• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

6 Πιθανά οφέλη για την υγεία του λαδιού καρύδας για παιδιά

Το λάδι καρύδας χρησιμοποιείται συνήθως για μαγείρεμα, ενυδάτωση δέρματος και λίπανση μαλλιών σε τροπικές περιοχές. Ακόμη και η έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση λαδιού καρύδας είναι ευεργετική για τα παιδιά. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε λάδι καρύδας για παιδιά, χρησιμοποιήστε το σε μικρές ποσότητες εάν δεν το είχαν πάρει νωρίτερα.

Πριν όμως ταΐσετε το μικρό σας λάδι καρύδας, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο εάν το παιδί σας έχει οικογενειακό ιστορικό αλλεργίας στην καρύδα ή είναι αλλεργικό σε ξηρούς καρπούς όπως τα φουντούκια. Διαβάστε παρακάτω καθώς σας λέμε περισσότερα σχετικά με τα πιθανά οφέλη του λαδιού καρύδας για τα παιδιά και τις παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει.

Είναι το λάδι καρύδας υγιεινό για χρήση για παιδιά;

Οι χρήσεις του λαδιού καρύδας είναι είτε τοπικές είτε διαιτητικές. Υπάρχουν αντικρουόμενες απόψεις για τη διατροφική χρήση του λαδιού καρύδας. Σύμφωνα με το Harvard T.H. Chan School of Publish Health, το λάδι καρύδας είναι γνωστό ότι περιέχει 80 έως 90% κορεσμένων λιπαρών. . Οξειδώνεται αργά και έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Ωστόσο, σύμφωνα με το Pennington Biomedical Research Center, η μοναδική σύνθεση λιπαρών οξέων του λαδιού καρύδας δεν φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής θεωρεί το λάδι καρύδας ως ένα υγιές λίπος και προτείνει την προσθήκη του στη διατροφή του παιδιού. Η πρόταση της ακαδημίας μπορεί να υποδεικνύει ότι η μέτρια κατανάλωση λαδιού καρύδας θα μπορούσε να είναι υγιής για τα παιδιά.

Η τοπική χρήση του λαδιού καρύδας φαίνεται να προσφέρει κάποια οφέλη. Το λάδι θεωρείται καλό ενυδατικό για τα μαλλιά και το δέρμα. Είναι πλούσιο σε αντιβακτηριακούς και αντιβακτηριακούς παράγοντες. Έτσι, αυξάνει την ανοσία του παιδιού. Λίγα λιπαρά οξέα που βρίσκονται στο λάδι καρύδας μπορεί να έχουν αντιμυκητιακές, αντιβακτηριακές και αντιικές ιδιότητες.

Ποια είναι τα πιθανά οφέλη του λαδιού καρύδας για τα παιδιά;

Το λάδι καρύδας έχει βρεθεί ότι έχει τις παρακάτω χρήσεις.

1. Οδοντική υγιεινή: Ο Δρ Darmin Brady, ερευνητής στην Microbiology Society, προτείνει τη χρήση «τροποποιημένου με ένζυμα ελαίου καρύδας» σε προϊόντα οδοντικής υγιεινής ως εναλλακτική λύση στα χημικά πρόσθετα. Το λάδι καρύδας θα μπορούσε να είναι μια φυσική εναλλακτική για την καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν τερηδόνα. Το τρίψιμο μερικών σταγόνων λαδιού καρύδας στα δόντια των παιδιών μπορεί να βοηθήσει.

2. Ενυδατική κρέμα: Τα δερματικά προβλήματα όπως το έκζεμα απαιτούν τακτική ενυδάτωση. Είναι σημαντικό να διατηρείτε το δέρμα υγρό στο έκζεμα. Το λάδι καρύδας θα μπορούσε να λειτουργήσει ως ενυδατικό για να προσφέρει ανακούφιση .

3. Εντομοαπωθητικό: Σύμφωνα με μια ερευνητική μελέτη, το λάδι καρύδας περιλαμβάνει λιπαρά οξέα που λειτουργούν ως απωθητικό για να κρατούν μακριά τα κουνούπια και τις μύγες .

4. Υγεία μαλλιών: Το λάδι καρύδας θα μπορούσε να βοηθήσει στην ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής, όπως και στο δέρμα. Η έρευνα προτείνει ότι το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση των ψειρών των μαλλιών .

5. Υγεία δέρματος: Το λάδι καρύδας έχει αντιμυκητιακές, αντιμικροβιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες που θα μπορούσαν να προσφέρουν ανακούφιση για την ακμή, τις πληγές ή τους τραυματισμούς στο δέρμα. Το μασάζ στο σώμα του μωρού με λάδι καρύδας είναι ευεργετικό. Μπορείτε να εφαρμόσετε απαλά μερικές σταγόνες λάδι καρύδας στην περιοχή του τραύματος, του εξανθήματος ή του τραυματισμού. Βοηθά στη διαδικασία επούλωσης.

6. Υγεία εγκεφάλου και καρδιάς: Τα λιπαρά οξέα στο λάδι καρύδας μπορεί να είναι ευεργετικά για τον εγκέφαλο και την καρδιά .

Μην χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας ως υποκατάστατο για τη συμβουλή γιατρού ή για φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί. Ρωτήστε τον γιατρό του παιδιού σας ή έναν παιδοδιατροφολόγο για την ποσότητα διαιτητικού λαδιού καρύδας που μπορεί να πάρει το παιδί σας.

Υπάρχουν πιθανές παρενέργειες του λαδιού καρύδας για παιδιά;

Δεν υπάρχουν σημαντικές παρενέργειες του λαδιού καρύδας για τα παιδιά. Ωστόσο, μερικές από τις σπάνιες περιλαμβάνουν:

• Μερικά παιδιά που είναι αλλεργικά στους ξηρούς καρπούς και τα φιστίκια μπορεί να είναι αλλεργικά και στην καρύδα .

• Τα παιδιά που είναι υπέρβαρα ή έχουν υψηλή χοληστερόλη μπορεί να εξετάσουν το ενδεχόμενο να αποφύγουν το λάδι καρύδας λόγω των επιπέδων χοληστερόλης του λαδιού.

Το λάδι καρύδας για παιδιά έχει πολλά οφέλη. Είναι γνωστό ότι βοηθά στην ταχύτερη ή πυκνότερη ανάπτυξη των μαλλιών και έχει άλλα οφέλη. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι οι περισσότεροι από τους ισχυρισμούς του, συμπεριλαμβανομένου του, σκουραίνει ή φωτίζει το δέρμα και βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών. Όταν καταναλώνεται με μέτρο και χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες, το αγνό λάδι καρύδας μπορεί να ωφελήσει ένα παιδί. Αν όμως αμφιβάλλετε για τη χρήση του, πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό του μωρού. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει έναν γιατρό για οποιοδήποτε σύμπτωμα βλέπετε μετά τη χρήση του, όπως δερματικό εξάνθημα ή φλεγμονή.