Milloin vauvat alkavat kiertyä ja kuinka heille opetetaan?



Vauvan eri kehitysvaiheiden läpikäyminen on yksi vanhemmuuden jännittävimmistä ja tunnepitoisimmista osista. Nämä pienet virstanpylväät, kuten kun vauvat alkavat kiertyä, ovat suurimpia saavutuksia.

Kiertäminen vaatii paljon lihasvoimaa. Ylävartalon koordinaation on oltava hyvä, ja näin ollen kun vauvasi pääsee tähän vaiheeseen, se osoittaa, että hän kasvaa. On olemassa erilaisia ​​merkkejä, jotka osoittavat, että vauva saattaa alkaa pyöriä. Vaikka jokainen vauva on erilainen ja voi hallita taidon eri iässä, voit auttaa häntä saavuttamaan sen yksinkertaisilla harjoituksilla.

Lisäksi merkkien tunteminen voi auttaa sinua ryhtymään tarvittaviin varotoimiin, jotta ne ovat turvallisia. Tässä viestissä kerromme sinulle kaiken vauvojen kaatumisesta.

Milloin vauvasi kaatuu?

Vauvasi ensimmäinen kaatuminen tapahtuu vatsan aikana. Nämä ovat aikoja, jolloin vauva makaa vatsallaan ja käyttää käsivarsia nostaakseen päänsä ja hartiansa lattiasta. Tämä liike auttaa heitä vahvistamaan pään, kaulan ja ylävartalon lihaksia.

Kun vauva saavuttaa voiman nostaa päätään, hän alkaa kiertyä. Vauvat voivat kaatua selällään makaamisesta vatsallaan makaamaan ja päinvastoin. Vauvat alkavat kiertyä vatsasta selkään ja sitten alkavat vatsasta vatsaan -toimintoa kuukauden kuluttua. Tämä johtuu siitä, että liikkeet vaativat enemmän lihasvoimaa ja koordinaatiota.

Vauvat alkavat ensimmäisen kiertueensa vatsasta selkään noin kahdesta viiteen kuukaudesta, selästä kylkeen noin neljästä viiteen ja puoleen kuukauden iässä ja selästä vatsaan noin viiden ja puolen - seitsemän ja puolen vuoden iässä. puoli kuukautta.

Mutta kahdesta viiteen kuukauteen mennessä vauvat saavuttavat tarpeeksi voimaa ylävartalossaan ja käyttävät käsivarsiaan ajaakseen itsensä vatsasta selkään. Seitsemän kuukauden iässä he eivät vain hallitse vatsasta selkään kiertämistä, vaan myös kääntävät selästä vatsaan. Seitsemän kuukauden iässä he eivät vain hallitse vatsasta selkään kiertymistä, vaan myös kääntävät selästä vatsaan.

Yksinkertaiset varotoimet:

Vauvat yleensä kiertyvät ilman varoitusta. Joten on tärkeää, että et koskaan laiminlyö lastasi ollessasi sängyssä tai korkealla pinnalla. Voi kestää sekunnin murto-osan, ennen kuin ne kaatuvat, mikä johtaa kaatumiseen. Siksi makaa lattialla, kun niissä on merkkejä kaatumisesta.

Kuinka vauvasi oppii kääntymään?

Vastasyntyneen fyysinen kehitys alkaa päästä ja etenee sitten muihin kehon osiin.

1 kuukauden kohdalla:

  • Voi nostaa päätään hetkeksi.
  • Kääntää päätä sivulle ollessaan selässä.

2 kuukauden iässä:

  • Voi pitää päänsä ylhäällä ja alkaa painaa ylös makaaessaan vatsallaan.
  • Tekee pehmeämpiä liikkeitä käsivarsilla ja jaloilla.
  • Pää voi kääntyä eteenpäin istuessaan.

3 kuukauden iässä:

  • Kestää vähän painoa seisoessaan molemmilla jaloilla.
  • Voi ohjata päätä ylös istuessaan, mutta heiluu eteenpäin.
  • Voi nostaa päätä ja hartioita 45–90 astetta vatsalla makaamalla.
  • Voi kantaa painoa käsivarsille.

4 kuukauden iässä:

  • Hyvä päänhallinta.
  • Voit kantaa tietyn painon, kun sitä pidetään pystyasennossa jaloissa.
  • Voit nostaa päätä ja rintaa jopa 90 astetta.
  • Kääntyy selästä sivulle.

5 kuukauden iässä:

  • Voit pitää päänsä ylhäällä istuessaan.
  • Kääntyy vatsalta selkään.

6 kuukauden iässä:

  • Voi nostaa rintakehän ja osan vatsasta vatsallaan makaamalla.
  • Voi nostaa päätä istuma-asennossa.
  • Kiertyy selästä vatsaan.

[ Lue:Poikien kasvukaavio ]

Kuinka opettaa vauvasi kiertymään?

Jos vauvasi alkaa viihtyä lattialla ja näyttää innokkaasti liikkumaan, voit auttaa häntä kaatumaan. Alla olevat vaiheet voivat auttaa sinua opettamaan heidät liikkumaan itsenäisesti ensimmäistä kertaa.

Vaihe 1:

Aseta vauva lattialle, kun he ovat lähellä vatsaa. Se tekee lapsestasi mukavan, kun hän käyttää niskalihaksiaan pitääkseen päänsä pystyssä.

Vaihe 2:

Aseta ne peiton päälle niin, että niiden vasen puoli on peiton vasemmalla reunalla. Anna heidän olla mukava tässä asennossa ja varmista, että he pitävät päänsä ylhäällä vähintään muutaman sekunnin. Jos he eivät tee niin, se osoittaa, että he eivät vieläkään ole valmiita heittämään.

Tilaa

Vaihe 3:

Pidä lelu vain pienen etäisyyden päässä vauvan ulottuvilta. Yritä ravistaa sitä ja leikkiä sillä ennen kuin asetat sen lattialle. Katso nyt, yrittääkö vauvasi saada sitä. He saattavat pitää kätensä ulkona, ja uusi asento aiheuttaa varmasti epämukavuutta.

Vaihe 4:

Kun vauva yrittää saavuttaa lelun, nosta peiton reunaa niin, että hänen oikea puoli nousee ilmaan. Älä nosta niitä tuuman yli. Jos he ovat järkyttyneitä asennosta, yritä laskea ja lohduttaa heitä. Varmista, että tästä tulee miellyttävä kokemus.

Vaihe 5:

Pidä toinen käsi vatsallaan ja yritä nostaa peiton reunaa. Vakaa heidän asentonsa kädelläsi ja kehto heidän vartaloaan. Nosta niitä, kunnes ne voivat kiertyä selkänsä yli. Varmista, että he voivat saavuttaa lelun, jossa he voivat havaita, että kaatuminen teki heidän liikkeensä. Toista peittotoimintaa joka päivä, kunnes niistä on mukava kiertyä itsestään.

Jotkut vauvat eivät nauti vatsaajastaan. Jos he hälyttävät tai itkevät, odota, kunnes he rauhoittuvat, ennen kuin autat heitä kaatumaan .

Vinkkejä, jotka auttavat vauvaasi oppimaan kaatumaan:

Sinun tulee pitää kirjaa kussakin vaiheessa tapahtuvista muutoksista, ennen kuin saat lapsesi tekemään näitä toimintoja. Tässä on muutamia vinkkejä vauvasi kaatumiseen:

  • Anna vastasyntyneelle vatsallesi aikaa ensimmäisestä päivästä lähtien, sillä se auttaa kehittämään lihaksia, jotka ovat välttämättömiä kaatumisen kannalta. Se antaa vauvan myös liikuttaa käsiään ja jalkojaan ja voi vahvistaa niskaansa.
  • Vauvasi ei ehkä halua aluksi olla vatsalla, koska se voi olla outo asento. Kun vauva on toisessa kuukaudessa, voit kokeilla laittamista noin minuutiksi. Voit antaa vatsalle aikaa, kun asetat vauvan rintallesi, sillä se voi olla loistava vaihtoehto tottumiseen asti.
  • Voit myös nousta lattialle heidän mukanaan ja heilutella lempilelun kanssa. Kolmen kuukauden iässä, kun asetat vauvan vatsalleen, hän nostaa heidän päänsä ja hartiat käsivarsilla. auta. Tämä pieni punnerrus antaa heille voimaa rullata eteenpäin. Se hämmästyttää sinua, kun ne kääntyvät takaa eteen ja päinvastoin.
  • Kun asetat vauvan kolmen kuukauden ikäisenä vatsalleen, hän nostaa päätään ja hartioitaan käsivarsien avulla. Tämä pieni punnerrus antaa heille voimaa rullata eteenpäin. Se hämmästyttää sinua, kun ne kääntyvät takaa eteenpäin ja päinvastoin.
  • Sinun tulisi rohkaista lastasi punnerruksiin pitämällä lelua pään yläpuolella. Se houkuttelee heidät automaattisesti nousemaan oikaisemalla käsiään.
  • Noin 5–7 kuukauden iässä pikkulapsesi voi nostaa päätään, nostaa kätensä ylös ja kumartua taaksepäin nostaakseen rintansa lattiasta.
  • Sinun tulisi rohkaista heitä tekemään kaikki nämä toimet, kun he vahvistavat lihaksiaan, ja he oppivat pyörimään molempiin suuntiin.
  • Kun asetat vauvan alas, käännä se sivuun ja rohkaise häntä palaamaan itsekseen. Kokeile samaa nostaessasi vauvaasi.
  • Anna heille lelu, peili tai mikä tahansa turvallinen esine, kun he makaavat kyljellään. Jos he eivät pysty pysymään tässä asemassa, anna heille tukea.
  • Saa lapsesi kiertämään sekä ylä- että alavartaloaan kiertämällä jalkojaan ja käsiään.
  • Pidä lapsesi kantolaukuissa niin, että se pysyy sammakkomaisessa asennossa hajallaan sijasta.
  • Kanna niitä sisään vedetyssä asennossa, jos viet ne kävelylle. Voit myös tanssia vauvan ollessa sylissäsi.
  • Älä anna vauvan olla pitkään lastentarvikkeissa. Se voi sisältää keinuja, leikkilautasia tai pompputuoleja. Nämä estävät heitä harjoittamasta motorisia taitoja. Anna heidän pysyä auki ja hemmotella erilaisia ​​liikkeitä.
  • Varaa riittävästi vatsa-aikaa joka päivä, sillä kaikki tärkeimmät motoriset taidot syntyvät siitä asennosta. Vauvojen on hyvä makaamaan vatsallaan vahvistaakseen niska- ja hartialihaksiaan painovoiman vastaisen kaaren muodostamiseksi.
  • Anna vauvallesi aikaa levätä selällään taitettuna. Se tarjoaa tasapainon kaareutuvan venytyksen ja koukussa olevan taivutuksen välillä. Selällään makaaminen voi tapahtua, kun vauva on sylissäsi. Se on tärkeää, koska sen avulla vauva voi koukuttaa polviaan, vartaloaan ja lantiolihaksiaan.
  • Älä anna vauvan olla samassa asennossa pitkään. Yritä vaihtaa asentoa 15 minuutin välein. Se paljastaa ne kaikille vieritykseen liittyville asennoille.
  • Kannusta vauvaasi leikkimään keskiviiva-asennossa, jotta voit liikkua kehon keskellä olevan näkymättömän viivan ympärillä. Kyky rullata riippuu lapsesi kyvystä ylittää tuo keskiviiva.

Kuinka rohkaista vauvaasi kaatumaan?

Voit leikkiä pikkuisen kanssa kannustaaksesi häntä kääntymään ympäri.

  • Heiluta heidän suosikkileluaan niin, että he yrittävät liikkua sitä kohti.
  • Käytä lelua, josta vauvasi pitää eniten.
  • Makaa heidän lähellään, jotta pääset luoksesi.
  • Jos he kurkottavat lelua tai sinua kohti, piristä heitä saamalla heidät hymyilemään. Hän saattaa sitten innostua kääntämään kehoaan.
  • Kannusta heitä pyörimään molemmin puolin. Se auttaa kehittämään tasapainoisia lihaksia.

Vauvan pyörähdys ja turvallinen nukkuminen:

Sinun ei tarvitse huolehtia, jos vauvasi pyörii nukkuessaan. Se tarkoittaa, että he ovat vahvoja pitämään päätään ja voivat kiertyä selälleen. Ne alkavat yleensä pyöriä vatsallaan, sen jälkeen selällään ja lopulta kaikissa neljässä asennossa.

Ensimmäisen vuoden aikana sinun tulee antaa lapset makaamaan vain selällään välttääksesi äkillisen lapsenkuoleman oireyhtymän (SIDS). Kun huomaat vauvasi pyörivän ympäri nukkuessaan, yritä asettaa se selälleen. SIDS-riski vauvallesi pienenee neljän kuukauden kuluttua. Kun vauva täyttää vuoden, riski on lähes nolla.

Mitä voit tehdä, jos vauvasi kääntyy ympäri nukkuessaan?

1. Vauva juuri aloitti pyörimisen:

Kun vauva rullaa, pidä selkä tavallisessa nukkuma-asennossa. Jos he ovat järkyttyneitä, odota noin 15 minuuttia. Jos he ovat edelleen huolissaan, anna heille mahdollisuus oppia uudesta asennosta ja käännä selkänsä hetken kuluttua.

2. Vauvan pyörittäminen jonkin aikaa:

Jos huomaat niiden kaatuvan, yritä kääntää heidän selkänsä tavanomaiseen nukkumisasentoon. Jos näet heidät järkyttyneenä, rauhoita heitä, kunnes he nukahtavat. Jos ne kiertyvät ennen puoltayötä, anna heidän nukkua uudessa asennossa tai käänny takaisin tavalliseen asentoon.

3. Liikkuminen päiväsaikaan:

Anna vauvan rullata päiväsaikaan. Aseta ne vatsalleen ja anna olla 15 minuuttia. Se auttaa vahvistamaan selkää. Voit yrittää pyörittää niitä selästä vatsaan ja uudelleen takaisin. Toista se nukkumaanmenon aikana. Se auttaa heitä muistamaan kääntyä takaisin normaaliin nukkuma-asentoon, jos uusi asento ärsyttää.

Vinkkejä turvallisiin nukkumiskäytäntöihin vauvassa:

Tässä muutamia vinkkejä:

  • Varmista kuuden kuukauden ikään asti, että vauva nukkuu selällään sängyssä. Se on turvallisin asento saada hänet nukkumaan.
  • Pidä vauvasi sänky puhtaana ilman ylimääräisiä tyynyjä, peittoja tai täytettyjä leluja, koska ne voivat aiheuttaa tukehtumisen.
  • Älä nuku vauvasi kanssa, jos olet käyttänyt huumeita tai alkoholia.
  • Älä peitä vauvan päätä. työnnä hänet vain peitolla hänen hartioidensa ohi.
  • Pidä huoneen lämpötila 20–22 astetta C.

Mitä odottaa seuraavaksi, kun vauva on kaatunut?

Lihakset, jotka osallistuvat vauvasi kaatumiseen, ovat samat, jotka auttavat lasta ryömimään ja istumaan.

  • Kun vauva kiertyy täydellisesti, hänen niskansa, jalkojensa, käsivartensa ja selkänsä vahvistuvat ja hän alkaa istua ensin tukesi kanssa ja myöhemmin ilman apua.
  • Sitten hän ryömi, seisoo ja kävelee molemmilla jaloilla.

Vauvasi on 7 kuukauden ikäinen eikä voi vieläkään rullata. Onko se huolenaihe?

Jokainen vauva on erilainen kuin toinen. Jotkut kehittävät taitojaan nopeasti, kun taas toiset voivat viedä aikaa. Sama koskee .

:tä
  • Vauvasi saattaa hypätä ympäri ja siirtyä istumaan ja ryömimään. Niin kauan kuin hän jatkaa uusien taitojen hankkimista ja liikkumista, hän edistyy.
  • Mutta jos vauvasi ei pyörähtele ympäri eikä ole myöskään siirtynyt muihin taitoihin, kuten istumaan tai ryömimään, sinun tulee ottaa yhteyttä hänen lääkäriinsä.
  • Lisäksi, jos vauvasi on keskosena, virstanpylväiden saavuttaminen saattaa viivästyä.

Kun vauvat alkavat kiertyä, se on ensimmäinen vaihe heidän asennonhallinnan kehittymisessä. Kun vauva on noin kahdesta viiteen kuukautta vanha, hänen ensimmäinen kaatuminen tapahtuu vatsan aikana. Tämä kehityksen virstanpylväs on välttämätön, koska se auttaa vauvoja vahvistamaan pään lihaksia, niskaa ja ylävartaloa. Eri vastasyntyneet voivat kuitenkin hallita tämän kyvyn eri ikäisinä. Voit myös auttaa vauvaasi kääntymään antamalla hänelle vatsa-aikaa ja käyttämällä lelua, mutta varmista ensin vauvasi turvallisuus.


Previous:

Next: