• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan bliver du en bedre sidelinjeforælder

Hver eneste forælder ønsker at se, at deres barn får succes med den sport eller aktivitet, de dyrker. Som barn beslutter mange amerikanske børn sig for at dyrke en eller flere sportsgrene som en efterskole- eller sommeraktivitet. Desværre har vi alle hørt rædselshistorier om forældre, der råber ad deres børn fra sidelinjen, engagerer trænere og embedsmænd, når tingene ikke går rigtigt for deres barn, og endda udtrykker ydre skuffelse over deres barn.

Ungdomssport er beregnet til at forbedre dit barns sociale og fysiske velvære, efterhånden som de udvikler sig. Som forælder er din opgave at støtte dine børn uanset udfaldet på banen. Hvis du mærker konkurrencesaften strømme, når du ser dit barn dyrke sport, kan du eventuelt følge disse nyttige retningslinjer for forældreadfærd, som vil forbedre din unge atlets selvtillid og succes.

Forøg deres selvtillid
Når dit barn er selvsikkert på banen, er der større sandsynlighed for, at det lykkes. Tillid og succes i sport kan også smitte af på andre områder af deres liv. Ligeledes kan mangel på selvtillid, for meget pres og skuffelse have negative konsekvenser for deres liv. Du kan booste dit barns selvtillid ved at hjælpe dem med at identificere overbevisninger, tvivl og forventninger, der underminerer deres selvtillid. Tilskynd dem til at bevare et positivt syn, hjælp dem med at øve sig mere, og forsikre dem om, at du forventer, at de nyder deres aktiviteter. At vinde og tabe er ikke så vigtigt som deltagelse.

Hjælp dem med at klare frygt
Alle er bange for fiasko. Ingen nyder at slå en test, og alle er bange for at miste deres arbejde. Dine børn er lige så bange for at tabe på banen og føle sig som en fiasko i dine øjne. Hjælp dit barn med at fokusere mere på deres egne mål i sporten (f.eks. forbedring af sprinthastighed, hånd-øje-koordination eller defensive færdigheder) i stedet for at fokusere på andres opfattelse af en bestemt præstation eller resultat.

Realiser og accepter forskellige dagsordener
En af de største faktorer, du skal acceptere, er ideen om, at dit barns dagsorden inden for sport kan afvige fra din. Den eneste dagsorden, der betyder noget i dit barns ungdomssportsbestræbelser, er deres personlige mål. Uanset om dit barn ønsker at være sammen med venner, vokse i en omgangskreds eller være fysisk aktiv, bør det, de ønsker, være det primære fokus. Tal med dit barn om årsagerne til at deltage, hvad de nyder ved sporten, eller hvad der betyder mest for dem. Accepter og opmuntrer dit barns dagsorden.

Lad trænerne udføre coachingen
Det er naturligt at føle frustration, når du mener, at dit barns talent ikke bliver værdsat på holdet. Men medmindre du har et trænercertifikat i den sport, overtrumfer din viden ikke dit barns træner. Lær at blive observatør ved dit barns lege og hep på dem, når du har muligheden. Hvis du vil, så tal med træneren om filosofi og dagsorden for bedre at forstå de coachingbeslutninger, der påvirker dit barns spilletid. Dette vil hjælpe dig med at kommunikere bedre med dit barn samt om spilletid.

Dit barn søger i sagens natur din godkendelse. Det værste, du kan gøre, er at lægge den unødvendige byrde af høje forventninger til resultater på banen. Tilskynd dit barn til at fokusere på individuelle mål og støtte dem i forfølgelsen af ​​disse mål. Dit barn vil høste fordelene på lang sigt og opbygge succes og selvtillid, som vil smitte af på andre facetter af livet.