• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τι να κάνετε εάν το μωρό σας δεν σταματήσει να βήχει

Ως γονιός, λίγα πράγματα είναι πιο δύσκολο να ακουστούν από τον ήχο του μικρού σας που ξεφεύγει με κακό βήχα. Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης, όπως ο βήχας στα μωρά, καθώς πολλά φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή είναι εκτός ορίων για μικρά παιδιά.

Στην πραγματικότητα, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συμβουλεύει να μην χρησιμοποιείτε φάρμακα για το βήχα και το κρυολόγημα χωρίς ιατρική συνταγή για παιδιά κάτω των 4 ετών λόγω του κινδύνου επικίνδυνων παρενεργειών.

Ευτυχώς, υπάρχουν ακόμα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε το μωρό σας να νιώσει καλύτερα. Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τον βρεφικό βήχα—από το γιατί συμβαίνει μέχρι το πώς μπορείτε να βοηθήσετε.

Γιατί το μωρό σας μπορεί να βήχει

Όταν κάτι ερεθίζει τους πνεύμονες ή το λαιμό μας, βήχουμε ως απάντηση. Μερικοί συνήθεις λόγοι για τους οποίους το μωρό σας μπορεί να βήχει περιλαμβάνουν:

• Ασθένεια . Τα πάντα, από ιούς του αναπνευστικού, όπως κρυολόγημα, γρίπη ή κρούπα μέχρι βακτηριακές λοιμώξεις όπως βρογχίτιδα και πνευμονία, μπορούν να προκαλέσουν βήχα στα μωρά. Αυτό συνήθως οφείλεται σε αύξηση της βλέννας στο λαιμό ή στους πνεύμονες ή μερικές φορές λόγω φλεγμονής ή ερεθισμένου βρογχικού ιστού.
• Αλλεργίες . Τα περισσότερα παιδιά δεν αναπτύσσουν εποχιακές αλλεργίες μέχρι την ηλικία των δύο τουλάχιστον ετών, αλλά το μωρό σας μπορεί να είναι αλλεργικό σε κάτι άλλο στο περιβάλλον τους. Το τρίχωμα των κατοικίδιων, η σκόνη, η μούχλα και άλλα οικιακά αλλεργιογόνα είναι τυπικοί ένοχοι.
• Παλινδρόμηση . Τα μωρά είναι επιρρεπή στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ), η οποία μπορεί να προκαλέσει βήχα και φίμωση καθώς το οξύ του στομάχου ερεθίζει τον λαιμό.
• Κοκκύτης . Επίσης γνωστός ως κοκκύτης, πιο γνωστός ως κοκκύτης, είναι μια σοβαρή βακτηριακή ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει τα μωρά καθώς και τους ενήλικες. Οι ενήλικες και τα παιδιά που έρχονται σε επαφή με το μωρό σας θα πρέπει να είναι ενημερωμένοι με τα εμβόλια Tdap ή DTap. Εν τω μεταξύ, το μωρό σας θα πρέπει να κάνει το πρώτο του εμβόλιο κατά του κοκκύτη σε ηλικία 2 μηνών.
• Άσθμα . Εάν το μωρό σας τείνει να βήχει ενώ προσπαθεί να αποκοιμηθεί τη νύχτα, ο βήχας του μπορεί να οφείλεται σε άσθμα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν χρειάζεται να πάτε βιαστικά στον γιατρό όταν το μωρό σας αρχίσει να βήχει. Στην πραγματικότητα, ίσως είναι καλύτερο να περιμένετε για να μπορέσετε να κατανοήσετε καλύτερα τι μπορεί να προκαλεί τον βήχα του μωρού σας.

Είναι ο βήχας του μωρού σας χρόνιος ή συμβαίνει μόνο όταν κοιμάται; Διαρκεί για λίγες μέρες, έρχεται με καταρροή ή συμφόρηση και μετά εξαφανίζεται; Συμβαίνει μόνο στο σπίτι της γιαγιάς; Η κατανόηση του πλαισίου είναι ένα σημαντικό διαγνωστικό εργαλείο για τον παιδίατρο του παιδιού σας και μπορεί να βοηθήσει στη συλλογή ορισμένων «δεδομένων» πριν καλέσετε έναν γιατρό.

Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν φορές που σίγουρα δεν πρέπει να περιμένετε να καλέσετε το γιατρό σας ή να αναζητήσετε επείγουσα φροντίδα για τον βήχα ενός παιδιού, όπως εάν το μωρό σας είναι κάτω των 3 μηνών ή όταν ο βήχας συνοδεύεται από υψηλό πυρετό ή σημάδια δυσκολίας στην αναπνοή.

Για να παρακολουθείτε την αναπνοή του παιδιού σας, βγάλτε το πουκάμισό του και παρατηρήστε το ενώ είναι όσο πιο άνετα γίνεται, όπως να παρακολουθεί τηλεόραση ή να παίζει σε ένα tablet. Εδώ είναι τι πρέπει να αναζητήσετε.

• Μετρήστε πόσες φορές το παιδί σας αναπνέει σε 60 δευτερόλεπτα.
• Προσδιορίστε εάν το μωρό σας εργάζεται σκληρότερα για να αναπνεύσει από το συνηθισμένο. Βγάλτε το πουκάμισό τους και ενώ είναι ήρεμοι και δείτε εάν το δέρμα τους τραβάει σε κάποιο από αυτά τα σημεία όταν εισπνέουν:ακριβώς πάνω από το γιακά, στο λαιμό ακριβώς ανάμεσα στα κόκαλα του γιακά, ανάμεσα στα πλευρά και στην κοιλιά ακριβώς κάτω από τα πλευρά.
• Παρατηρήστε τα ρουθούνια του παιδιού σας για να δείτε αν φουσκώνουν, κάτι που είναι επίσης σημάδι ότι το παιδί σας εργάζεται σκληρότερα για να αναπνεύσει.
• Κοιτάξτε να δείτε αν δεν μπορούν να θηλάσουν ή να πάρουν ένα μπουκάλι όπως συνήθως και αντίθετα κάνουν συχνά παύση για να σταματήσουν και να αναπνεύσουν.

Εάν παρατηρήσετε αυτά τα σημάδια στο παιδί σας, καλέστε τον παιδίατρό σας και μοιραστείτε τις λεπτομέρειες για αυτό που παρατηρείτε. Και αν πιστεύετε ότι το παιδί σας βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο, μη διστάσετε να καλέσετε το 9-1-1.

Πώς να αποκωδικοποιήσετε διαφορετικούς βήχα

Οι περισσότεροι βήχας δεν είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με το μωρό σας, αλλά επειδή υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη βήχα που μπορεί να ακούσετε, βοηθάει να γνωρίζετε μερικούς από τους πιο συνηθισμένους τύπους.

• Ξηρός βήχας . Συχνά λόγω άσθματος ή αλλεργιών, ο ξηρός βήχας είναι συνήθως επίμονος αλλά όχι παραγωγικός (που σημαίνει ότι δεν δημιουργεί βλέννα).
• Υγρός βήχας . Αυτοί οι βήχας συχνά ακούγονται άσχημα, αλλά είναι συνήθως το αποτέλεσμα της διάσπασης βλέννας στο στήθος, απαραίτητο μέρος της ανάρρωσης από ασθένειες που περιλαμβάνουν πολλή συμφόρηση.
• Κοκκύτης . Εάν το μωρό σας βήχει υπερβολικά σε σημείο που δεν μπορεί να πάρει ένα μπιμπερό ή να θηλάσει ή κάνει έναν ήχο «βουητό» καθώς εισπνέει μετά, μπορεί να είναι σημάδι κοκκύτη. Αυτή η βακτηριακή λοίμωξη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τα μικρότερα μωρά που δεν έχουν ακόμη εμβολιαστεί εναντίον της, αλλά κάθε μικρό παιδί με κοκκύτη θα πρέπει να επισκέπτεται γιατρό το συντομότερο δυνατό.
• Βήχας που γαβγίζει . Ο βήχας του παιδιού σας ακούγεται σαν να γαβγίζει φώκια; Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα του κρούπα, μιας ιογενούς ασθένειας που συνήθως υποχωρεί από μόνη της, αλλά μπορεί να απαιτεί ιατρική φροντίδα σε σοβαρές περιπτώσεις. Τόσο ο ζεστός ατμός όσο και ο κρύος, τραγανός αέρας μπορούν να ανακουφίσουν ορισμένα από τα συμπτώματα του κρούπα.
• Βήχας με συριγμό . Μπορεί να παρατηρήσετε συριγμό σε ένα παιδί με άσθμα, αλλεργίες, ΓΟΠΝ ή βρογχίτιδα.
• Νυχτερινός βήχας . Οι συνήθεις ιογενείς ασθένειες που παράγουν βλέννα—και μετά τη ρινική ενστάλαξη—είναι μια τυπική αιτία για βήχα που εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλά το άσθμα και ο βήχας ΓΟΠΝ μπορεί επίσης να γίνουν πιο εμφανείς τότε.

Ανεξάρτητα από το πώς ακούγεται ο βήχας του παιδιού σας ή τι πιστεύετε ότι μπορεί να τον προκαλεί, δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε τα σημάδια δυσκολίας στην αναπνοή. Ακόμα κι αν είστε 99% σίγουροι ότι το μωρό σας έχει «απλώς» κρυώσει, αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια θα πρέπει να σας προτρέψουν να καλέσετε αμέσως τον γιατρό. Εάν το μωρό σας έχει αποχρωματισμό του δέρματος ή των χειλιών, πρέπει να καλέσετε το 911, καθώς χρειάζονται άμεση φροντίδα.

Τι μπορείτε να κάνετε

Δυστυχώς, η συντριπτική πλειονότητα των κοινών φαρμάκων για τον βήχα δεν θεωρείται ασφαλές να χορηγήσετε στο μωρό σας. Αυτά περιλαμβάνουν σιρόπια για τον βήχα, αποσυμφορητικά, παστίλιες και αποχρεμπτικά. Αντίθετα, δοκιμάστε μία από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι.

• Προσφέρετε υγρά . Εάν το μωρό σας είναι πολύ μικρό, αυτό θα περιοριστεί στο μητρικό γάλα ή στη φόρμουλα, αλλά σε μωρά μεγαλύτερα των 6 μηνών μπορεί να δοθεί νερό, ζωμός, φρυγανιές ή ακόμα και φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, όπως το καρπούζι. Ο βήχας συχνά γίνεται επίμονος όταν ο λαιμός είναι ξηρός, επομένως η ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει.
• Αλλάξτε τη θέση του μωρού σας . Είτε το μωρό σας βήχει από βλέννα είτε από παλινδρόμηση οξέος, η κατάκλιση μπορεί να το επιδεινώσει. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, αφήστε το μωρό σας να περνάει περισσότερο χρόνο όρθιο, τοποθετώντας το σε ένα αναπαυτικό κάθισμα, παιδικό καρεκλάκι ή μαζί σας σε ένα πορτ μπεμπέ, εάν το πρόβλημα είναι η βλέννα. Ωστόσο, μην αφήνετε το μωρό σας να κοιμάται σε αναπαυτικό κάθισμα, μάρσιπο ή κούνια και μην σηκώνετε το στρώμα στην κούνια του μωρού σας. Εάν το πρόβλημα είναι η παλινδρόμηση οξέος, μπορείτε να δοκιμάσετε να φορέσετε το μωρό σας.

Μην τοποθετείτε ποτέ μαλακά υλικά, όπως μια σφήνα μέσα στην κούνια ή κάτω από ένα στρώμα μωρού ηλικίας κάτω των 18 μηνών, καθώς αυτό ενέχει κίνδυνο ασφυξίας.

• Χρησιμοποιήστε συμπληρωματικές θεραπείες . Ξεπλύνετε απαλά τις ρινικές οδούς του μωρού σας με φυσιολογικό ορό για να απομακρύνετε τους ερεθιστικούς παράγοντες και, εάν το μωρό σας είναι αρκετά μεγάλο, δώστε μια μικρή κουταλιά μέλι για να καλύψει το λαιμό του. Λόγω του βακτηρίου της αλλαντίασης, όμως, μην δίνετε ποτέ μέλι σε μωρό κάτω του ενός έτους. Να θυμάστε ότι πολλά προϊόντα που διατίθενται στην αγορά ως «εντελώς φυσικά» δεν είναι στην πραγματικότητα ασφαλή για τα μωρά και οι περισσότεροι παιδίατροι συνιστούν να αποφεύγουν τα φυτικά ή εναλλακτικά φάρμακα.
• Χρησιμοποιήστε ατμό . Τοποθετώντας έναν υγραντήρα κρύου ομίχλης στο δωμάτιο του μωρού σας ενώ κοιμάται—ή κάθεστε μαζί του σε ένα μπάνιο με ατμό—μπορεί να απαλύνει τον επίμονο βήχα υγράνοντας τους αεραγωγούς και καταπραΰνοντας τον ερεθισμό.

Εάν το μωρό σας εξακολουθεί να βήχει

Έχετε δοκιμάσει πολλές στρατηγικές για να μειώσετε τον βήχα του μωρού σας, αλλά τίποτα δεν λειτούργησε, είναι σημαντικό να εστιάσετε πρώτα σε αυτό που πιστεύετε ότι μπορεί να είναι η αιτία του βήχα επειδή μπορεί απλώς να χρειαστεί να του δώσετε περισσότερο χρόνο για να βγει από το σύστημά του .

Για παράδειγμα, εάν το μωρό σας είχε ένα κρυολόγημα που προκάλεσε τον βήχα, θα μπορούσε να παραμείνει για αρκετή ώρα μετά την υποχώρηση της ασθένειας—μερικές φορές δύο ή τρεις εβδομάδες! Εάν ένας βήχας που προκαλείται από ασθένεια διαρκεί περισσότερο από αυτό, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. μπορεί να παρέχουν στο παιδί σας μια συσκευή εισπνοής αλβουτερόλης με μάσκα και διαχωριστικό ή να ελέγξουν για δευτερογενή λοίμωξη όπως η πνευμονία.

Εάν δεν γνωρίζετε την πηγή, ένας βήχας που διαρκεί περισσότερο από 10 ημέρες θα πρέπει να αξιολογηθεί από τον παιδίατρο του παιδιού σας. Ο βήχας που συμβαίνει χωρίς προφανή ασθένεια μπορεί να υποδηλώνει άσθμα, αλλεργίες ή προβλήματα γαστρεντερικού συστήματος, τα οποία θα απαιτούσαν θεραπεία από γιατρό.

Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό

Υπάρχουν πολλά σημάδια ότι ο βήχας απαιτεί ιατρική θεραπεία. Το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί μια ακτινογραφία θώρακα, ένα αντιβιοτικό, μια συσκευή εισπνοής ή ακόμα και μια ενδελεχή εξέταση για να αποκλειστούν άλλα προβλήματα.

Καλέστε το γιατρό σας εάν το μωρό σας:

• Βήχας για περισσότερες από 10 έως 14 ημέρες
• Έχει πυρετό για περισσότερο από τρεις ημέρες (μωρά κάτω των 2 μηνών πρέπει να επισκέπτονται αμέσως για τυχόν πυρετό άνω των 100,4)
• Βήχας μετά από κάθε είδους σωματική δραστηριότητα
• Βήχει συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας
• Βήχει επίμονα μετά το φαγητό
• Εμφανίζεται αφυδατωμένο
• Εμφανίζει θορυβώδη αναπνοή όπως κροτάλισμα, σφύριγμα ή συριγμό
• Έχει βήχα και είναι κάτω των 3 μηνών (Τα νεογνά πρέπει πάντα να αξιολογούνται με το πρώτο σημάδι της ασθένειας.)

Μερικές φορές, ο βήχας γίνεται σοβαρός (ή είναι σύμπτωμα μιας σοβαρής ασθένειας ή κατάστασης). Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα σημάδια στο παιδί σας, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως επείγουσα φροντίδα:

• Συστολές δέρματος (έλξη δέρματος) στην περιοχή του λαιμού και του θώρακα με αναπνοή
• Δύσκολη αναπνοή
• Ένας βήχας που ακούγεται σαν γάβγισμα ή "βουητό"
• Ζάλη, υπερβολική υπνηλία, άρνηση φαγητού ή ποτού ή πρόβλημα στο κλάμα
• Δυσκολία στην κατάποση
• Βήχας με αίμα
• Χλωμό ή μπλε δέρμα ή χείλη

Μια λέξη από το Verywell

Η συντριπτική πλειονότητα του βρεφικού βήχα προκαλείται από ιογενή ασθένεια και θα υποχωρήσει από μόνος του, οπότε το πιθανότερο είναι ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε (ή να τρέξετε στον γιατρό). Εάν ανησυχείτε για τον ήχο του βήχα του μωρού σας ή αν έχει συνεχιστεί για περισσότερες από 10 έως 14 ημέρες, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Και, φυσικά, τυχόν σημάδια αγωνίας που εμφανίζονται μαζί με βήχα χρήζουν επείγουσας φροντίδας σε οποιαδήποτε περίσταση.