Los 10 mejores consejos para la crianza de los hijos:el mejor consejo
Lo que hace a un buen padre | Cómo ser un buen padre:los 10 mejores consejos
Ser padre no es fácil. Bien la crianza de los hijos es un trabajo duro. Estos 10 buenos consejos para padres te ayudarán.
¿Qué hace a un buen padre?
Un buen padre es alguien que se esfuerza por tomar decisiones en el mejor interés del niño.
Lo que hace a un gran padre no solo se define por la acción de los padres, sino también por su intención.
Un buen padre no tiene que ser perfecto. Nadie es perfecto. Ningún hijo es perfecto tampoco... tener esto en cuenta es importante cuando establecemos nuestras expectativas.
La crianza exitosa no se trata de lograr la perfección. Pero eso no significa que no debamos trabajar hacia ese objetivo. Establecer estándares altos para nosotros primero y luego para nuestros hijos en segundo lugar. Servimos como importantes modelos a seguir para ellos.
Cómo ser un buen padre:los 10 mejores consejos para padres
Aquí hay 10 consejos sobre cómo ser un mejor padre, aprender buenas habilidades de crianza y evitar la mala crianza. Muchos de ellos no son rápidos ni fáciles. Y probablemente nadie pueda hacerlas todas todo el tiempo.
Pero si puedes seguir trabajando en los consejos de esta guía para padres, aunque solo hagas una parte de ellos algunas veces, seguirás avanzando en la dirección correcta.
#1 Sea un buen modelo a seguir 
Recorrer el camino. No se limite a decirle a su hijo lo que quiere que haga.
La mejor manera de enseñar es mostrándoles.
El ser humano es una especie especial en parte porque podemos aprender por imitación. Estamos programados para copiar las acciones de otros, comprenderlas e incorporarlas a las nuestras. Los niños, en particular, observan todo lo que hacen sus padres con mucho cuidado.
Entonces, sea la persona que quiere que sea su hijo:respete a su hijo, muéstrele un comportamiento y una actitud positivos, tenga empatía hacia las emociones de su hijo, y su hijo hará lo mismo.
#2:Ámalos y muéstrales a través de la acción 
Muestra tu amor .
No existe tal cosa como amar demasiado a su hijo. Amarlos no puede estropearlos.
Solo lo que eliges hacer (o dar) en nombre del amor puede hacerlo:cosas como la indulgencia material, la indulgencia, las bajas expectativas y la sobreprotección. Cuando estas cosas se dan en lugar de amor verdadero, es cuando tendrás un hijo mimado.
Amar a su hijo puede ser tan simple como darle abrazos, pasar tiempo de calidad con él, comer juntos en familia y escuchar seriamente el problema de su hijo.
Mostrar estos actos de amor puede desencadenar la liberación de hormonas para sentirse bien, como la oxitocina. Estos neuroquímicos pueden brindarnos una profunda sensación de calma, calidez emocional y satisfacción, a partir de estos, el niño desarrollará resiliencia y sin mencionar una relación más cercana con usted.
Para obtener más ayuda sobre cómo calmar las rabietas, consulte esta guía paso a paso
#3:Practique la crianza positiva amable y firme 
Los bebés nacen con alrededor de 100 mil millones de células cerebrales (neuronas) con relativamente pocas conexiones. Estas conexiones crean nuestros pensamientos, impulsan nuestras acciones, dan forma a nuestras personalidades y básicamente determinan quiénes somos. Se crean, fortalecen y “esculpen” a través de experiencias a lo largo de nuestras vidas.
Proporcione a su hijo una interacción familiar positiva, especialmente en los primeros años. Entonces tendrán la capacidad de experimentar experiencias positivas y ofrecerlas a los demás.
Pero si le das a tu hijo experiencias negativas, no tendrá el tipo de desarrollo necesario para prosperar.
Canta esa canción tonta. Tener un maratón de cosquillas. Ve al parque. Ríete con tu hijo. Dales una atención positiva. Vive una rabieta emocional con ellos. Resolver un problema juntos con una actitud positiva.
Estas experiencias positivas no solo crean buenas conexiones neuronales en el cerebro de su hijo, sino que también forman los recuerdos de usted que su hijo conservará de por vida.
Cuando se trata de disciplina, parece difícil mantenerse positivo, especialmente cuando se trata de problemas de conducta. Pero es posible usando disciplina positiva y evitar la disciplina severa .
Ser un buen padre significa que debe enseñarle a su hijo la moraleja de lo que está bien y lo que está mal.
Establecer límites y ser constante es la regla de oro para una buena disciplina. Sé amable y firme cuando estableces reglas y las haces cumplir. Concéntrese en la razón detrás del mal comportamiento del niño. Y conviértalo en una oportunidad para que aprendan para el futuro de una manera positiva, en lugar de ser castigados por el pasado.
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#4:Sea un refugio seguro para su hijo 
Hágale saber a su hijo que usted siempre estará ahí para él siendo receptivo a las señales de su hijo y sensible a sus necesidades. Apoye y acepte a su hijo como individuo. Sea un lugar cálido y seguro para que su hijo explore y regrese.
Los niños criados por padres que siempre son receptivos tienden a tener un mejor desarrollo de regulación emocional, desarrollo de habilidades sociales y resultados de salud mental.
#5:Habla con tu hijo y ayuda a que sus cerebros se integren
La mayoría de nosotros ya sabemos la importancia de la comunicación. Habla con tu hijo y también escúchalo con atención. Al mantener una línea abierta de comunicación, tendrá una mejor relación con su hijo y su hijo acudirá a usted cuando haya un problema.
Pero hay otra razón para la comunicación. Ayudas a tu hijo a integrar diferentes partes de su cerebro, un proceso crítico en el desarrollo de un niño.
La integración es similar a nuestro cuerpo en el que diferentes órganos necesitan coordinarse y trabajar juntos para mantener un cuerpo saludable. Cuando se integran diferentes partes del cerebro, pueden funcionar armoniosamente como un todo, lo que significa menos rabietas, más buen comportamiento, más empatía y mejor bienestar mental.
Para hacer eso, hable a través de experiencias perturbadoras. Pídale a su hijo que describa lo que sucedió y se sintió para desarrollar comunicación en sintonía .
No tienes que dar soluciones. No es necesario tener todas las respuestas para ser un buen padre. Solo escuchándolos hablar. Hacer preguntas aclaratorias usando palabras simples les ayudará a dar sentido a sus experiencias e integrar sus recuerdos.
#6:Reflexiona sobre tu propia infancia
Muchos de nosotros queremos ser padres de manera diferente a nuestros padres. Incluso aquellos que tuvieron una buena educación y una infancia feliz pueden querer cambiar algunos aspectos de cómo fueron criados.
Pero muy a menudo, cuando abrimos la boca, hablamos como lo hicieron nuestros propios padres .
Reflexionando sobre nuestra propia infancia es un paso hacia la comprensión de por qué criamos de la forma en que lo hacemos. Tome nota de las cosas que le gustaría cambiar y piense en cómo lo haría de manera diferente en un escenario real. Trate de ser consciente y cambie su comportamiento la próxima vez que surjan esos problemas.
No te rindas si no tienes éxito al principio. Se necesita práctica, mucha práctica para cambiar conscientemente los métodos de crianza de los hijos.
#7:Presta atención a tu propio bienestar 
Los padres también necesitan alivio.
Preste atención a su propio bienestar.
A menudo, cosas como sus propias necesidades o la salud de su matrimonio se mantienen en un segundo plano cuando nace un niño. Si no les prestas atención, se convertirán en problemas mayores en el futuro. Tómese el tiempo para fortalecer su relación con su cónyuge.
Los padres estresados son más propensos a pelear. No tenga miedo de pedir ayuda para padres. Tener algo de "tiempo para mí" para el cuidado personal y el manejo del estrés es importante para rejuvenecer la mente.
La forma en que los padres pueden cuidar a un niño física y mentalmente marcará una gran diferencia en su vida familiar y de crianza. Si estas dos áreas fallan, su hijo también sufrirá.
#8:No dar nalgadas, pase lo que pase
Sin duda, para algunos padres, las nalgadas pueden provocar un cumplimiento a corto plazo, lo que a veces es un alivio muy necesario para los padres.
Sin embargo, este método no le enseña al niño el bien del mal. Sólo le enseña al niño a temer las consecuencias externas. Entonces, el niño está motivado para evitar que lo atrapen con un comportamiento inapropiado.
Darle nalgadas a su hijo es demostrarle a su hijo que él/ella puede resolver problemas por medio de la violencia. Un niño que es azotado, abofeteado o golpeado es más propenso a pelear con otros niños. Es más probable que se conviertan en acosadores y utilicen la agresión verbal/física para resolver disputas.
Más adelante en la vida, también es más probable que resulten en delincuencia y comportamiento de oposición, peores relaciones entre padres e hijos, problemas de salud mental y víctimas o abusadores de violencia doméstica.
Hay una variedad de mejores alternativas a la disciplina que han demostrado ser más efectivas, como la disciplina positiva (Consejo #3 anterior) y el refuerzo positivo.
#9:Mantenga las cosas en perspectiva y recuerde su meta de crianza 
¿Cuál es tu objetivo? en criar a un niño?
Si usted es como la mayoría de los padres, desea que a su hijo le vaya bien en la escuela, que sea productivo, responsable e independiente, respetuoso, que disfrute de relaciones positivas con usted y con los demás, cariñoso y compasivo, y que tenga una vida feliz, saludable y satisfactoria. vida.
Pero, ¿cuánto tiempo pasas trabajando para lograr esos objetivos?
Si usted es como la mayoría de los padres, probablemente pase la mayor parte del tiempo tratando de pasar el día. Como los autores, Siegel y Bryson, señalan en su libro, The Whole-Brain Child ,
Para no dejar que el modo de supervivencia domine tu vida, la próxima vez que te sientas enojado o frustrado, da un paso atrás. Piense en lo que la ira y la frustración harán por usted o su hijo.
En su lugar, encuentre formas de convertir cada experiencia negativa en una oportunidad de aprendizaje para ellos. Incluso las rabietas épicas pueden convertirse en momentos invaluables para esculpir el cerebro si se enfoca en enseñar a su hijo, no en tratar de controlarlo.
Hacer esto no solo lo ayudará a mantener una perspectiva saludable, sino que también estará trabajando en uno de sus principales objetivos en la crianza de los hijos:construir una buena relación con su hijo.
:Tome un atajo utilizando los hallazgos en las últimas investigaciones en psicología y neurociencia 
Por atajos, no me refiero a engañar a su hijo con trucos. Me refiero a aprovechar lo que ya saben los científicos.
La crianza de los hijos es uno de los campos más investigados en psicología. Muchas técnicas, prácticas o tradiciones de crianza han sido científicamente investigadas, verificadas, refinadas o refutadas.
Para obtener los mejores consejos para criar a un niño e información respaldada por la ciencia, este es uno de mis libros para padres basados en la ciencia favoritos, La ciencia de la crianza. .
Por supuesto, el uso del conocimiento científico no es una estrategia única para todos. Cada niño es diferente. Incluso dentro del mejor estilo de crianza, puede haber muchas prácticas de crianza diferentes que puede elegir de acuerdo con el temperamento de su hijo.
Un buen ejemplo es usar los azotes para disciplinar. Hay muchas mejores alternativas, p. redirección, razonamiento, tiempo de entrada, etc. Puede elegir un método de disciplina no punitivo que funcione mejor para su hijo.
Por supuesto, también puede elegir usar estilos de crianza "tradicionales" o "de la vieja escuela". (por ejemplo, castigar o dar nalgadas) y aún puede obtener un resultado "similar".
La susceptibilidad diferencial nos ha demostrado que los niños con diferentes temperamentos reaccionan de manera diferente a la calidad de la crianza.
Aquellos que son más susceptibles a la calidad de la crianza tendrán mejores resultados con una buena crianza, pero peores resultados con una mala crianza.
Aquellos que son menos susceptibles pueden “salir bien” sin importar qué tan duro los traten sus padres. Pero eso no significa que esas prácticas sean buenas. Estos niños simplemente tienen suerte. Pueden prosperar a pesar de mala crianza, no debido a eso.
¿Por qué arriesgarse con prácticas de crianza deficientes cuando puede utilizar prácticas mejores y bien investigadas?
La importancia de la paternidad no puede subestimarse. Seguir los consejos de los padres basados en la ciencia puede no ser la forma más fácil de ser padre. Puede requerir más trabajo de su parte a corto plazo, pero puede ahorrarle mucho tiempo y agonía a largo plazo.
Reflexiones finales sobre la crianza de los hijos
Lo bueno es que, aunque la crianza de los hijos es difícil, también es muy gratificante. Lo malo es que las recompensas suelen llegar mucho más tarde que el trabajo duro. Pero si hacemos nuestro mejor esfuerzo ahora, eventualmente cosecharemos las recompensas y no tendremos nada de qué arrepentirnos.
¡Por una paternidad feliz!
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