harvassa. Lisäksi jotkut vauvat voivat olla allergisia maapähkinöille. Joten käytä niitä varoen. Voit antaa muutaman paahdetun maapähkinän, levittää maapähkinävoita leivän päälle tai lisätä pirtelöihin.

Vauvojen ruokahaluttomuutta pidetään normaalina, jos he kasvavat hyvin ja ovat iloisia ja aktiivisia. On kuitenkin tärkeää ymmärtää ruokahaluttomuuden syy, jotta se voidaan korjata ajoissa. Vauvat voivat menettää ruokahalunsa kehitysmuutosten, kuten hampaiden puhkeamisen, kurkkukivun tai matotartunnan vuoksi. Näiden tekijöiden hallinta voi palauttaa ruokahalun. Voit tarjota ikään sopivia ruokia ja lisätä sinkkitasoja kannustaaksesi lapsia syömään. Jos vauvojen ruokahalu ei kuitenkaan ole parantunut tai paino laskee jatkuvasti, ota välittömästi yhteys lääkäriin selvittääksesi ruokahaluttomuuden taustalla oleva sairaus.