• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Ενούρηση:3 συνηθισμένοι λόγοι και τι μπορούν να κάνουν οι οικογένειες

Γνωρίζατε ότι υπάρχουν περίπου 5 εκατομμύρια παιδιά στις Ηνωμένες Πολιτείες που βρέχουν το κρεβάτι; Εάν το παιδί σας βρέχει το κρεβάτι, δεν είναι μόνο του.

Αν και τα περισσότερα παιδιά έχουν εκπαιδευτεί στην τουαλέτα μεταξύ 2 και 4 ετών, ορισμένα παιδιά μπορεί να μην μπορούν να μείνουν στεγνά τη νύχτα μέχρι να μεγαλώσουν. Τα παιδιά αναπτύσσονται με τον δικό τους ρυθμό. Για παράδειγμα, μελέτες έχουν δείξει ότι το 15% των παιδιών ηλικίας 5 και 7 ετών βρέχουν το κρεβάτι. Αλλά μέχρι την ηλικία των 15 ετών, λιγότερο από 1% βρέχει το κρεβάτι.

Η ενούρηση δεν είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση, αλλά μπορεί να είναι ένα δύσκολο πρόβλημα για τα παιδιά και τους γονείς. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ενούρηση και τι μπορούν να κάνουν οι οικογένειες για αυτήν.

Λόγοι ενούρησης

Ακολουθούν 3 συνήθεις λόγοι για ενούρηση:

1. Επικοινωνία μεταξύ εγκεφάλου και ουροδόχου κύστης. Εάν η κύστη σηματοδοτήσει στον εγκέφαλο ότι γεμίζει με ούρα - και ο εγκέφαλος δεν στέλνει μήνυμα πίσω στην ουροδόχο κύστη για να χαλαρώσει και να κρατήσει τα ούρα μέχρι το πρωί - θα συμβεί ενούρηση. Ομοίως, εάν η ουροδόχος κύστη σηματοδοτήσει τον εγκέφαλο ότι γεμίζει με ούρα και ο εγκέφαλος δεν ακούει τα σήματα, ειδικά κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου, θα συμβεί ενούρηση.
   

2. Άγχος ή τραύμα. Μερικές φορές, όταν τα παιδιά βιώνουν άγχος ή τραυματικά γεγονότα ή όταν αρρωσταίνουν ή δυσκοιλιούνται, τα παιδιά που ήταν προηγουμένως ξηρά τη νύχτα μπορεί να έχουν κρίσεις ενούρησης. Αυτό είναι ένα διαφορετικό πρόβλημα από το παιδί που δεν έχει στεγνώσει ποτέ τη νύχτα. Τα παιδιά με αυτά τα βραχυπρόθεσμα επεισόδια ενούρησης συνήθως έχουν ξηρές νύχτες όταν το υποκείμενο πρόβλημα επιλύεται.

3. Ιατρικές ανησυχίες. Σπάνια, μερικά παιδιά αρχίζουν να βρέχουν το κρεβάτι ως αποτέλεσμα σοβαρού ιατρικού προβλήματος.
   

Τι μπορείτε να κάνετε

Τα περισσότερα παιδιά βρέχουν το κρεβάτι τους κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης στην τουαλέτα. Ακόμη και αφού παραμείνουν στεγνά τη νύχτα για αρκετές ημέρες ή και εβδομάδες, μπορεί να αρχίσουν να βρέχονται ξανά τη νύχτα. Εάν συμβεί αυτό στο παιδί σας, απλώς επιστρέψτε στο παντελόνι γυμναστικής το βράδυ και δοκιμάστε ξανά κάποια άλλη φορά. Το πρόβλημα συνήθως εξαφανίζεται καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν. Εάν τα παιδιά φτάνουν σε σχολική ηλικία και εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν προβλήματα με το βρέξιμο του κρεβατιού, πιθανότατα σημαίνει ότι δεν έχουν αναπτύξει ποτέ τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης τη νύχτα.

Εάν ανησυχείτε για την ενούρηση του παιδιού σας ή το παιδί σας εκφράζει ανησυχία, μιλήστε με το γιατρό του παιδιού σας. Μπορεί να σας γίνουν οι ακόλουθες ερωτήσεις σχετικά με την ενούρηση του παιδιού σας:

• Υπάρχει οικογενειακό ιστορικό ενούρησης;

• Πόσο συχνά και πότε το παιδί σας ουρεί κατά τη διάρκεια της ημέρας;

• Υπήρξαν αλλαγές στη ζωή του παιδιού σας στο σπίτι, όπως ένα νέο αδερφάκι, μια μετακόμιση ή άλλο οικογενειακό ζήτημα; Πίνει το παιδί σας πολύ νερό πριν κοιμηθεί;

• Υπάρχει κάτι ασυνήθιστο σχετικά με το πώς ουρεί το παιδί σας ή την εμφάνιση των ούρων;
  

Σημεία ιατρικού προβλήματος

Εάν το παιδί σας έχει εκπαιδευτεί πλήρως στην τουαλέτα για 6 μήνες ή περισσότερο και ξαφνικά αρχίζει να βρέχει το κρεβάτι, μιλήστε με το γιατρό του παιδιού σας. Μπορεί να είναι σημάδι ιατρικού προβλήματος. Ωστόσο, τα περισσότερα ιατρικά προβλήματα που προκαλούν την επανεμφάνιση της ενούρησης στο κρεβάτι έχουν ξαφνικά άλλα σημάδια, όπως:

• Αλλαγές στο πόσο και πόσο συχνά το παιδί σας ουρεί κατά τη διάρκεια της ημέρας

• Πόνος, κάψιμο ή καταπόνηση κατά την ούρηση

• Μια πολύ μικρή ή στενή ροή ούρων ή ντρίπλα

• Θολά ή ροζ ούρα​ ή κηλίδες αίματος στα σώβρακα

• Διαβροχή την ημέρα και τη νύχτα

• Ξαφνική αλλαγή στην προσωπικότητα ή τη διάθεση

• Κακός έλεγχος του εντέρου

• Ούρηση μετά από στρες (βήχας, τρέξιμο ή σήκωμα)

• Ορισμένες διαταραχές βάδισης (προβλήματα με το περπάτημα που μπορεί να σημαίνουν υποκείμενο νευρολογικό πρόβλημα)

• Συνεχής υγρασία
  

Εάν το παιδί σας έχει κάποιο από αυτά τα σημάδια, επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας. Εάν χρειαστεί, θα σας παραπέμψουν σε παιδοουρολόγο, έναν γιατρό που είναι ειδικά εκπαιδευμένος για την αντιμετώπιση προβλημάτων του ουροποιητικού των παιδιών.

Διαχείριση ενούρησης

Λάβετε υπόψη τις ακόλουθες συμβουλές:

• Μην κατηγορείτε το παιδί σας. Να θυμάστε ότι δεν φταίει το παιδί σας. Προσφέρετε υποστήριξη, όχι τιμωρία, για βρεγμένες νύχτες.

• Να είστε ειλικρινείς με το παιδί σας για το τι συμβαίνει. Ενημερώστε το παιδί σας ότι δεν φταίει αυτό και ότι τα περισσότερα παιδιά ξεπερνούν την ενούρηση.

• Να είστε ευαίσθητοι στα συναισθήματα του παιδιού σας. Εάν δεν έχετε μεγάλο πρόβλημα με την ενούρηση, το πιθανότερο είναι ότι ούτε το παιδί σας θα το κάνει. Υπενθυμίστε επίσης στο παιδί σας ότι άλλα παιδιά βρέχουν το κρεβάτι.

• Προστατέψτε το κρεβάτι. Ένα πλαστικό κάλυμμα κάτω από τα σεντόνια προστατεύει το στρώμα.

• Αφήστε το παιδί σας να βοηθήσει. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να βοηθήσει να αλλάξει τα βρεγμένα σεντόνια και τα καλύμματα. Αυτό διδάσκει την ευθύνη. Μπορεί επίσης να αποτρέψει το παιδί σας από το να νιώθει αμήχανα εάν το γνωρίζει η υπόλοιπη οικογένεια. Ωστόσο, εάν το παιδί σας το δει αυτό ως τιμωρία, δεν συνιστάται.

• Ορίστε έναν κανόνα χωρίς πειράγματα στην οικογένειά σας. Μην αφήνετε τα μέλη της οικογένειας, ειδικά τα αδέρφια, να πειράζουν το παιδί σας. Ενημερώστε τους ότι δεν φταίει το παιδί σας.

• Να είστε ενήμεροι των συνηθειών των ούρων και του εντέρου του παιδιού σας.

Συναγερμοί για ενούρηση

Εάν το παιδί σας εξακολουθεί να μην μπορεί να μείνει στεγνό κατά τη διάρκεια της νύχτας αφού χρησιμοποιήσει αυτά τα βήματα για μερικούς μήνες, μπορεί να ληφθεί υπόψη ένας συναγερμός ενούρησης. Όταν ένας συναγερμός ενούρησης ανιχνεύει τα ούρα, ενεργοποιεί έναν συναγερμό για να ξυπνήσει το παιδί να χρησιμοποιήσει το παιδί για να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα . Όταν χρησιμοποιείται σωστά, θα ανιχνεύσει αμέσως υγρασία και θα ηχήσει ο συναγερμός.

Οι συναγερμοί ενούρησης είναι επιτυχείς στο 50% έως 75% των περιπτώσεων. Τείνουν να είναι πιο χρήσιμα για παιδιά που κοιμούνται βαθιά και έχουν τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης από μόνα τους. Ρωτήστε τον γιατρό του παιδιού σας ποιος τύπος συναγερμού μπορεί να είναι καλύτερος για το παιδί σας.

Φάρμακα

Υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για την αντιμετώπιση της ενούρησης για παιδιά 6 ετών και άνω. Αν και τα φάρμακα σπάνια θεραπεύουν την ενούρηση, μπορεί να είναι χρήσιμα—ιδιαίτερα όταν τα παιδιά αρχίζουν να πηγαίνουν σε ύπνο ή σε κατασκηνώσεις. Ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να σας πει περισσότερα για αυτά τα φάρμακα και εάν είναι κατάλληλα για το παιδί σας. Θυμηθείτε να ρωτήσετε για πιθανές παρενέργειες.

Προσοχή στις "θεραπείες"

Υπάρχουν πολλά θεραπευτικά προγράμματα και συσκευές που ισχυρίζονται ότι μπορούν να «θεραπεύσουν» την ενούρηση. Πρόσεχε; Πολλά από αυτά τα προϊόντα κάνουν ψευδείς ισχυρισμούς και υποσχέσεις και μπορεί να είναι πολύ ακριβά. Ο γιατρός του παιδιού σας είναι η καλύτερη πηγή για συμβουλές σχετικά με την ενούρηση. Μιλήστε με το γιατρό του παιδιού σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα θεραπείας.

Μείνετε θετικοί

Μην αποθαρρύνεστε εάν μια θεραπεία δεν έχει αποτέλεσμα. Μερικά παιδιά θα ανταποκριθούν καλά σε συνδυασμό θεραπειών. Εάν το παιδί σας είναι ένα από τα λίγα παιδιά που δεν ανταποκρίνονται σε καμία θεραπεία, μιλήστε με το γιατρό του παιδιού σας σχετικά με τρόπους διαχείρισης της ενούρησης.

Επίσης, στις περισσότερες περιπτώσεις, η ενούρηση μειώνεται καθώς ωριμάζει το σώμα του παιδιού. Μέχρι την εφηβεία, σχεδόν όλα τα παιδιά έχουν έλεγχο της ουροδόχου κύστης για ξηρές νύχτες.

Όλα τα παιδιά επωφελούνται από τη συναισθηματική υποστήριξη από την οικογένειά τους. Η υποστήριξη από τον γιατρό του παιδιού σας ή άλλους επαγγελματίες υγείας μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Περισσότερες Πληροφορίες

• Κλινική ενούρηση σε παιδιά και εφήβους:Νυχτερινή Ενούρηση​