• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Συμβουλές για την έναρξη της προπόνησης στο γιογιό

Μπορεί να έχετε (ευτυχώς) παρατηρήσει ότι αλλάζετε λιγότερες πάνες τον τελευταίο καιρό και το μικρό σας συνήθως μένει στεγνό κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτά, μαζί με άλλα σημάδια, υποδεικνύουν ότι μάλλον ήρθε η ώρα να βουτήξετε στον κόσμο της εκπαίδευσης σε γιογιό.

Το κλειδί για την επιτυχία της προπόνησης σε ασήμαντο είναι η υπομονή και η επίγνωση ότι όλα τα παιδιά φτάνουν σε αυτό το πάντα σημαντικό ορόσημο με τον δικό τους ρυθμό. Διαφορετικές στρατηγικές λειτουργούν με διαφορετικά παιδιά, αλλά αυτές οι συμβουλές γενικά κάνουν τη δουλειά.

Πώς θα ξέρω ότι το μικρό παιδί μου είναι έτοιμο να εκπαιδευτεί στο γιογιό;

Εάν το μικρό σας δεν είναι αναπτυξιακά έτοιμο για προπόνηση στο γιογιό, ακόμη και οι καλύτερες τακτικές της τουαλέτας θα αποτύχουν. Περιμένετε αυτά τα σίγουρα σημάδια ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να ξεκινήσει:

• Αλλάζετε λιγότερες πάνες . Μέχρι να γίνουν περίπου 20 μηνών, τα νήπια εξακολουθούν να κατουρούν συχνά, αλλά από τη στιγμή που μπορούν να παραμείνουν στεγνά για μία ή δύο ώρες, είναι σημάδι ότι αναπτύσσουν έλεγχο της ουροδόχου κύστης και γίνονται σωματικά έτοιμα για προπόνηση στο γιογιό.
• Οι κινήσεις του εντέρου γίνονται πιο τακτικές. Αυτό καθιστά ευκολότερο να τραβήξετε το γιογιό με ένα τσίμπημα όταν είναι ώρα.
• Το μικρό σας είναι πιο φωνητικό όταν πηγαίνει στην τουαλέτα. Όταν το παιδί σας αρχίζει να εκπέμπει κατουρήσεις και κακώσεις λέγοντάς σας ή δείχνοντάς σας μέσω των εκφράσεων του προσώπου του, η εκπαίδευση για ασήμαντο είναι στον ορίζοντα.
• Το παιδί σας παρατηρεί (και δεν του αρέσουν) οι βρώμικες πάνες. Το μικρό σας μπορεί ξαφνικά να αποφασίσει ότι δεν θέλει να κάνει παρέα με τις βρώμικες πάνες του επειδή είναι χυδαία. Ναι! Το παιδί σας γυρίζει τη μύτη του σε βρωμερά πάνες όπως εσείς και είναι έτοιμο να χρησιμοποιήσει το γιογιό.

Πότε να ξεκινήσετε να εκπαιδεύετε το παιδί σας στο γιογιό

Τα παιδιά γενικά δεν είναι έτοιμα να εκπαιδεύσουν το γιογιό πριν από την ηλικία των 2 ετών και μερικά παιδιά μπορεί να περιμένουν μέχρι και το 3 1/2.

Είναι σημαντικό να θυμάστε να μην πιέζετε το παιδί σας πριν είναι έτοιμο και να είστε υπομονετικοί. Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά ως προς το πότε πρέπει να ξεκινήσετε την προπόνηση στο γιογιό. Το παιδί σας δεν παρουσιάζει αναπτυξιακή καθυστέρηση, εάν έχει περάσει αρκετά τα τρίτα γενέθλιά του προτού αρχίσει να προπονείται για ασήμαντα.

Πώς να προετοιμάσετε το παιδί σας για την εκπαίδευση στο γιογιό

Εμφανίζει όλα τα σημάδια ότι τα συστήματα προπόνησης ασήμαντων δεν λειτουργούν. Αλλά μην δωρίσετε ακόμα αυτό το απόθεμα πάνες — υπάρχει ακόμα δουλειά να κάνετε. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε μια ομαλή μετάβαση στην ενεργό φάση εκπαίδευσης στην τουαλέτα:

• Παίξτε τα θετικά του pottying. Πριν από την πρώτη σας δοκιμή χωρίς πάνες, τονίστε τα οφέλη από τη χρήση της τουαλέτας. Θα μπορούσατε να πείτε, "Το να φοράς εσώρουχα είναι διασκεδαστικό!" ή "Σύντομα μπορείτε να ξεπλύνετε, όπως η μαμά και ο μπαμπάς!" Αλλά μην χτυπάτε τις πάνες και μην αποκαλείτε τις παλιές συνήθειες του παιδιού σας μωρό — αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει το αντίθετο σερί του παιδιού σας και να οδηγήσει σε πραγματική αντίσταση.
• Κάντε τυπική ομιλία στο μπάνιο. Μερικοί ειδικοί συνιστούν τη χρήση τυπικών λέξεων (αφόδευση, ούρηση) αντί για αργκό, ώστε τα παιδιά να μην ντρέπονται με τους παιδικούς όρους όταν μεγαλώσουν — αλλά αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι να είστε συνεπείς στη χρήση σας. Και μην αναφέρετε ποτέ το περιεχόμενο της πάνας του παιδιού σας ως «μυρίζει» ή «ακαθάριστο». Θα είναι πολύ πιο άνετος με την τουαλέτα, αν θεωρεί ότι το να πηγαίνει στην τουαλέτα ως μια φυσική, μη «χαζή» διαδικασία.
• Επαιτείστε τη συμπεριφορά των ενηλίκων γενικά. Ενημερώστε το παιδί σας ότι υποστηρίζετε την αναπτυσσόμενη ωριμότητά του επαινώντας κατορθώματα όπως το να πίνει από ένα φλιτζάνι χωρίς να χυθεί και να μοιράζεται παιχνίδια με έναν φίλο. Μην απαιτείτε και πολλή πολυπλοκότητα, ωστόσο — εάν αισθάνεται ότι πιέζεται να εκτελέσει, μπορεί να αρχίσει να λαχταρά για τις πιο απλές μέρες της παιδικής ηλικίας (και να ενεργήσει ανάλογα).
• Φόρεμα για επιτυχία στην προπόνηση του γιογιό. Αποκτήστε τη συνήθεια να ντύνετε το παιδί σας με τα κατάλληλα ρούχα προπόνησης για γιογιό (παντελόνια που τραβούν πάνω-κάτω χωρίς κουμπιά – χωρίς φόρμες ή δύσκολα κουμπιά) και, στη συνέχεια, εξασκήστε τον πολύ σημαντικό ελιγμό. Ζητήστε από το νήπιό σας να κατεβάσει το παντελόνι του πριν αλλάξει την πάνα και μετά να το τραβήξει ξανά προς τα πάνω.
• Δείξτε στο μικρό σας πώς να χρησιμοποιεί το γιογιό. Τα νήπια αγαπούν να μιμούνται και η τουαλέτα δεν διαφέρει. Σίγουρα, θα μπορούσατε να εξηγήσετε στο παιδί σας πώς να κάνει οκλαδόν, να σκουπίζει και να ξεπλένεται, αλλά είναι πολύ πιο αποτελεσματικό - για να μην αναφέρουμε αποτελεσματικό - απλά να το φέρετε στην τουαλέτα και να το κάνετε επίδειξη. Ωστόσο, δεν αισθάνονται όλοι οι γονείς άνετα να αποχωριστούν τη σεμνότητά τους, γι' αυτό μην αισθάνεστε άσχημα που παραλείψετε αυτό το βήμα, αν δεν είναι ακριβώς η ταχύτητά σας.
• Γεφυρώστε το χάσμα ανάμεσα στις πάνες και το γιογιό. Εάν είναι δυνατόν, αλλάξτε τις πάνες του παιδιού σας στο δωμάτιο όπου είναι κρυμμένο το γιογιό του — αυτό ενισχύει διακριτικά τη σύνδεση μεταξύ των δύο. Αφού έχει μια πάνα με κακάο, φέρτε το στο μπάνιο για να σας παρακολουθήσει να ξεπλύνετε το περιεχόμενο. Αν τον τρομάζει ο ήχος του ξεπλύματος, απλώς πετάξτε το και ξεπλύνετε αργότερα.
• Διαλέξτε το σωστό γιογιό. Αναζητήστε ένα μοντέλο που είναι ανθεκτικό και δεν θα ανατραπεί όταν το παιδί σας πηδήξει για να ελέγξει την πρόοδό του. (Για μια πρόσθετη δόση ενθουσιασμού, ψωνίστε μαζί για το γιογιό και τυλίξτε το ως «δώρο».) Ή επιλέξτε ένα κάθισμα για γιογιό. Μερικά παιδιά διστάζουν στο γιογιό του «μωρού» και απαιτούν να χρησιμοποιήσουν το «μεγάλο» αντ' αυτού. Σε αυτή την περίπτωση, αγοράστε ένα γιογιό κάθισμα που συνδέεται με την τουαλέτα. Αναζητήστε μια σταθερή εφαρμογή — ένα τρεμάμενο κάθισμα μπορεί να τρομάξει το παιδί να ξαναμπεί πάνες για εβδομάδες — και ένα ενσωματωμένο στήριγμα ποδιών, το οποίο προσφέρει κάτι για να το πιέζετε κατά τη διάρκεια των κενώσεων.

Πώς να εκπαιδεύσετε το νήπιό σας στο γιογιό

Η εκπαίδευση στο γιογιό είναι ένα τεράστιο ορόσημο και για πολλούς γονείς μια βόλτα με τρενάκι, αλλά παρηγορηθείτε στο γεγονός ότι έχετε βάλει τις βάσεις και τώρα ήρθε η ώρα να χρησιμοποιήσετε αυτό το γιογιό! Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να ξεκινήσετε την εκπαίδευση του παιδιού σας στο γιογιό:

• Μετάβαση σε pull-ups. Όταν το παιδί σας μόλις ξεκινάει στο γιογιό, παίξτε το με την ποικιλία μιας χρήσης. Μπορεί να τα κατεβάζει σαν σώβρακο, αλλά σε περίπτωση ατυχήματος απορροφώνται σαν πάνες και μπορούν να του ξεσκίσουν αντί να τα τραβήξουν πάνω από τα πόδια του. Μόλις το μικρό σας απολαύσει μερικές επιτυχίες στο γιογιό, δοκιμάστε να αλλάξετε σε βαμβακερό παντελόνι εκπαίδευσης που πλένεται.
• Αφήστε τον να βγάλει το κάτω μέρος του. Για να ενισχύσετε την επίγνωση του παιδιού σας για τα σήματα του σώματός του, επιτρέψτε του να τριγυρνάει (σε ​​μια ιδιωτική αυλή ή ένα δωμάτιο με δάπεδο που πλένεται) με το κάτω μισό του χωρίς ρούχα. Είναι δύσκολο να αγνοήσετε τα ούρα όταν δεν υπάρχει πάνα για να τα κρατήσετε. Κρατήστε το γιογιό κοντά, ώστε το παιδί σας να μπορεί να ενεργεί γρήγορα στα σήματα του σώματός του.
• Παρακολουθήστε προσεκτικά. Σε αυτό το σημείο, μπορεί να είστε καλύτεροι στο να ανιχνεύσετε τα σήματα του μικρού σας από εκείνον. Ψάξτε για ενδεικτικά σημάδια (όπως ταραχή ή καταπόνηση) και ρωτήστε απαλά όταν υποψιάζεστε ότι πρέπει να φύγει. Ακόμα κι αν αργήσατε πολύ και έχει ήδη κάνει την πράξη, αφήστε τον να καθίσει στο γιογιό ούτως ή άλλως για να ενισχύσετε τη σύνδεση.
• Διατηρήστε το κίνητρο. Υπενθυμίστε του ότι η χρήση του γιογιό σημαίνει ότι μεγαλώνει. Στην αρχή, ένα μικρό, απτό κίνητρο μπορεί επίσης να βοηθήσει — για κάθε επιτυχία, δοκιμάστε να βάλετε ένα αυτοκόλλητο στο ημερολόγιο ή μια δεκάρα στον κουμπαρά. Καθώς γίνεται πιο άνετος στη χρήση του γιογιό, είναι καλύτερο να καταργήσετε σταδιακά τις ανταμοιβές και να αφήσετε το εσωτερικό του κίνητρο να κυριαρχήσει.
• Διδάξτε του να ελέγχει για ξηρότητα. Αυτό του προσφέρει μια πρόσθετη αίσθηση ελέγχου. Αν είναι στεγνό, δώστε του ένα χτύπημα στην πλάτη (ή μια μεγάλη αγκαλιά), αλλά μην τον επικρίνετε αν είναι βρεγμένος.
• Κάντε υπομονή. Ακόμη και το πιο ενθουσιώδες νήπιο μπορεί να χρειαστεί αρκετές εβδομάδες για να κατακτήσει την ικανότητα προπόνησης στο ασήμαντο — συχνά με τόσα βήματα προς τα πίσω όσο και προς τα εμπρός. Εάν οι προσδοκίες σας δεν είναι ρεαλιστικές, θα μπορούσατε να μειώσετε την αυτοπεποίθησή του. Μην μαλώνετε, τιμωρείτε ή ντρέπεστε. Κανένας γονέας δεν απολαμβάνει να σκουπίζει μια λακκούβα με τσίσα, αλλά προσπαθήστε να παραμείνετε ψύχραιμοι. Εάν αντιδράσετε υπερβολικά, μπορεί να αποθαρρύνετε τις μελλοντικές προσπάθειες του παιδιού σας.
• Κόψτε την γκρίνια . Διατηρήστε το χαλαρό όταν υπενθυμίζετε στο παιδί σας τη χρήση του γιογιό - η γκρίνια θα προκαλέσει μόνο αντίσταση. Ομοίως, μην το πιέζετε να καθίσει ή να μείνει στο γιογιό — ακόμα κι αν ξέρετε ότι πρόκειται να ακυρωθεί. (Γεια, μπορείτε να οδηγήσετε το πόνι σας στο γιογιό, αλλά τελικά είναι δική του απόφαση να το χρησιμοποιήσει.)
• Μην αρνείστε τα ποτά. Πολλοί γονείς σκέφτονται ότι με το μερίδιο των υγρών, θα μειώσουν τις πιθανότητες του παιδιού τους να έχει ατύχημα. Αλλά αυτή η προσέγγιση είναι άδικη και ανθυγιεινή — για να μην αναφέρουμε αναποτελεσματική. Στην πραγματικότητα, η καλύτερη τακτική είναι να αυξήσετε την πρόσληψη υγρών από το παιδί σας για να του δώσετε περισσότερες ευκαιρίες να πετύχει.
• Αποφύγετε μια μάχη στο μπάνιο. Οι τσακωμοί για το να πάτε στο γιογιό είναι βέβαιο ότι θα παρατείνουν τον αγώνα. Εάν συναντήσετε ολική αντίσταση, είναι καλύτερο να ρίξετε την πετσέτα (και το χαρτί υγείας!) για μερικές εβδομάδες. Κάνε υπομονή. Καθώς περιμένετε να έρθει το παιδί σας, μην θίξετε το θέμα και μην το συγκρίνετε με συνομηλίκους που είναι ήδη με σώβρακο.

Η προπόνηση στο ασήμαντο συνήθως δεν έρχεται εύκολα ή χωρίς χτυπήματα, οπότε μην υποτιμάτε τη διαδικασία. Το παν είναι να περιμένεις για σημάδια ετοιμότητας στο μικρό παιδί σου, να βάλεις τη σκηνή και να το πετύχεις.

Αν και η προοπτική να ξεφορτωθείτε τις πάνες είναι συναρπαστική, μπορείτε να δοκιμάσετε την γονική σας υπομονή. Αλλά μη χάνεις την ελπίδα. Η εκγύμναση του μικρού σας σε ασήμαντο μπορεί να φαίνεται ατελείωτη, αλλά αργά ή γρήγορα το μικρό σας θα το πάρει και θα ξεπεράσει τις πάνες. Καλή τύχη!