Coming Out:Πληροφορίες για Γονείς Εφήβων LGBTQ

Το «Coming out» είναι ένα δια βίου ταξίδι κατανόησης, αναγνώρισης και κοινής χρήσης της ταυτότητας φύλου ή/και του σεξουαλικού προσανατολισμού κάποιου με άλλους. Μπορεί να είναι γρήγορο και εύκολο για κάποιους ή μεγαλύτερο και πιο δύσκολο για άλλους.

Είναι σημαντικό για τους γονείς λεσβιών, ομοφυλόφιλων, αμφιφυλόφιλων, τρανσέξουαλ και αμφισβητούμενων εφήβων (LGBTQ) να θυμούνται ότι κάθε παιδί είναι μοναδικό και θα έχει τις δικές του εμπειρίες και συναισθήματα στην πορεία.

"Αισθάνομαι διαφορετικός από τα άλλα παιδιά..."

Τα συναισθήματα του «διαφορετικού» εμφανίζονται σε όλη την παιδική ηλικία, αν και μπορεί να μην είναι ξεκάθαρο στο παιδί τι σημαίνουν τα συναισθήματα. Τα παιδιά μπορεί να αρχίσουν να εξερευνούν το φύλο και τις σχέσεις πριν από το νηπιαγωγείο, οπότε το να «βγαίνουν» και να μοιράζονται αυτά τα συναισθήματα της διαφορετικότητας με άλλους μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή. Για πολλά παιδιά, η ταυτότητα φύλου γίνεται ξεκάθαρη κατά την εφηβεία, καθώς αναπτύσσουν χαρακτηριστικά φύλου και ισχυρότερα ρομαντικά ενδιαφέροντα. Ωστόσο, πολλοί έφηβοι LGBTQ είπαν, εκ των υστέρων, ότι άρχισαν να αισθάνονται κάτι «διαφορετικό» για τους εαυτούς τους νωρίς στη ζωή τους, και για διαφορετικούς φύλους νέους, μερικές φορές ήδη από την προσχολική ηλικία. Δείτε Διαφορετικά με το φύλο και διαφυλικά παιδιά .

Είναι σύνηθες οι έφηβοι LGBTQ να νιώθουν φόβο ή νευρικότητα σε αυτό το στάδιο. Μερικοί μπορεί να αρχίσουν να νιώθουν απομονωμένοι από τους συνομηλίκους τους, ειδικά αν αισθάνονται ότι δεν ταιριάζουν ή δυσκολεύονται να είναι διαφορετικοί. Απλώς να θυμάστε ότι τα παιδιά που νιώθουν ότι τα αγαπούν και τα αποδέχονται γι' αυτό που είναι περνούν πολύ πιο εύκολα.

Οι γονείς και οι οικογένειες μπορούν:

  • Παίξτε έναν σημαντικό ρόλο υποστηρίζοντας ασφαλείς χώρους όπου το παιδί του μπορεί να εξερευνήσει ενδιαφέροντα χωρίς κρίση ή στερεότυπα.

  • Υποστηρίξτε ποικίλες φιλίες και κοινωνική συμμετοχή χωρίς να εστιάσετε στις προσδοκίες γύρω από το φύλο.

  • Παρέχετε έκθεση σε άτομα που εργάζονται και απολαμβάνουν δραστηριότητες εκτός των συμβατικών προσδοκιών φύλου.

  • Συμμετάσχετε σε συζητήσεις και ελέγχετε τακτικά με τα παιδιά σας για τα ενδιαφέροντά τους, τις ομάδες φίλων, τα ρομαντικά αξιοθέατα και τυχόν εκφοβισμό ή πειράγματα που μπορεί να λαμβάνουν χώρα.

"Νομίζω ότι μπορεί να είμαι γκέι (ή λεσβία, δι ή τρανς), αλλά δεν είμαι σίγουρος και δεν ξέρω πώς νιώθω γι' αυτό..."

Πέρα από το να νιώθουν «διαφορετικοί», οι νέοι αρχίζουν να αναρωτιούνται αν μπορεί να είναι «γκέι» (ή λεσβίες, δι ή τρανς) ή κάποια άλλη ετικέτα που μπορεί να προτιμούν. Πολλοί έφηβοι έχουν ανάμεικτα συναισθήματα όταν δοκιμάζουν για πρώτη φορά έναν νέο τρόπο ταυτοποίησης. Μπορεί να είναι ένας συνδυασμός ενθουσιασμού, ανακούφισης και ανησυχίας.

Πολλά παιδιά μπορεί να προσπαθήσουν να καταστείλουν αυτά τα συναισθήματα για να ανταποκριθούν στις κοινωνικές προσδοκίες, για να ταιριάξουν ή ακόμα και για να αποφύγουν να αναστατώσουν τους γονείς ή τις οικογένειές τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι έφηβοι μπορεί να κατακλύζονται από όλα αυτά τα συναισθήματα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο για κατάθλιψη, άγχος και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας. Για παράδειγμα, μπορεί να απομονωθούν από τους άλλους από φόβο μήπως εκτεθούν, ή «απομακρυνθούν». Μερικοί έφηβοι μπορεί να αισθάνονται πολύ μόνοι, ειδικά αν ζουν σε μια κοινότητα που δεν διαθέτει ενεργό σύστημα υποστήριξης LGBTQ-νεότητας. Έχοντας ένα υποστηρικτικό και εξυπηρετικό περιβάλλον στο σπίτι και καλές σχέσεις με φίλους και θα βοηθήσει τους εφήβους να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους και να αντιμετωπίσουν τυχόν διακρίσεις που μπορεί να αντιμετωπίσουν.

"Δέχομαι ότι είμαι γκέι, αλλά τι θα πουν η οικογένειά μου και οι φίλοι μου;"

Οι έφηβοι μπορεί να αποδεχτούν ότι είναι LGBTQ, αλλά δεν είναι ακόμα έτοιμοι να αρχίσουν να μοιράζονται αυτές τις πληροφορίες με κανέναν ακόμα. Μερικοί θα αισθάνονται άνετα να είναι ανοιχτοί σχετικά με την ταυτότητά τους, ενώ άλλοι έφηβοι μπορεί να μην το πουν σε κανέναν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι έφηβοι μπορεί να αναζητήσουν στοιχεία για το πώς αισθάνεστε για την ταυτότητα φύλου και τον σεξουαλικό τους προσανατολισμό. Μιλώντας θετικά για LGBTQ διασημότητες ή τρέχοντα γεγονότα, θα τους ενημερώσετε ότι υποστηρίζετε την ταυτότητά τους.

Η κοινωνία έχει γίνει πιο ανοιχτή και αποδεκτή για τα άτομα LGBTQ και οι νέοι αρχίζουν να εμφανίζονται σε μικρότερες ηλικίες από ό,τι πριν από μια γενιά. Τα παιδιά μπορεί πρώτα να έρθουν σε διαδικτυακές κοινότητες ή συνομηλίκους που θεωρούν ότι είναι ασφαλείς και αποδέχονται πριν το πουν στην οικογένειά τους.

Είναι σημαντικό για τους γονείς και τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν ότι η αποδοχή είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει ολόκληρη την οικογένεια. Ακριβώς όπως χρειάζεται χρόνος και υποστήριξη για τα LGBTQ παιδιά για να κατανοήσουν και να αποδεχτούν την ταυτότητά τους, αυτό ισχύει και για τους γονείς.

"Έχω πει στους περισσότερους από την οικογένεια και τους φίλους μου ότι είμαι γκέι (ή λεσβία, δι ή τρανς)."

Οι έφηβοι αισθάνονται αρκετά ασφαλείς για το ποιοι είναι και μοιράζονται αυτές τις πληροφορίες με τους αγαπημένους τους. Χρειάζεται θάρρος και δύναμη για ένα νέο άτομο να μοιραστεί ποιος είναι μέσα του, ειδικά για τους εφήβους που δεν είναι σίγουροι για το πώς θα ανταποκριθούν οι οικογένειές τους. Μπορεί να φοβούνται μην απογοητεύσουν ή εξοργίσουν τις οικογένειές τους ή σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να φοβούνται ότι θα τραυματιστούν σωματικά ή θα πεταχτούν έξω από τα σπίτια τους. Και πάλι, οι γονείς χρειάζονται συνήθως χρόνο για να ασχοληθούν με τις ειδήσεις. Αν και μπορεί να χρειαστούν μέρες, εβδομάδες ή πολλούς μήνες για να συμβιβαστούν με τη σεξουαλικότητα ή την ταυτότητα φύλου του παιδιού τους, είναι σημαντικό για τους γονείς να δείχνουν αγάπη και υποστήριξη για το παιδί τους, ακόμα κι αν δεν καταλαβαίνουν πλήρως τα πάντα.

Η επικοινωνία με άλλους μπορεί να είναι μια απελευθερωτική εμπειρία, ειδικά για εκείνους τους εφήβους που αγκαλιάζονται από τις κοινότητες και τις οικογένειές τους. Οι έφηβοι LGBTQ μπορεί να αισθάνονται ελεύθεροι να μιλήσουν ανοιχτά για τα συναισθήματά τους και πιθανώς τις ρομαντικές τους σχέσεις για πρώτη φορά. Για τους τρανς έφηβους και τους διαφορετικούς φύλους, μπορεί τελικά να αισθάνονται ελεύθεροι να αρχίσουν να εκφράζονται αληθινά ως το φύλο που νιώθουν μέσα τους.

Οι γονείς και οι οικογένειες μπορούν:

  • Όταν το παιδί σας αποκαλύπτει την ταυτότητά του σε εσάς, απαντήστε με επιβεβαιωτικό, υποστηρικτικό τρόπο. Κατανοήστε ότι, αν και η ταυτότητα φύλου δεν μπορεί να αλλάξει, συχνά αποκαλύπτεται με την πάροδο του χρόνου καθώς οι άνθρωποι ανακαλύπτουν περισσότερα για τον εαυτό τους.

  • Αποδεχτείτε και αγαπήστε το παιδί σας όπως είναι. Προσπαθήστε να καταλάβετε τι νιώθουν και τι βιώνουν. Ακόμα κι αν υπάρχουν διαφωνίες, θα χρειαστούν την υποστήριξη και την επικύρωσή σας για να εξελιχθούν σε υγιείς έφηβους και ενήλικες.

  • Υποστηρίξτε το παιδί σας όταν το κακομεταχειρίζονται. Μην ελαχιστοποιείτε την κοινωνική πίεση ή τον εκφοβισμό που μπορεί να αντιμετωπίζει το παιδί σας. Δείτε Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να αποφύγει και να αντιμετωπίσει τον εκφοβισμό .

  • Ξεκαθαρίστε ότι δεν γίνονται ανεκτά προσβολές ή αστεία με βάση το φύλο, την ταυτότητα φύλου ή τον σεξουαλικό προσανατολισμό. Εκφράστε την αποδοκιμασία σας για αυτά τα είδη αστείων ή προσβολών όταν τα συναντάτε στην κοινότητα ή στα μέσα ενημέρωσης.

  • Να είστε προσεκτικοί για σημάδια κινδύνου που μπορεί να υποδεικνύουν την ανάγκη για υποστήριξη ψυχικής υγείας, όπως άγχος, ανασφάλεια, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση και τυχόν συναισθηματικά προβλήματα στο παιδί σας και σε άλλους που μπορεί να μην έχουν πηγή υποστήριξης διαφορετικά.

  • Συνδέστε το παιδί σας με οργανώσεις, πόρους και εκδηλώσεις LGBTQ. Είναι σημαντικό για αυτούς να γνωρίζουν ότι δεν είναι μόνοι.

  • Γιορτάστε τη διαφορετικότητα σε όλες τις μορφές. Παρέχετε πρόσβαση σε μια ποικιλία βιβλίων, ταινιών και υλικού—συμπεριλαμβανομένων εκείνων που αντιπροσωπεύουν θετικά άτομα με διαφορετικό φύλο. Επισημάνετε διασημότητες LGBTQ και πρότυπα που υπερασπίζονται την LGBTQ κοινότητα και γενικά άτομα που επιδεικνύουν γενναιότητα απέναντι στο κοινωνικό στίγμα.

  • Υποστηρίξτε την αυτοέκφραση του παιδιού σας. Συμμετάσχετε σε συζητήσεις μαζί τους σχετικά με τις επιλογές τους σε ρούχα, κοσμήματα, χτενίσματα, φίλους και διακόσμηση δωματίου.

  • Απευθυνθείτε για εκπαίδευση, πόρους και υποστήριξη εάν αισθάνεστε την ανάγκη να εμβαθύνετε τη δική σας κατανόηση των εμπειριών των νέων LGBTQ. Ανατρέξτε στην ενότητα Πόροι υποστήριξης για οικογένειες νέων νέων με διαφορετικά φύλα .

Θυμηθείτε…

Ακόμα κι αν δυσκολεύεστε να κατανοήσετε την ταυτότητα ή τα συναισθήματα του παιδιού σας, το να μην αποσυρθείτε από τον ρόλο σας ως γονέας είναι ίσως ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους για να βοηθήσετε ένα παιδί να συνεχίσει να αισθάνεται ότι το φροντίζουν και το αποδέχονται. Το να νιώθουν ότι αγαπούν έχει αποδειχθεί ότι είναι κρίσιμο για τη συνολική υγεία και ανάπτυξη όλων των παιδιών ανεξαρτήτως φύλου ή σεξουαλικού προσανατολισμού. Πολλοί γονείς χρειάζονται τη δική τους υποστήριξη για να τους βοηθήσουν να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν τα δικά τους δύσκολα συναισθήματα και τις ανησυχίες τους κατά τη διάρκεια του «βγαίου» του παιδιού.

Περισσότερες πληροφορίες

  • Παιδιά με διαφορετικό φύλο και διεμφυλικά παιδιά
  • Έφηβοι ομοφυλόφιλοι, λεσβίες και αμφιφυλόφιλοι:Γεγονότα για εφήβους και τους γονείς τους
  • Γονείς ενός παιδιού με διαφορετικό φύλο:Απαντήσεις σε δύσκολες ερωτήσεις
  • Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να αποφύγει και να αντιμετωπίσει τον εκφοβισμό
  • Διασφάλιση Ολοκληρωμένης Φροντίδας και Υποστήριξης για Τρανσέξουαλ και Παιδιά και Εφήβους με Διαφορετικά Φύλο (Δήλωση Πολιτικής AAP)


Previous:

Next:

  • ΔΕΠΥ
    Τι είναι η ΔΕΠΥ; Όλοι έχουν πρόβλημα μερικές φορές με την προσοχή, ακούγοντας, ή αναμονή. Αλλά τα άτομα με ΔΕΠΥ έχουν πρόβλημα με αυτά τα πράγματα σχεδόν όλη την ώρα. Δεν το κάνουν επίτηδες. Η ΔΕΠΥ είναι μια ιατρική κατάσταση που επηρεάζει την προσ
  • Τι είναι η κρούπα;:Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
    Για τα μικρά παιδιά, το κρυολόγημα και ο βήχας είναι ένα αρκετά εμβληματικό δίδυμο, με το πρώτο να δίνει τη θέση του στο δεύτερο. Αλλά μερικές φορές, ένας βήχας που διαδέχεται έναν ιό απλώς δεν ακούγεται σωστός στους γονείς και τους φροντιστές. Πιθαν
  • Έλεγχοι ιστορικού:Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε οικογένεια πριν προσλάβει φροντιστή
    Εάν σκεφτόσασταν να προσλάβετε έναν υπάλληλο για την επιχείρησή σας, θα κάνατε έναν έλεγχο ιστορικού σε αυτόν, σωστά; Γιατί λοιπόν δεν θα το κάνετε αυτό για κάποιον που θα εργάζεται στο σπίτι σας ή με τα παιδιά ή τους αγαπημένους σας; Πολλοί άνθρωποι