Πώς ενθαρρύνετε τα παιδιά να λαμβάνουν αποφάσεις για τον εαυτό τους;
Ενθάρρυνση των παιδιών να λαμβάνουν αποφάσεις:
Βοηθώντας τα παιδιά να αναπτύξουν δεξιότητες λήψης αποφάσεων είναι ζωτικής σημασίας για την ανεξαρτησία και την εμπιστοσύνη τους. Εδώ είναι πώς να τους ενθαρρύνετε:
1. Ξεκινήστε νέους:
* Προσφορά απλών επιλογών: Από νεαρή ηλικία, δώστε στα παιδιά μικρές επιλογές όπως "Θέλετε να φορέσετε το μπλε πουκάμισο ή το πράσινο πουκάμισο;" ή "Θέλετε να παίξετε με τα μπλοκ ή τα αυτοκίνητα;"
* Ακολουθήστε: Μόλις γίνει μια επιλογή, σεβαστείτε και βοηθήστε τους να κατανοήσουν τις συνέπειες (ακόμα κι αν είναι "Δεν μπορούμε να πάμε στο πάρκο σήμερα επειδή επιλέξατε να μείνετε αργά").
2. Επιλογές κατάλληλων για την ηλικία:
* Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, αυξάνουν σταδιακά την πολυπλοκότητα των επιλογών. Αντί "Θέλετε γάλα ή χυμό;", προσφέρετε "Θέλετε γάλα, χυμό ή νερό;"
* Επιτρέψτε τους να κάνουν επιλογές για τα δικά τους αντικείμενα, τις δραστηριότητες και ακόμη και τις δουλειές τους. Αυτό τους βοηθά να οικοδομήσουν μια αίσθηση ευθύνης.
3. Παρέχετε πληροφορίες και υποστήριξη:
* Εξηγήστε σαφώς τις επιλογές. "Μπορείτε να επιλέξετε να πάτε στην παιδική χαρά ή να μείνετε εδώ και να σχεδιάσετε."
* Συζητήστε τα πιθανά αποτελέσματα κάθε επιλογής. "Αν πάτε στην παιδική χαρά, ίσως να διασκεδάζετε να παίζετε στις κούνιες, αλλά μπορείτε επίσης να κουραστείτε."
* επικυρώστε τα συναισθήματά τους και παρέχουν ενθάρρυνση. "Αυτή είναι μια δύσκολη επιλογή, αλλά μπορείτε να το κάνετε!"
4. Ενθαρρύνετε την κριτική σκέψη:
* Ρωτήστε ανοιχτές ερωτήσεις για να τους βοηθήσετε να εξετάσουν διαφορετικές προοπτικές. "Γιατί νομίζετε ότι θα θέλατε να πάτε στο πάρκο;"
* Βοηθήστε τους να καταιγιστούν πιθανές λύσεις σε προβλήματα. "Τι μπορούμε να κάνουμε αν το πάρκο είναι κλειστό;"
* Εστίαση στη διαδικασία, όχι μόνο στο αποτέλεσμα. Ακόμα κι αν κάνουν την "λανθασμένη" απόφαση, τους επαινέσω για την προσπάθειά τους και τη μάθηση.
5. Να είστε υπομονετικοί και συνεπείς:
* Θυμηθείτε ότι η λήψη αποφάσεων είναι μια δεξιότητα που απαιτεί χρόνο και πρακτική.
* Μην φοβάστε να τους αφήσετε να κάνουν λάθη. Τα λάθη είναι ευκαιρίες μάθησης!
* Να είστε συνεπείς με την προσέγγισή σας. Εάν μερικές φορές τους δίνετε επιλογές και μερικές φορές λαμβάνετε αποφάσεις γι 'αυτούς, θα προκαλέσει σύγχυση.
6. Αποφύγετε τον υπερβολικό έλεγχο και την πίεση:
* Μην τους πιέζετε να κάνουν μια γρήγορη απόφαση. Επιτρέψτε τους χρόνο να εξετάσουν τις επιλογές τους.
* Μην κάνετε τις επιλογές τους για αυτούς. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι ξέρετε τι είναι καλύτερο, αφήστε τους να αποφασίσουν.
7. Ορίστε όρια:
* Ενώ είναι σημαντικό να δώσετε επιλογές παιδιών, υπάρχουν ορισμένες περιοχές όπου πρέπει να ορίσετε σαφή όρια. Για παράδειγμα, ίσως να μην τους αφήσετε να επιλέξουν αυτό που τρώνε για δείπνο κάθε βράδυ, αλλά μπορείτε να τους αφήσετε να επιλέξουν ανάμεσα σε δύο υγιεινές επιλογές.
Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αναπτύξουν την εμπιστοσύνη και τις δεξιότητες που χρειάζονται για να λάβουν τεκμηριωμένες αποφάσεις για τον εαυτό τους καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.
-
Οι εργαζόμενοι γονείς αποτελούν περισσότερο από το ένα τρίτο του εργατικού δυναμικού των ΗΠΑ, ωστόσο η υποστήριξη για αυτούς τους εργαζόμενους γονείς είναι συχνά δύσκολο να επιτευχθεί. Η πανδημία χρησίμευσε μόνο για να αυξήσει τα βάρη σε ένα ήδη τετα
-
Η απώλεια εγκυμοσύνης είναι πάντα απίστευτα δύσκολη, ακόμα κι αν συμβεί πολύ νωρίς. Μια μοριακή εγκυμοσύνη, αν και σπάνια, είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους μια εγκυμοσύνη μπορεί να τελειώσει πρόωρα. Μάθετε περισσότερα για το τι είναι η μορ
-
Το AAP κυκλοφόρησε με κατευθυντήριες γραμμές για τον ασφαλή ύπνο, οι οποίες έχουν δημιουργηθεί προσεκτικά με βάση στατιστικά στοιχεία και πληροφορίες από ειδικούς. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι τα μωρά έχουν συχνά τη δική τους γνώμη για το πώς θα ήθελαν